画脚难到原地升天?别怕!绘画萌新必看的脚部绘制来了~
2020年11月28日 - 网易
内侧的胫骨比较靠上外侧的腓骨比较靠下,所以造成了内脚踝高外脚踝低,脚为什么难画就是因为脚趾的转折变化太多。手指跟脚趾都有着相似的结构,除了大拇指只有两只有关节之外,其余四根脚趾都有三个关节。脚趾之间并非是相互平行的,而是都向中间靠拢,在画脚趾的时候,我们可以先定好脚趾的关节,可以脚掌的二分之一处...
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七个动作测测柔韧性,看看你的身体机能还好吗?
2021年2月28日 - 网易
当大腿肌肉硬化时,一是让膝关节负荷增加,容易造成膝盖疼痛和活动障碍;二是让与之相连的腰大肌、股关节活动变得困难,让人无法大步行走,容易跌倒。2.容易出现疼痛感。身体僵硬久了,容易出现局部疼痛的感觉,例如腰痛、背痛等。因为身体僵硬,体内血液流动慢,身体容易变得寒凉,受寒之后就容易产生疼痛感了。3.畏寒畏冷...
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