“最不适合”给孩子吃的3种水果,不仅没营养还伤身体,别无知了
1、反季节水果一般,像一些反季节水果,都不适合给孩子吃。因为反季节水果在种植的时候,有大量的人工干预,里面就难免添加一些化学用剂,人工激素,催熟剂什么的。而这样种植出来的水果,不仅没什么营养,反而会对人的身体有害。而对于孩子,这种危害性就更大了。还有就是,反季节水果和当季的温度条件也有点不合。比如...
奶奶喜欢没苦硬吃,买了水果好的不吃,非吃烂的
奶奶厌恶地瞥了妈妈一眼,然后以一种让人不舒服的语气开始批评:“你们现在的生活真是浪费,男人不在家也要做这么多菜!我们那时候,有白稀饭吃就很不错了。你嫁进这个家没生个儿子,还天天这么铺张浪费,真不知道当初为什么要娶你。”她不仅自己坚持吃剩菜,还试图影响他人接受她的生活方式。妈妈的脸涨红了:“...
容易诱发白血病的3类水果,千万别给孩子吃,家长们可要长点心了
水果也是如此,因为一些水果在腐烂变质以后,其营养成分已经丢失,并且在一些致病菌寄生环境下,腐烂的水果很可能已经产生了一些有害的物质,这些物质不排除可能会有致癌作用。所以,为了健康不要去吃腐烂变质的水果,哪怕是只腐烂变质了一部分,家长们也不要觉得将腐烂的部位去除掉,剩下未腐烂的部位还可以继续食用,这样的...
空腹吃荔枝真能致命,这3种水果娃千万别吃错
吃荔枝流鼻血的宝宝,可能是对荔枝不耐受。第一次尝试荔枝的时候,可以先喂宝宝吃半个果肉,多观察2~3天,视情况判断宝宝身体对荔枝的耐受程度。如果每次吃荔枝孩子都会流鼻血……那咱们就不要给娃吃了。5这些水果也要小心!除此之外,还有一些热带水果吃的时候要注意:少食多观察。很多热带水果都含有易过...
寒假在家,这样吃不当小胖墩
不吃早餐或早餐食物种类单一,会影响儿童的认知能力,增加患超重、肥胖及相关慢性病的风险。多项研究结果显示,规律进食营养充足的早餐可以改善学龄儿童认知能力,有助于降低超重肥胖的发生风险。寒假期间早餐是最容易被忽视,关于吃好早餐请家长注意以下几点:
千万别心疼钱 这4种零食就该吃就吃
考虑到长期不吃或少吃蔬菜水果容易缺乏维生素和膳食纤维,可以选择一些以蔬菜水果为主要原料的零食,如水果干、冻干水果或冻干蔬菜等(www.e993.com)2024年11月13日。这类零食挑选时注意选口感相对柔软或脆一点的,方便老人咀嚼。3、以优质谷物为原料的零食一些老人因为食欲不佳或牙口不好,对主食摄入量少,或只吃精细主食。此时我们可以选择一些以优质...
不给孩子吃菠萝,真正的理由只有一个
●对孩子的磕碰摔伤,有一定镇痛抗水肿、改善组织损伤后恢复的作用(当然,菠萝该吃吃,摔伤严重了该上医院也不能耽误啊……菠萝蛋白酶还是天然的「嫩肉剂」,将一小块菠萝打碎,放在生肉里腌制一会儿,可以让肉质更嫩更好嚼。所以说,菠萝营养丰富,可以当水果吃,做菜更是一绝,和肉类、海鲜都很搭。
60%癌症可预防!权威防癌建议:中美24条
4.多吃蔬菜和水果全年每日吃多种蔬菜和水果,每日达400g-800g,绿色蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果防癌作用最强。每天5种以上果蔬,常年坚持,才有防癌作用。《中国居民膳食指南(2016)》建议:餐餐有蔬菜,保证每天摄入300-500g蔬菜,深色蔬菜应占二分之一。天天吃水果,保证每天摄入200-350g新鲜水果,果汁不能代替鲜...
爱尚农产品
儿童呼吸道感染可能合并发热,会造成不显性失水增多,痰液容易变得黏稠、不易咳出。保证充足水分摄入,有助于咳痰,促进机体新陈代谢。忌刺激、寒凉食物忌刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等,避免加重呼吸道黏膜的损伤。忌含糖量高的食物,避免引发代谢紊乱,使白细胞的杀菌作用受到抑制。忌生冷寒凉食物,如各种冷饮等,避...
孩子应少吃的水果,刺激性强不说,还可能影响孩子身体发育
1、尽量给孩子吃应季水果在自然环境中成长,相对来说营养更足,而且有充分的阳光照射,糖分多,口感更好。又不用担心其中有催熟剂,影响孩子的发育。另外,每次买水果的数量不要太多,特别是香蕉、草莓等容易霉烂的食物。2、尽量在两餐中间吃水果水果是单糖物质,而且多数热量和果糖的含量都比较高,孩子吃完之后容易...