出虚汗、睡不安?端午养心正当时!古人的养生智慧,速来学

端午时节,天气湿热,蚊虫滋生,人们容易出现口舌生疮、心慌胸闷、烦躁失眠的状况。此时养生保健需注重防治未病、疗养心神。端午习俗里的养生智慧端午节的文化内涵非常丰富,包含着避瘟驱毒、防疫祛病、祈求健康的民俗内容。民间有“端午到,五毒醒”和“毒五月”的说法,指此时蛇虫活跃、易咬伤人,同时容易流行疫病。...

喝普洱茶后哆嗦正常吗,喝普洱茶后哆嗦是否正常?专家解读可能出现...

当咖啡碱进入人体后,它会刺激中枢神经系统,使人产生兴奋、精神振奋的血糖感觉。然而,过量的就会咖啡碱摄入会对人体产生一些不良反应,如心悸、失眠、颤抖等。对于个别人而言,饮用普洱茶后出现全身打哆嗦的风味反应,可能是由于对咖啡碱过敏或敏感所导致的作为。在这种情况下,即使是少量的浓茶咖啡碱摄入也会引发身体的丰...

分娩后出虚汗是怎么回事?产后虚汗应该如何处理呢?

三、和产妇的饮食有关。月子期间为了下奶,吃的食物热量较高,汤汤水水也比较多,咱们中国人又讲究坐月子要保暖,俗称“捂月子”,产妇穿得比较严实,自然很容易出汗。这里要强调一下,产后需要保暖没错,但“捂月子”这种方式太极端了,容易造成产褥感染和中暑,危害产妇的健康甚至生命,所以这种陋习不可取。产后虚汗应该如...

这难缠的失眠,竟是团虚火,虚火一灭,即愈

经我详细分析,马先生自身是有心火存在,但这不是主症,真正导致失眠的病根是阴虚。马先生还表示,自己晚上睡觉会出一身虚汗,而且腰膝酸软,有时还会出现耳鸣的情况。这些都进一步验证了我的猜想,马先生就是肾阴亏虚型失眠。其实肾阴就像是“水”,那肾阴不足了,人得不到“水”的滋养,就会烦躁得睡不着,还口渴得厉...

3亿分手费,棘手!|梅根|安欣|哈里|查尔斯|谷胱甘|慢性疲劳综合症...

2、常年高压高强导致体力不行3、“那方面”变强的意外之喜4、失眠心悸、盗汗头、早白发、虚弱、寒气重5、肾虚+血瘀导致的黑眼圈搞不清楚自己到底有没有肾X,自己看男性肾X,开车能力疲软,易怒、爱出汗、睡不好、起夜女性肾X,脱发、白发、眼花、尿频??...