忻州和美妇科医院:月经量少吃些什么好
植物雌激素食物:如豆浆、豆腐等豆制品,这些食物富含大豆异黄酮等植物雌激素,有助于调节内分泌,改善月经量少的情况。药膳调理:可以尝试一些药膳,如无骨鸡汤加当归、黄芪、茯苓同煮,或者归地烧羊肉、枸杞炖羊肉等,这些药膳具有益气养血、调理月经的功效。此外,月经量少的女性还应注意保持饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜和...
想让卵巢变“年轻”该怎么做?看完这篇别再被骗了
1.强烈的情绪波动、不规律作息等强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激,长期熬夜晚睡等不良习惯,可使中枢神经系统改变,形成负性条件反射,导致下丘脑FSH、LH及卵巢激素分泌异常,内分泌紊乱,改变了月经周期,最终发展为卵巢早衰。2.劣质染发剂、化妆品爱美是女人天性,但是有些劣质染发剂、化妆品所含有的苯、汞化合物,...
子宫不好的女人,身体会发出这4个“迹象”,别不当一回事
三、白带异常。如果子宫出现问题,可能会使阴道分泌物增多,白带异常。四、月经失调,经期时间不稳定,经血量变多或者变少,冬天老中医推荐,养护子宫食疗方。将桂圆、红枣、姜丝、玫瑰茄、百合、枸杞子、罗汉果、栀子等食材,桂圆促进血液循环,让肌肤更加地水嫩,红枣促进子宫的血液循环,帮助子宫将污血排出体外,姜...
为何有些女性一到经期就满脸爆痘?应从哪些方面改善?
月经前后满脸爆痘是不少女性遇到的问题,之所以有这种皮肤特殊变化,实际上跟内分泌改变有关。月经前后卵巢和子宫都有不一样改变,雌性激素分泌让子宫内膜萎缩,脱落,因此在月经前,靠近月经期的时候激素水平相对比较高,而受到激素的作用皮肤皮脂腺分泌旺盛,可能让毛孔堵塞,从而长出痘痘。而能懂得内分泌调节,同时注意皮肤护...
为什么生完娃后,月经量变少了?
这也是月经量少最常见的原因,激素是子宫内膜生长所需的肥料,当“肥料”不够时,子宫内膜就生长不起来。而激素的分泌又常受这些因素影响:图片来源:科学家庭育儿原创性激素六项一般就是查这个的,有时候医生还会增加甲状腺激素的检查。3、“光照、水分”原因——外部因素...
月经量忽多忽少怎么回事?四个原因别忽视,多做三件事帮助调节
女性月经期间的情绪也是尤为重要的,好的情绪月经量也会很稳定,若是出现不好的情绪,比如说生气、伤心这样的大的情绪,就会让肝气郁结,然后气就会不顺(www.e993.com)2024年9月25日。气不顺就会影响血液的流通,就会让血液流动变慢,然后就会让月经的量忽然变少。情绪一定要把控好,否则月经的量也会被影响。
月经突然变少了是怎么回事
第一:女性朋友月经量减少和我们身体方面许多地方的原因都是有很大关系的,比如说我们本身患有一些妇科的炎症,子宫内膜炎或者是安放了宫内节育器引起的,在生活当中,我们也可以通过同样的方式来进行调理。第二:女性朋友如果先天性子宫发育不良,或者是子宫很小,或者是说患有子宫畸形,这样的病症,就很容易导致自己的身体...
月经量少是怎么回事?或是这6个因素在“捣鬼”,别大意
如果卵巢功能逐渐衰退,那么体内分泌雌激素的量则会逐步地减少,对子宫内膜刺激的能力也会变得越来越弱,久而久之则会出现月经量减少的情况。西医认为月经量越少,体内的激素水平越低,卵巢功能衰退的情况也会变得越发严重。5、肥胖体重增加到一定程度之后,人体的内分泌则会失调,从而使女性排卵和月经同时出现问题,导致...
月经量少偏黑怎么回事?
第二:器质病变或药物等引起:比如阴道炎症,内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。第三:气血两虚导致月经黑色月经量少,周期不定,颜色发黑,变淡,质稀,或者经常出现腰酸或者头晕眼花,有的时候神疲肢倦,脸色...
量少周期乱、发黑有血块,月经到底怎么调?一篇文章给你说清楚!
月经这东西,多了少了都不好。多了每次来个月经,都感觉头晕头疼,腰酸腹痛,要贫血;量少的话,又害怕会年纪轻轻就停经绝经...那怎么知道自己的月经量在正常标准下,是多还是少?1、周期与经量:正常月经,25~35天为一周期,经期持续4~7天,平均经血量20~60毫升。如果每次经血量少于20毫升,就算是少了;而超过...