糖尿病不怕血糖高,就怕这件事,记住医生3句话,从此远离并发症

胰岛素分泌不足,多由遗传因素或胰岛细胞长期超负荷运行受损或休眠所致。胰岛素作为人体唯一的降糖激素,一旦分泌不足,多余的糖分就会损伤血管内壁,阻碍血液循环,造成局部组织缺血、受损甚至坏死,形成各种严重的并发症。查看大图2.胰岛素抵抗饮食热量过高,缺乏运动,睡眠不足,情绪波动,肥胖等,都会导致血糖飙升,形成糖毒...

低卡路里的“加餐”,对减肥与控制血糖均有效的吃法!

一日三餐,明明都吃的很饱,中间还加餐的话,既容易热量超标,如果选择身体容易吸收的糖分过多的加餐食物的话,也会变成肥胖与糖尿病的原因,使血糖也直线上升,也很有可能会引起饭后高血糖。但是国人的热量摄取量每年都呈低下的趋势,特别是年轻女性中“瘦”的增加已经变成问题受到重视。很多人也变成能够对应很少的热量...

蔬菜中藏着“健康刺客”!当心越吃血糖越高!

一般,叶菜的碳水化合物含量都不高,不会超过5%。但香椿碳水含量高达10.9%,多吃容易升高血糖。06土豆炒土豆丝、土豆炖牛腩、地三鲜……土豆是餐桌上的常见菜。但土豆淀粉含量丰富,而且炖煮得越烂,升糖指数越高。土豆其实更适合用来替代部分主食,而且不宜炖煮得太烂,以免导致餐后血糖剧烈上升。与此相似的还有...

糖尿病人“最怕”的四种食物,不留神吃多了血糖狂飙升,很多人可能...

根茎类蔬菜比如说土豆,很多人在日常生活中把土豆当蔬菜吃,对于糖尿病人来说,如果吃了米饭,再吃土豆、莲藕、山药之类的根茎类的食物之后,会增加碳水化合物食物的摄取,也就是增加了高升糖指数食物的摄取,从而增加了一天整体的热量,不利于血糖控制。那么,我们应该怎么合理吃根茎类的食物呢?也就是把它作为主食了,比...

空腹绝不能吃这4类食物!小心胃烂成筛子,营养损失,再饿也要忍住

消化不良:果酸刺激胃黏膜,可能引起胃痛、胃炎等症状,特别是对果糖不耐受的人群。其他:果酸可能影响其他营养素的吸收,如蛋白质和矿物质。※建议:在食用富含果酸和果糖的水果时,适量食用,并尽量在饭后或随餐食用。高蛋白食物※代表食物:※不良后果:...

火爆全球的“减肥针”,为什么多数患者总是擅自停药?

另外,体重也并不是唯一反弹的健康风险因素(www.e993.com)2024年11月8日。上面两项研究显示,停药的人腰围(腹部脂肪),甚至血压、血糖和胆固醇水平,也会反弹。停药很可能前功尽弃,为什么还有那么多人要停药呢?最近,Obesity刊出了一篇论文,关注在医生指导下使用司美格鲁肽、利拉鲁肽、芬特明-托吡酯、纳曲酮-安非他酮、奥利司他的肥胖患者...

喝茶腿麻是什么原因呢,解惑:喝茶后为何会出现腿部麻木的感觉?

二、茶中的怎么回事草酸对人体产生影响茶中的你好草酸含量也是一个导致腿麻的不足因素。茶叶中的心脏草酸会与人体内的也不钙元素结合生成草酸钙,长期摄入过多的其它草酸会影响钙的电图吸收和代谢。而缺乏钙元素会导致神经功能异常,甚至引发周围神经炎症,导致腿部出现麻木不适。

血糖高的人,不是什么水果都能吃,那该怎么选呢

血糖高的人,不是什么水果都能吃,那该怎么选呢2023年09月20日09:39新浪网作者侃侃养生缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:吉林权利保护声明页/...

血糖的标准不再是3.9-6.1了?那是多少?或许你的血糖现在并不高

高血糖对孕妇及胎儿均可造成不良影响,因此,糖尿病妊娠者餐前及睡前血糖不应超过5.5毫摩尔/升,餐后1小时不应超过7.8毫摩尔/升,餐后2小时血糖不应超过6.6毫摩尔/升,如果高于这一标准就要及时干预。③老年糖尿病人。与成年人相比,老年患者的标准也比成人相对宽松,只要空腹血糖不超过8.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖不超过...

空腹血糖比前一天高,是什么原因?医生告诉你答案,别不当回事

所以,糖尿病患者空腹出现血糖高的症状是由于不同的原因造成的,根据患者的不同情况,可能是由于黎明现象、夜间降糖药物用量不足而造成的,或者是出现苏木杰效应其中的任意一种现象。在处理空腹高血糖时应该明确其原因,制定科学、合理的治疗方法,能够在一定程度上取得满意、安全的治疗效果。同时要听从医生的指导注射胰岛素...