鼻炎鼻子酸疼头疼怎么办
2023年7月28日 - 39健康网
核心提示:鼻炎引起的鼻子酸疼和头疼可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、非甾体抗炎药、中药外敷等治疗方法。鼻炎引起的鼻子酸疼和头疼可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、非甾体抗炎药、中药外敷等治疗方法。1.鼻腔冲洗通过使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔,每日可根据需要多次进行。适...
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莫拿身体做赌注 假期健康游戏讲座
2011年6月14日 - 中关村在线
2.颈肩酸痛,诱发颈椎病如果每天几个小时不间断地用同一姿势上网,你就一定会遭到颈肩腕的集体抗议,因为你不仅让脖子和肩膀周围的肌肉紧张,更让腕关节的神经受到了压迫。所以,它们会用下面的武器来抗议你:颈、肩部酸痛;断断续续的手指和手掌发麻、刺痛(有的大拇指、食指和中指麻得较厉害),发麻的感觉在睡眠中和刚...
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烟台2011年第十五届万人长跑活动26日举行
2011年2月22日 - 大众网
在跑的开始阶段,尤其是顶风跑时,应该用鼻子呼吸或鼻吸口呼,因为鼻腔可减少冷空气对咽喉的刺激;同时鼻腔中黏液对空气有过滤净化的作用。当跑速加快之后,为了摄取更多的氧气,需要采用口鼻混合呼吸。将舌尖卷起微微顶住上颚,让空气从鼻腔和牙缝同时吸入。不要张开大口喘气,这样容易造成呼吸肌疲劳,也易发生咳嗽和气管炎...
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