秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

而寒凉、生冷饮食,比如凉菜、沙拉、冰镇饮料等,自带寒气,本就属于寒邪之物,过食过饮会损耗脾胃阳气,加重脾胃负担,导致或加重脾胃虚寒。从现代医学角度来说,生冷食物会刺激胃黏膜,引起一系列胃肠功能紊乱,容易导致腹胀、腹泻和胃痛。伤胃水果,吃多了可能迟早胃穿孔有些水果对胃也不算友好,比如山楂、柿子、冬枣...

胃有“三害”,愿你一害不沾。想爱护胃,做足四点胃会归健

进而引发胃炎、胃溃疡等多种胃部疾病,所以千万不要饥一顿,饱一顿千万不要暴饮暴食。2、怕冷饮随着人们生活水平的提高,之前冷饮都是夏天的产物,现在冬天一样受欢迎,人体的脾胃是“脾喜燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”,多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿,对脾胃伤害很大。尤其是一些年轻人,春夏秋冬冷饮不...

大量上市!不要一起吃!

专家解释,在医学上这就是胃石症,是指胃腔内的结石。根据成分的不同,可分为植物性胃石、毛石、乳酸石等,其中以植物性胃石最常见,其产生的原因一般认为是柿子、山楂等含有丰富的鞣酸、树胶、果胶的食物,在胃酸的作用下与蛋白质结合,形成不溶于水的鞣酸蛋白,再与柿核、蔬菜植物纤维等粘合在一起形成。胃石症多发...

便秘最怕你吃这个“通便王”,堪比“天然泻药”!吃一次就能排出...

一是食物,你吃什么食物,对便便的影响蛮大,如果你吃的食物又干又没什么膳食纤维,所以如果想改变便秘,食物这一关得仔细着点。二是食物的量,如果食物的残渣量达不到身体排泄的数量,那身体就不会产生排泄信号,只能等到足够的食物残渣去触发信号,所以平时吃得少的人也会有便秘情况。三是肠道、排便器官动力不足,食...

这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服的,照着吃就对了!

胃不舒服吃什么?大多数人第一反应就是喝粥。粥一般都会煮比较稀烂,容易消化吸收,这样确实不会增加脾胃的负担,但煮粥的食材也要选健脾养胃的,不能什么米或者豆子都拿来煮粥,而且在粥的做法上也有讲究,在大火煮开了以后,一定要小火慢慢地熬,这样才能煮出米油来。米油含有蛋白质、脂肪、微量元素等,当米油充分地混...

别动不动就生气,这7种病都是被气出来的!看完再也不敢随便生气了

6.气得吃不下饭——肠胃功能紊乱当人在生气时,交感神经会开始兴奋,并直接作用在心脏和血管,导致肠胃的血流量减少,蠕动减缓,食欲下降,严重时还可引起胃溃疡(www.e993.com)2024年11月17日。所以,人在生气时容易吃不下饭。7.气得浑身难受——内分泌系统紊乱生气会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的...

为什么有人一吃辣就拉肚子?肚痛腹泻试试肠胃药和胃整肠丸

总而言之,吃辣导致拉肚子的现象主要与辣椒中的辣椒素有关,它能加速肠道蠕动、促进胃酸分泌,并可能影响肠道菌群平衡,尤其是对肠胃敏感或已有消化系统问题的人群影响更大。为了改善这一状况,建议人们合理膳食应注重辣食与其他食物的均衡搭配,通过科学饮食,享受美味同时也能保持肠道健康。

布洛芬吃了以后胃难受怎么回事

核心提示:布洛芬吃了以后胃难受可能是布洛芬刺激、胃炎、胃溃疡、食物不耐受、功能性消化不良等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。布洛芬吃了以后胃难受可能是布洛芬刺激、胃炎、胃溃疡、食物不耐受、功能性消化不良等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?

1.推荐黑芝麻、莲子、百合等滋阴润肺的食药物质秋季来临,按照传统的观点,这段时间的饮食,还应当注意滋阴润肺,可以适当吃一些具有滋阴作用的食药物质,如黑芝麻、莲子、百合等,少吃辛辣、煎炸、油腻的食物。2.避免再摄入太多冷饮以免刺激肠胃需要提醒大家的是,在我国北方,初秋的早晚凉意渐浓,昼夜温差加大,空气湿度...

生姜加一物,一起吃下肚,胃胀腹胀不见了,气也顺了

1.吃多了胃胀的人:对于那些因一时贪嘴,吃多了而导致胃胀的朋友们,生姜加白糖的组合就像是及时雨,能有效帮助缓解胃部不适,让你重拾轻松。2.平时胃寒、反酸的人:如果你经常感到胃部寒凉,时不时还有反酸的情况,那么生姜加白糖也是你的好帮手。生姜的温中和胃功效,配合白糖的甘缓作用,能够很好地温暖你的胃,并缓解...