152个珍贵中医配方,珍藏已久,送给你~
临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的一切不利影响,只要坚持,百用百灵16、多发性化脓性毛囊炎:取五倍子适量,用文火炒至黑色,待凉脆后研末,加入食醋词为糊状,装瓶备用。用法:局部剪去毛发,乙醇碘酒常规消毒后(有...
3块6的“假肚脐眼贴”,正在批量制造长腿仙女
说白了“假肚脐眼”其实就是小时候玩的贴纸,沾上水以后贴在皮肤上,按住过一会儿撕掉,就能把花纹印在上面。再有技术一些的,甚至可以直接徒手画。一支眉笔就可以搞定一切。假肚脐眼让更多女孩在这个夏天享受了一把“穿衣自由”。不用做手术也不用花大价钱,这种性价比极高的“变美整活儿”其实已经逐渐在年轻...
一星期,我腰腹瘦了五公分,今天把方法分享给大家
可你要是像我一样,属于腹部肌肉力量弱或者腹部受到的压力大,那腹直肌就很难自行恢复了。严重的比如这样。左图是教练给的实拍,因为基数大,腹直肌恢复后腰围少了12公分;右图是网上找的,也不是只有胖人才会分离,瘦人也有可能腹直肌分离。那腹直肌分离有哪些危害?产后水桶腰:在怀孕期腹直肌被不断撑大,肌肉...
膝盖痛、背痛、老花眼…每天1次,立马缓解(动图指导,一学就会)
用腹部撞击门框,双脚略分开,站在门框前,肚子离门框15公分,然后用肚脐去撞门框就可以了,要有节奏,感觉不能太重太疼。撞的时候全身放松,不要憋气,不要绷紧肌肉。每天“撞”5分钟,可以强身健体。有三类人群禁忌撞丹田:1、孕妇及腹部有较大手术的人;2、有急腹症及腹部有肿物或有出血病灶点的人;3、撞腹...
司机眼屎多究竟是怎么回事?司机开车眼睛不舒服怎样处理
司机眼屎多是怎么回事?用眼时间过久过长,会导致眼部的疲劳和亚健康,这时候,眼睛就会分泌较多的油脂和润滑液来调试。用眼不卫生,平时爱直接用手指去揉眼睛,这样细菌和病毒都很容易进入眼部,引起感染,造成眼屎的增多。情绪不佳的朋友,长期哭泣,泪眼朦胧,这其实很伤害眼睛,不仅会造成眼睛红血丝增多,也容易造成暂时...
141个绝密中医秘方!看完全文,受益终身~
5、中耳炎:石榴花,熔干,加冰片少许,研细末,吹耳内(www.e993.com)2024年9月28日。6.久泻久病:陈石榴皮,熔干研为细末,每次服10克,米汤送服,1日2次。7、腰腿痛方:川连6G桂皮4G生地4g鹿茸2G(可用鹿角霜代替)用白酒一斤浸泡10天早晚各饮用一盅治疗各种腰腿疼及关节痛。
临床专家的“冬季病康复大全”!骨病、脑病、血栓都包括,招招管用!
做法:晚餐1~2小时后,先慢走10~15分钟,然后找一处环境安静、相对开阔的地方,站定后全身放松,两眼徐徐向前平视,双足迈开与肩同宽,双掌相搭掌心向上,放于肚脐下3公分左右的位置,吸气时收腹,再缓缓呼气放松。每天练习半小时,对健肺很有帮助。5、防腰椎病妙招女排队员也用过...
124个民间偏方,简单好学,经济实用!(为家人留着吧)
39、小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红塘服下,一日二次,2天可愈。40、百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘,有特效。41、小儿遗尿:生葱白一根,捣烂,每晚睡前敷肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3-5天,可治愈。
老是腰酸背痛?每天做1次,骨骼好精神好身体棒!
用腹部撞击门框,双脚略分开,站在门框前,肚子离门框15公分,然后用肚脐去撞门框就可以了,要有节奏,感觉不能太重太疼。撞的时候全身放松,不要憋气,不要绷紧肌肉。每天“撞”5分钟,可增长内力,强身健体。注意事项有三类人群禁忌撞丹田:1、孕妇及腹部有较大手术的人;...
斩脂咒:打钱以后,电子小猪会梦见她的肉神娘吗?|戏局|小说|文学|虫...
她身高一米69,体重70公斤,臂围足足有38公分。给她贴一条小胡子,就是个健硕的男人,走到哪儿都没人怀疑。她健美,十多岁就跟着老爸猛撸铁,把两条细嫩的胳膊撸得肉蓬蓬。眼下,2019年5月8号,她怀孕6个月了,还在撸铁、卷腹、负重深蹲,肚皮上仍旧保持着腹肌的轮廓,一点儿都没显怀。兴许今天她没顾得上吃早饭...