吃完饭总犯困 快查查是不是这个原因

如果你也存在饭后犯困的情况,可以先调整饮食,减少精制碳水摄入,多吃一些蔬果、粗粮。如果调整后依旧持续犯困,很可能就是胰岛素抵抗的一个信号。2胰岛素抵抗有哪些表现?胰岛素抵抗的症状通常涉及代谢、皮肤及内分泌等多个方面,会出现以下这些表现:★口渴且多尿:高血糖刺激肾脏排出大量尿液,导致机体失水过多,进而引发...

吃完饭就困或是4个疾病信号 警惕身体预警

吃完饭就困或是4个疾病信号!首先是胆囊收缩素,由小肠分泌,作为身体的饱腹信号,它能激活大脑中与睡眠相关的区域,引人发困。尤其是在饭后两小时内,胆囊收缩素水平显著上升,特别是高脂肪食物更能刺激其分泌,因此饭后困意更甚。其次是食欲素,或称下丘脑泌素,它参与调节饮食、睡眠及自主神经功能,对维持血糖稳定有...

家庭教育一百问??:家长如何应对与青春期孩子的冲突?

建议杨女士可以这样做:一是在家庭中多表达积极欣赏的情绪,比如在饭桌上愉快聊天,多聊孩子感兴趣的话题,少谈学习。二是关注孩子的情绪,如果发现孩子情绪低落,可以用拥抱、体贴的方式表达自己的态度,多用肢体语言,少用口头语言。三是联系学校中的老师和同学,看看孩子是不是在学校遇到了困难。总之,青春期孩子最...

科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?

进食有规律,您的身体才会感觉食物供应很有保障,到了饭点就吃饭,勿随意多吃或少吃一顿,又或是为了晚上吃大餐,早餐和中餐饿着不吃。随意的进食方式,导致身体缺乏安全感,总认为应该多藏一些食物才能放心,进而控制饱腹感的系统被打乱,食欲也随之上升。如果偶尔某一餐摄入的热量过多,切不可在下一餐忍着不吃,而仍应...

这狗刚吃完饭,看样子是真的渴了,一直喝个不停了!

丈夫被诊断无精症,怎么才能起“死”回生朋友是抑郁症病人,经常对身边人发火怎么办新媒体实验室央视独家采访无症状感染者特朗普接受第二次新冠病毒检测:阴性逆行天使的回家瞬间历史重现?美国数十万加仑牛奶倒下水道央视独家采访无症状感染者新浪新闻意见反馈留言板400-052-0066欢迎批评指正新浪...

咽炎吃完饭嘴干口渴

咽炎吃完饭嘴干口渴核心提示:引起咽炎吃完饭嘴干口渴的原因很多,包括饮食不当、炎症刺激、糖尿病等,建议患者积极就诊,明确原因后根据原因进行针对性治疗,临床上常用的治疗方法包括一般治疗、药物治疗等(www.e993.com)2024年11月28日。引起咽炎吃完饭嘴干口渴的原因很多,包括饮食不当、炎症刺激、糖尿病等,建议患者积极就诊,明确原因后根据原因...

开心一笑公公渴了,不小心把我给丈夫的药喝了,当时就……

吃完饭我俩逛了会街,姑娘想上厕所,我俩转了半天也没找到公厕。姑娘说要不开个钟点房上厕所吧,我看她憋的难受就答应了。可开好房之后,我看她把房门一锁,舒舒服服地躺在床上并没急着上厕所的意思,我就知道,今天这件事没那么简单。编辑来自纯属意外:同事喝多了我送他回家,他坐在驾驶位的后面。他睡着睡着...

女子爬完山,口渴到肾衰竭!很多人都不知道,千万不能等渴了再喝水…

1、口干口渴这是身体出现最早、最基本的一个反应,也是身体告知缺水的一个重要信号。因为体内缺水,机体的各个黏膜分泌物的产生会大大减少,从而感到口干舌燥。2、皮肤干燥发痒、脱屑,严重时甚至开裂、眼窝凹陷。3、小便发黄小便次数减少,严重时会引起急性肾衰竭导致完全无尿。

你既然满足不了她的“如饥似渴”,就别怪她去做“狂蜂浪蝶”

孙洋在感情中一直有点斤斤计较的心态,吃完饭要AA制,送礼物也是,当然这种行为适当的进行是很有必要的,但是如果一味的强调,或者"提醒",就会然让女人觉得缺少态度,丧失男人的格局。爱情需要的是一种情感上的共鸣,而不是利益的最大化。如果你一直秉持着一颗自私的心,甚至对自己的一点点付出都要斤斤计较,那么女人...

吃完饭总觉口渴?警惕摄入隐形盐

不少市民都有这样的体会：明明炒菜时没有放很多盐，但是吃完饭后依然觉得十分口渴。这究竟是什么原因？当心，你可能已经摄入太多的隐形盐。炒菜已经少放盐但依然经常口渴不久前，市民老陈来到扬州大学附属医院临床营养科询问，为何自家炒菜并没有放很多盐，但是自己和家人依然觉得十分口渴，且体检出来的结果显示，自己...