坐着肾疼躺着不疼是怎么回事
1.腰肌劳损当患者存在腰肌劳损时,腰部肌肉和韧带出现不同程度的损伤,在久坐后会导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛。这种疼痛通常在休息后可以缓解。对于腰肌劳损引起的疼痛,建议减少长时间保持一个姿势的时间,适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于促进血液循环,减轻疼痛症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出压迫...
“挺胸抬头”真不是最健康坐姿,这样坐才最健康!
这样整个脊柱都会处在一个错误的力线上,相关的椎间盘、韧带、肌肉都会出现疼痛和慢性病变。过度的挺胸也会使我们的肋骨外翻,影响我们呼吸的辅助肌群—肋间外肌和肋间内肌的收缩,进而影响我们的呼吸功能。更何况,“抬头挺胸”需要更多的肌肉参与,主观发力才能维持,很容易就肌肉疲劳了,而且在坐着时用力地抬头挺胸还...
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
最常见的是腰椎间盘突出,比如突出的椎间盘压迫坐骨神经时,腰疼可能会沿着大腿后侧、小腿外侧一直疼到脚趾尖。8、由内脏器官疾患所引起的疼痛如肾炎、肾结石、胆囊炎、子宫肌瘤等。这种腰疼主要表现为酸胀、下坠,腰肌无力等,睡觉翻身甚至可能疼醒。9、焦虑、疑病等精神心理因素也可能导致腰疼的主观感受。通过...
身体有病,胯骨知道?医生:总是“胯骨疼”,或是4种疾病的警报
偶尔的胯骨疼痛可是不正当的站姿或坐姿等引起的,也有可能是劳累导致的,这些情况产生的疼痛,一般通过休息后是会缓解的,但是如果长期持续性的疼痛,那么就要当心了,很有可能是出现了以下这4种疾病。髋骨关节炎髋骨性关节炎属于一种慢性关节疾病,主要是由于关节软骨退行性变或者是继发性的骨质增生引起的,所以这种疾病在...
减轻腰痛“负担”,这些习惯要重视!
(4)腰大肌损伤:突发性一侧或两侧侧弯腰痛,屈髋时侧腰部疼痛加重;(5)腰椎间盘突出症如果不合并椎管狭窄、腰椎不稳:站着不痛,坐下来就腰痛;(6)退行性腰椎椎管狭窄症:在站立和伸腰时都会出现疼痛或加重疼痛的症状。以上内容只是帮助大家初步认识判断病症,由于引发腰痛的原因很多且临床病症复杂,还是需要找专业...
70岁以后是否具备长寿体质,不看眉毛和耳朵,主要看四个特征
1、经常腿麻——或是腰椎病变西南医科大学附属医院脊柱外科主治医师周庆忠介绍:普通的腿麻一般能在休息后好转,但如果长期不见好转的腿麻或经常性腿麻,要警惕是腰椎病变刺激所致(www.e993.com)2024年9月20日。2、脚部瘙痒——当心血糖超标北京医院心内科主任医师汪芳提醒:脚部如果有蚂蚁行走般痒痒的感觉,要小心是血糖超标所致。血糖过高,血管内...
屁股站着不疼坐着疼怎么回事
屁股站着不疼坐着疼怎么回事核心提示:屁股站着不疼坐着疼可能是骶尾部软组织损伤、坐骨结节滑囊炎、腰椎间盘突出、臀部肌肉劳损、坐骨神经痛等疾病的表现。这些疾病引起的疼痛可能与坐姿有关,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。屁股站着不疼坐着疼可能是骶尾部软组织损伤、坐骨结节滑囊炎、腰椎间...
屁股右边酸疼怎么回事?有时候坐久了还会麻
核心提示:屁股右边酸疼可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、臀部肌肉劳损、腰椎管狭窄症等疾病的表现,这些疾病都可能导致坐久后出现麻木感。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。屁股右边酸疼可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、臀部肌肉劳损、腰椎管狭窄症等疾病的表现,这些疾病都可能导致坐...
奉劝那些腰不好的朋友,请停止当“液态人”!
脖子酸、腰椎疼、脊背杠杠硬,伸个懒腰骨头都咔咔响,浑身是哪哪都不得劲儿。明明是二三十岁的年纪,却拥有六七十岁的腰……像我自己,就经常下了班去附近的按摩馆来个全身舒缓放松,虽能解一时之酸,毕竟不是长久之计。可让我抬头挺胸、挺直腰背、好好端坐一整天,又实在是做不到啊!
孕35周大腿内侧疼痛怎么回事
核心提示:孕35周大腿内侧疼痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、下肢深静脉血栓形成、外阴部毛囊炎、妊娠期糖尿病并发周围神经病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。孕35周大腿内侧疼痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、下肢深静脉血栓形成、外阴部毛囊炎、妊娠期糖尿病并发周围神经病...