女人来大姨妈时,要多喝这3种汤,适当调补后,身体会越来越好

因为在浓茶当中含的咖啡碱的含量特别高,使人处于一种特别兴奋的状态,容易使人产生痛经、经血过多、经期延长等异常情况。同时在浓茶中的鞣酸还可以与肠道中的铁结合,形成一种沉淀物,导致铁的吸收受到阻碍,容易引起缺铁性贫血。2、冷饮经期喝冷饮也是引起女性痛经、宫寒的主要原因,因为女性在经期吃一些冷饮,会导致...

月经推迟、排黑血?一定要重视,3个方法帮你召回“大姨妈”!

我们经常讲气血是女性的根本,女性一旦气血不足体内血液运行就会变得缓慢,经血淤积在子宫内不能及时排出,就会发黑、产生血块,导致痛经以及月经推迟等情况。所以想要月经变得正常,准时到来,首先要做的就是补充气血。现在补充气血的方法有很多,我根据自己20多年的妇科经验,给大家总结出几个比较有效的,希望能带来一些帮助。

【经期注意事项】大姨妈发黑,竟是这个原因!!!

假如例假时刻不准确,经血的量也或多或少,颜色呈紫红色并伴有血块,经血不畅,则可能是气滞血瘀形成的。假如是因为气滞血瘀形成的,在例假时期常常会伴有小腹痛苦、胸部肿痛等状况。2、血寒导致的经血发黑假如例假周期拖延,例假量也减少了,而且例假颜色较黯并带有血块,小腹冷痛、怕冷,则可能是血寒致使的。3、肾虚导...

月经量少排黑血,3件事情坚持做,不怕提前闭经和不孕!

月经量少,最主要的一个因素就是因为气血不足。气血不足就会使女性体内的血液循环不畅,出现血虚和气滞的情况,从而导致月经量少。所以想要调理月经量少,最关键的就是先解决气血不足的问题。下面的几个方法,是一位有着18年妇科经验的医生讲述的,我将这些总结出来,希望可以给出现月经问题的女性朋友带来一些帮助。