骑行运动时,身体的这些部位需高度关注!
主要威胁:风,强光,灰尘颗粒,雨水汗水等眼睛是很湿润的,所以强风吹过眼睛导致水分蒸发,会令眼睛很难受,而在骑行时不光要忍受强风,还得忍受沙尘、强光、杂物、飞虫、雨水和汗水的入侵!由于眼睛和眼皮都是病菌容易入侵的地方,加上旅途中卫生条件比较差,所以跑长途的骑友们许多都有眼睛发红的情况。因此,建议一定带...
鞋子压脚不舒服怎么办?这两个小技巧一定能帮到你!
如果你也有这样的烦恼,那么你可能是宽足或高脚背的人群。别担心,以下两个小技巧或许能帮你解决问题。宽足首先,我们来看一下什么是宽脚。如果你的前脚像上图一样特别宽扁的话,那么你很可能属于宽脚人群。对于宽脚来说,常规的鞋带系法可能会让前脚掌感到挤压不舒服。这时,你不妨试一试以下系法。具体来说,...
2位数穿出4位数的感觉!舒服又透气的鞋垫,球鞋也能变成运动鞋
其实脚汗本来是没有味道的,但是脚汗造成的湿热环境促进了细菌繁殖,继而感染真菌,造成了“香港脚”普通的棉布、泡沫(鞋里自带)鞋垫,穿一天下来脚底闷热、出汗,导致我们脚臭脚痒。这款运动鞋垫表面采用了透气舒适、吸水吸汗的透气网布,具有更好透气性、耐折性与舒适性,鞋垫底部是蜂窝状,具有很好的透气导湿性,通过...
解决手足干裂见效最快的方法!现在知道还不晚!
要是搁以前我肯定还在到处找能解决皮肤干裂的方法,因为自己本身是大干皮,一到这时候,整个手掌脚掌就各种脱皮起裂口,有时候还会渗血,真的太难受了,好在去年是终于找到了真正有效的方法,下面就分享出来,有需要的朋友可以参考下!一、坚持用壹阿生皲裂膏因为之前用了很多方法都没好,不想耽误时间了就去问了下...
“会按摩”的鞋垫,告别脚酸,脚臭,脚痛,艾草的鞋垫,柔软不闷脚
3、足部工学设计,U型跟杯,贴合脚掌,穴位按摩,时刻保护关节01艾草精华,浓缩多成分排汗除臭,双脚干爽清新脚臭的人穿啥鞋都难受到哪里都不敢脱鞋小编的好兄弟就抱怨休息一天洗脚八百次结果还被女朋友嫌弃脚臭这款艾草鞋垫打磨提炼艾草汁特别添加艾草精华...
每天起床脚掌一着地就疼得不行,这是怎么回事?
还有不正确的走路姿势,如身体前倾,会造成前脚掌受力过大;前脚掌用力蹬地,会受到地面的一个反作用力……这些都会引起跖痛症(www.e993.com)2024年9月15日。这种疼痛是慢性的、长期的,而且会越来越严重。有时跖趾关节周围会发生肿胀,跖骨侧边位置的脚掌还会生出老茧,一走路就会疼痛。如果走的路太多,让脚太累,疼痛就会加剧,减少活动则会有一...
蔡依林穿皮裤踩15cm细针跟,脚掌充血青筋暴起,看着都难受!
现如今的阚清子也变得愈加独立和自信了,因为她本身就有着靓丽的外形,加上身材火辣,所以她在穿衣方面都是十分时尚的,不管是出席活动还是机场造型,都是十分亮眼的,时尚表现力很是出色,时尚穿搭深受大家欢迎!阚清子好会穿,化着精致妆容的她,将她精致的五官勾勒出来,显得气质迷人,她这次穿了一件白色雪纺上衣,...
孕中期很舒服?妈妈易出现几种尴尬又难受的症状,怎么应对要清楚
妈妈如何应对如果没有长湿疹的话,一般擦一些润肤油就能好一些。如果妈妈不仅是身子痒,手掌脚掌脚都痒,那可能是肝内胆汁淤积,妈妈要及时去医院处理。第5种症状:静脉曲张因为激素会让血管放松,体内增多的血液和增大的子宫都会对静脉产生压力,这种压力作用到脚上就会引起脚部的静脉曲张,作用到肛门就会引起痔疮...
腰椎难受怎么办?这些瑜伽体式就很不错,舒展筋骨,缓解不适
腰椎难受怎么办?这些瑜伽体式就很不错,舒展筋骨,缓解不适在当前的生活中,其实有很多人都非常忙碌,往往一坐就是一整天,这就导致积劳成疾,也容易会出现颈椎或是腰椎不适的问题,甚至还可能会出现腰椎间盘突出又或者是颈椎病,其实工作就算再忙碌也同样需要加强对于身体的锻炼,这才是提高工作效率的关键,比如下面的...
队医|足弓连着前脚掌那个位置很疼,需要怎样处理?
前脚掌痛一般是指前足横弓劳损、或跖神经受压、或刺激而引起的的疼痛,临床上分为松弛性跖痛症和压迫性跖痛症两种。松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤,为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症。临床表现主要有前足跖面持续性灼痛,前足底有胼胝,跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛。