天气降温,高血压患者如何应对?

2024年10月17日 - 百家号

3.控制体重：超重和肥胖可导致血压升高，增加高血压发病风险。4.戒烟限酒：吸烟、饮酒可增加心脑血管疾病发病风险，建议吸烟者及早戒烟（包括传统烟和电子烟），高血压等心脑血管疾病患者不饮酒。5.心理平衡：长期精神紧张或焦虑、抑郁等状态可增加高血压的发病风险，应保持积极乐观的心态，避免负面情绪影响，必要时积...

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该如何预防高血压?

2024年10月9日 - 中华网

1.减少饮酒过量的喝酒很容易导致高血压的出现,因为饮酒会使心率增快,血管收缩较快,就容易出现血压升高的现象。尤其是情绪一旦激动,还容易引发脑出血,对身体危害极大,所以在生活中一定要减少饮酒量。2.及时补充钙和钾钾元素可以有效防止因为食盐量过多引发的血压升高,对不严重高血压,还能起到降压的作用。钾元素...

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高血压吃什么药降压最快?

2024年10月10日 - 澎湃新闻

有人为了快速降压,舌下含服硝苯地平(俗称“心痛定”),这的确可以使血压在半个小时之内迅速降低,但这是很危险的,可能会诱发心绞痛、甚至心梗、脑梗等严重后果。口服心痛定等短效药物也可以在较短时间内使血压下降,这同样会对身体产生不利影响。所以说,只要血压不超过180/110mmHg,不要急于降低血压,应该口服长效...

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我国学者研究发现,咖啡和茶可降低高血压患者的痴呆风险

2024年9月24日 - 澎湃新闻

他们还研究了其他可能发挥作用的因素,例如人们是否有心脏病或其他疾病(包括高血压)。研究团队发现,高血压患者比非高血压患者更容易患痴呆症。他们还进一步发现,经常喝咖啡或茶的高血压患者比那些不喝这两种饮料的高血压患者患痴呆症的风险要低。具体来说,在高血压患者中,咖啡和茶的摄入量与全因痴呆风险之间分别呈...

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高血压的三条“红线”,要心里有数

2024年10月9日 - 澎湃新闻

因香蕉内有丰富的钾元素,钾元素可促进体内钠元素排出,降低高钠所致的血压上升,且具有一定舒张血管、增加氮易氧化物生成,减少血管壁的压力让血压下降;而苹果内有丰富的黄烷醇成分,该物质具有一定改善血管功能、降低血压的作用。除了香蕉和苹果,这两种食物也对降血压有一定好处。

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缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦,哪个效果好?适合哪种类型高血压?

2024年10月16日 - 百家号

高血压是当今社会常见的慢性疾病之一，严重威胁着人们的健康(www.e993.com)2024年11月10日。在众多降压药中，缬沙坦、厄贝沙坦和替米沙坦作为血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）类药物，因其良好的降压效果和较少的副作用而广受医生和患者青睐。李大爷是一位退休教师，今年65岁。一个月前，他在例行体检时被诊断出高血压。这个消息让他感到既惊讶又...

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全国高血压日:减盐控重让血压不再“居高不下”

2024年10月8日 - 百家号

高血压应如何治疗？专家提示，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，一些肾脏疾病、睡眠呼吸暂停等都有可能导致继发性高血压，需明确病因后进行相应治疗。此外，对于高血压患者来说，除遵医嘱服药外，减盐、控重尤为重要。《高血压营养和运动指导原则（2024年版）》建议，限制钠的摄入量，每人每日食盐摄入量逐步降...

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中医药治疗高血压大有可为《中国高血压防治指南(2024年修订版...

2024年10月15日 - 新浪

“在这个特殊的日子里,全国致力于高血压防治事业的医务工作者开展了面向全民的科普和学术宣传活动,希望借此机会和全国同道一起讨论我国高血压防治和控制中的重大问题,共商解决之道。”10月8日,在第27个全国高血压日到来之际,“火炬计划—《中国高血压防治指南(2024年修订版)》推广项目学术交流会”在北京、南京、合...

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简述原发性高血压的临床表现不包括

2024年9月18日 - 39健康网

如果血压长期处于较高的状态,会对视网膜造成一定的损伤,影响正常的血液循环,使眼睛无法得到足够的血液供应,从而诱发视力下降的情况发生。这种情况多见于青光眼等眼部疾病,但也可能是高血压引起的并发症之一。5.肾功能损害若未及时控制血压,长期的高压力状态会使肾小球内囊腔压力增高,促进囊壁肥厚和增生,形成囊性改变...

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一篇文章教你避开五个高血压误区→