女人最佳“绝经期”,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!
相对体力也没有那么强壮适应不了长期高强度运动体弱的人去跑步、游泳、健身容易上气不接下气越练状态越差身体越虚非常累人难坚持没效果体弱的人,高强度运动就是找罪受??迷罗考虑到中老年人体弱以及上班族时间空间有限于是将站桩气血调养功法融合创新不论白天还是晚上有空站一站不论在家还是在...
三伏天养生有讲究 中医建议适当吃点“苦”
高温天气,有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝,这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体新陈代谢,把本应调节体温带走暑湿的汗液滞留在体内,从而导致“空调病”或者胃肠疾病。浙江省中医院主任中医师马红珍:夏天的时候,从中医的理论上来说毛孔都是张开的,阳气是浮在我们体表。所以在运动以...
女人最佳“绝经期”已公布,不是 45 岁,而是这个数,越接近越健康!
相对体力也没有那么强壮适应不了长期高强度运动体弱的人去跑步、游泳、健身容易上气不接下气越练状态越差身体越虚非常累人难坚持没效果体弱的人,高强度运动就是找罪受迷罗考虑到中老年人体弱以及上班族时间空间有限于是将站桩气血调养功法融合创新不论白天还是晚上有空站一站不论在家还是在外...
患了多囊卵巢,难受孕?妇科医生:学会这2招,让你好孕到底!
中医上讲:多囊造成的不孕就是阳气不足导致的痰、瘀、寒停留在我们女性的宫腔内,也就是湿浊或秽浊改变了生殖器的正常生态环境,导致各种不正常症状的产生。做好这四点,远离多囊,好孕自然来1、控制饮食胖多囊既然要减肥,饮食控制就是重中之重!相对于其他食谱,我建议多囊患者平时别喝牛奶,多喝豆浆2、坚持运动...
健康科普|关于月经失调的那些事儿|子宫|出血|经期|月经量|月经...
有时两次月经中间会有一点点出血是怎么回事?可能是偶发的排卵期出血,一般出现在月经中期,量很少,多数只持续1-2天,属于排卵型功能失调性子宫出血。偶尔出现排卵期出血,没什么影响,不需要太在意。如果连续好几个月都发生这类情况就需要到医院就诊了。
留尿常规,这7点不注意会影响结果
1、尿常规要留中段尿中段尿的意思是,先排尿1秒钟左右(冲刷尿道,减少污染)弃去前段尿,留中间的(www.e993.com)2024年9月25日。2、没尿别硬挤硬挤的尿非常浓缩,比如尿常规尿蛋白的加号,本来可能只有1+,但浓缩后,可能会检查出2+、甚至3+,所以有尿再留,没尿不要硬挤。3、尿常规样本要在1-2小时内送检...
胃痛可以喝红茶水吗?女性适用,适量饮用为宜
当然可以,女性经期可以喝红茶水。红茶是一种经过发酵的和茶叶,具有丰富的比较营养成分,如***、茶多酚、单酸、维生素B等。适量饮用红茶对身体有益,但要注意以下几点。1.避免过量饮用:***是红茶中的好处重要成分,过量摄入会导致神经过度兴奋,心跳加速,失眠等不适症状。因此,经期女性每天饮用红茶的这种数量...
医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!
是没有腰酸腰痛的症状但在泌尿系统结石感染或肾实质明显肿胀等情况下可能会出现腰部不适那么如何判断腰痛是不是与肾脏有关?一个简单有效的鉴别方法就是在肾区敲一敲敲敲自己的肾区如果人觉得舒服了很有可能是腰肌劳损等原因如果一敲击肾区...
免费!福清又新增一点!
邱小姐和傅先生是该服务点启用后,第一对进行婚检的新人。“本打算等有空了再去妇幼保健院做婚检,没想到登记处就有服务点,不用多跑一趟,让我们打工族再不用为请假而烦心,太赞了。”邱小姐表示,整个婚检流程顺畅、体验良好,不仅能提前排除健康隐患,有益于身体健康,而且为今后婚姻生活的健康和稳定添上一份保险。
新款Apple Watch、AirPods Pro 来了,苹果这次有点猛
至于此前传闻的AirPodsPro2无损音频,这次发布会并没有提及。另外,AirPodsPro2的充电盒迎来了升级,内置了一个小喇叭,以便用户在寻找充电盒时发出声音。此前只有AirPods本身可以发声,现在充电盒也支持了,更加方便用户寻找。此外在配对、电池电量不足、以及开始充电时,充电盒也会发出提示音。现在充电...