媒体摄影人呼吁:走路骑车不看手机

其实从医学健康角度看,走路时总看手机,对视觉听觉,对颈椎、精神注意力及身心健康都有一定影响。不少医生认为,走路骑车看手机对身体危害很大。当然,开车更不能看手机,那样会给社会和民众的生命安全造成更大的伤害!君不见,在许多国内大城市,无论大街小巷,还是机场火车站,无论在公园风景区,还是单位大院,走路骑车时...

走路骑车请不看手机

不少医生认为,走路骑车看手机对身体危害很大,特别对视觉、听觉、颈椎以及精神注意力、身心健康等都有一定影响。当然,开车时更不能看手机,那样会给社会和民众生命安全造成更大伤害。据报道,2021年重庆,一男子走路时看手机分神,导致踩滑后落入河中溺水身亡;不久前,浙江一女子过路口看手机,被一辆疾驰而来的汽车撞飞;...

凌晨大雨中,杭州男医生骑电瓶车10多公里遇卡点:我可以走路去医院...

“我说不用了,因为他们还要守卡点,我也不好意思麻烦他们。”让刘元顺没想到的是,对方说了一句话:你们是执行特殊任务的,也没有说你们的车到时不能出来,你可以骑车进去,等你回来的时候,如果你从这个卡点走,我保证你能通过。他的语气和话语让刘元顺觉得温暖又感动,“他当时说得很坚定,我本来对怎么回来取车有...

郭晶晶携家人云南骑行!霍震霆骑车超快,郭妈妈携5岁外孙女走路

可能是郭妈妈想要走路，所以才让孙女陪伴姥姥步行吧。网友称，听到郭晶晶跟孩子说“但是这个坐不了”，估计霍中怡是觉得路程太远比较累了。偶遇的网友还透露称，郭晶晶一家人都在，老霍（霍震霆）骑车在前面追不上。霍震霆今年已经78岁了，骑车还如此迅速，看得出他平时的锻炼强度应该不低，而且频率也很高。相信运动应...

这份抠门健身指南,强烈推荐给低能量人群|跑步|跳绳|游泳|骑行|...

去年这个时候正是秋招季,选择焦虑上头的时候我就会去浦东滨江骑行道上狂踩单车,骑车的过程中能完全地放空自己。共享单车的优点是可以骑到哪里算哪里,累了就随便找个地方坐下来谈天说地,或者随便找个路边摊撸撸串,是这些成本很低的快乐让我能从繁重压力中逃逸片刻。

如何瘦臀_减肥知识库_39健康网

左腿向前迈一步呈屈膝状,右腿跪地,臀部向下沉,达到极限后保持该姿势片刻,再缓慢恢复原姿势,双腿交替练习上述动作直至腿部感到酸累(www.e993.com)2024年11月1日。5.踮脚尖走路此外,你也可利用一个容易身体力行又省钱的运动法,来使你的臀线更加迷人,就是“踮脚尖走路”。采取放松脚踝的踮脚尖走路法,可以刺激脚底的涌泉穴,平日在家看电视时即可...

这4种方式你以为是休息?小心累坏你的膝盖!

也有的人选择爬山、骑车、打牌小心!这些看似放松的休息方式可能会累坏你的膝盖为什么一到秋天膝盖就开始疼痛、僵硬?一起来看看↓你以为是在休息?小心累坏你的膝盖!1特种兵式旅游国庆假期时间比较长,很多人会选择外出旅游,一走就是一天,步数甚至能突破3万步!但持续性过度行走,会反复磨半月板,伤害膝...

48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这4种素食,糖友需尽量少

1、骑车骑车对脊柱负担影响较小,老年人或者脊柱不好的人也可以做,而且不会造成前脚掌和足跟这些部位的压力,就算是糖尿病足病风险高的人也适合做。2、打太极太极拳刚柔并济,可以有效锻炼身体柔韧性、肌耐力,对提高心肺功能也有好处,建议2型糖尿病患者可以多做这个运动降糖。

减肥100斤这事儿,我也干过

我后来参加户外徒步活动发现,那些徒步穿越把膝盖走废掉的驴友,一般都是因为大腿力量不够;如果大腿力量足够,就能在落地时形成缓冲,减少对膝盖的磨损。而且大腿力量欠缺的人普遍有个特点就是小腿很粗,因为他们平时会不自觉地从小腿借力,导致小腿变粗。我天生就有非常优秀的大腿力量和围度,巅峰时期大腿围度达到70公分(...

冬天骑车比走路冷?!手绘漫画带你了解“风寒效应”

冬天骑车比走路冷?!手绘漫画带你了解“风寒效应”冬季冷空气活动频繁带来大风、降温、雨雪天你是否也有这样的经验?冬日里的骑行总觉得比行走时更寒冷这就需要用“风寒效应”来解释这一情况9张图带你看懂“风寒效应”↓↓↓