有氧运动腰酸腿疼怎么回事

有氧运动后腰酸腿疼可能是肌纤维损伤、乳酸堆积、肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨关节炎等病因导致的,这些都属于运动性肌肉损伤的范畴。建议患者避免剧烈运动,注意休息,以免加重不适症状。1.肌纤维损伤肌纤维损伤可能导致局部血液循环受阻、组织缺血缺氧,从而引起疼痛和不适感。这可能是因为运动时姿势不正确或者运动强度...

六味地黄丸治腰酸腿疼吗

核心提示:六味地黄丸对肾虚引起的腰酸腿疼有治疗作用。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮组成,其中熟地黄可滋阴补血;山茱萸肉能养肝益精;山药健脾生津;茯苓渗湿健脾;泽泻利水渗湿;牡丹皮清热凉六味地黄丸对肾虚引起的腰酸腿疼有治疗作用。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸肉、山药、茯苓、泽泻...

前列腺癌术后腰酸腿疼

前列腺癌术后腰酸腿疼可能与手术创伤、脊柱转移等原因有关。前列腺癌术后腰酸腿疼主要是因为进行前列腺癌根治术时需要切除部分盆底肌肉及神经组织,造成周围组织结构不稳定,从而出现腰部酸痛的现象;如果肿瘤发生脊柱转移,可能会对周围的神经产生压迫作用,引起下肢放射性疼痛和麻木感,表现为腿疼。此外,还应考虑是否存在...

腰酸、腿疼、屁股麻?腰椎不背锅,很有可能是神经被“卡”住

因此,坐骨神经的卡压,除了考虑腰4~骶骨的错位或者椎间盘以外,还需要考虑梨状肌的卡压。以上因素都可能导致神经卡压,引发臀部、大腿后侧乃至小腿的疼痛和麻木。二、胫神经从腘窝上方分支而出的胫神经,是小腿内侧区域的重要感觉与运动神经。它穿行于比目鱼肌的深层,沿着小腿中线下行,至踝关节后,向内侧走行,穿过...

脊柱侧弯、腰酸腿疼、关节老化……面对各类骨病,他们有非遗秘诀

华永均主任医师解释，这是颈椎病分型的一种，虽症状不重，也较为常见，却是其他型颈椎病的前驱表现，一旦“恶化”，就很难“对付”了。“张氏骨伤疗法”在综合治疗骨伤疾患方面讲究内外兼治、筋骨并重，现代人频现的腰酸腿痛背后，源头可能在“筋”。筋，是指附着于肌腱或骨头的韧带，主要负责肌肉收缩、关节活动...

腰酸腿疼吃布洛芬缓释胶囊可以吗

对于轻微的腰酸腿疼,通常是由不良生活习惯引起的肌肉疲劳所致,此时不伴有明显的炎症反应,服用布洛芬缓释胶囊并不能有效改善症状(www.e993.com)2024年11月12日。而对于较为严重的腰酸腿疼,多是由于外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的剧烈疼痛,此时存在局部组织的炎症反应,服用布洛芬缓释胶囊可减轻炎症,缓解疼痛症状。

7月20日河南郑州(发布)出现骨质疏松 腰酸腿疼 身上无力?中医推荐...

00:22这个周末你准备怎么安排呢?27日夜里台风“格美”将进入河南,河南省气象台预计,27日至28日,河南省...00:167月26日,河南郑州,失眠,晚上翻来覆去难以入睡?!中医支招儿:睡不着的时候做做这个动作,“咱老祖宗...00:217月24日,河北大名,交警高温中暑栽倒在地。被扶起后还想出去继续工作,被大家...

养生不排寒,一切都白谈,这8道菜经常食用,缓解腰酸腿疼

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

健康小站丨长期伏案工作后腰酸腿疼?四个动作帮你缓解疲劳

健康小站丨长期伏案工作后腰酸腿疼？四个动作帮你缓解疲劳潮新闻客户端记者孙燕通讯员徐春华你肯定有这种体验：长期伏案工作后，难免腰酸腿疼，头晕眼花，浑身无力...为此，潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区灵隐街道社区卫生服务中心针灸推拿科童丽红主管护师特意带来办公室保健操，四个动作教你缓解疲劳。