青少年心理咨询:孩子沉迷手机黑白颠倒,一说拿走手机就想跳楼,父母...

人们可能会变得没有自制力、对手机有依赖性、无法正常社交...这往往又加重了他们对手机的沉迷,导致恶性循环。当孩子习惯了用手机来逃避痛苦,这也降低了自己处理情绪的能力,变得更加焦虑、脆弱,抑郁。广州听说吧心理咨询提醒您:孩子沉迷手机需从多方面防范,不能只看到孩子玩手机的表面,还需要透过现象看本质,才能...

长期睡前玩手机,身体若出现这5个异常,赶紧改正生活习惯

2.失眠：使用手机时，蓝光会抑制褪黑激素的分泌，影响睡眠质量。许多人在睡前玩手机后，发现自己难以入睡，或是睡眠不深，导致白天精神不振。3.颈椎病：低头看手机的姿势会对颈椎造成压力，长期保持这种姿势可能导致颈椎病。患者常常会感到颈部僵硬、疼痛，甚至放射到肩膀和手臂。4.焦虑症：频繁使用社交媒体可能导...

假期孩子在家玩手机,母亲气得哪里都疼

接诊医师了解到，筱筱的儿子整个暑假在家就知道玩手机，老公对孩子的事情又一点不上心，而她自己单位工作压力很大，通过详细的望闻问切，诊断筱筱这是肝郁气滞导致的病症，于是开了以玫瑰花为君药的中药处方，让筱筱好好调理。图源：图虫现代女性最容易肝气郁结小小玫瑰花，竟然这么厉害？肠胃不舒服、乳房胀痛，肝郁气...

提醒:喜欢睡前玩手机的人,4种痛苦很可能找上门,劝你抓紧改掉

可能有些人不相信,但事实真的如此,因为手机本身就有一定的刺激性和辐射性,经常玩手机的话,会让脸部变得特别油。此外,很多人在睡前玩手机时都不会注意时间,所以就会出现熬夜的问题,对于肌肤比较敏感的人来讲,一熬夜就会长痘,这些痘痘同样影响我们的颜值。

孩子沉迷于游戏该怎么办?试试这三招

就先从孩子渴望的手机内容来开始,也就是孩子沉迷手机到底是在迷什么?通过大量观察,发现迷孩子的主要有3个内容,一是小说、二是社交、三是游戏。大家感受一下,现在每当你的孩子坐在你面前,自己自顾自己的玩起了手机,那你的情绪是什么样子?是不是觉得特别烦躁?于是,面对手机和游戏的孩子,你是不是经常说你少玩点...

为什么不建议总是在孩子面前玩手机?这些影响,父母越早知道越好

当父母频繁地当着孩子玩手机时,孩子也会对手机产生兴趣,进而有样学样,发展成手机党(www.e993.com)2024年11月17日。因此,家长想要教育好孩子,必须先要管好自己。并且,除了容易让孩子发展成手机党,这些影响父母也一定要知道。01.容易影响亲子关系父母以为是在陪孩子,可孩子却感觉手机抢走了爸爸妈妈,剥夺了父母应该给予的关注和回应。

喜欢睡前玩手机的人,警惕这些健康问题找上门

四川大学华西医院睡眠中心主治医师李桃美表示:总是睡前玩手机,可能会影响睡眠,长期下去可能会引发抑郁、烦躁、焦虑等情绪问题。03睡前忍不住玩手机,五个健康前提要做好哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科主任医师宋荣蓉提醒:如今的人们对手机的依赖性很高,想要在睡前玩手机,要注意这几个健康前提!

别不当回事!长期睡前玩手机的5大危害

睡前玩手机不仅会影响睡眠,同时也会影响情绪。失眠和情绪障碍,互为因果,相互恶化。睡不好,长此以往,可能出现情绪问题,包括烦躁、抑郁、焦虑与社会脱节等。睡前忍不住玩手机建议这5点睡前玩手机危害这么大但是对于咱们打工人来说就只有这点临睡前的时间来放松调节一下身心,实在忍不住要玩手机怎么办呢?这里给大...

喝酒上瘾、玩手机无法自控……东莞首个成瘾医学科专门治这些!

市七院成瘾医学科主任符传创介绍：“成瘾，又称为成瘾性疾病，包含了物质成瘾和行为成瘾，其中物质成瘾常见的有酒精成瘾、烟草成瘾、镇痛催眠药成瘾及毒品物质成瘾等，行为成瘾常见的有网络（游戏）成瘾、赌博成瘾及购物成瘾等。”酒精成瘾是目前精神科里最为常见的物质成瘾疾病之一，全球大约有4.9%（约2.4亿）的...

长期睡前玩手机会怎样?这5个危害万万没想到

睡前玩手机不仅会影响睡眠,同时也会影响情绪。四川大学华西医院睡眠中心主治医师李桃美表示,失眠和情绪障碍,互为因果,相互恶化。“睡不好,长此以往,可能出现情绪问题,包括烦躁、抑郁、焦虑与社会脱节等。”⑤入睡困难,建议做好5件事入睡困难,不少人选择躺着玩手机;结果玩手机久了,更是入睡困难,简直就是恶性循环...