秋冬季节如何预防呼吸道传染病?
当我们出现呼吸道感染症状,建议及时前往医疗机构就诊,同时居家休息,不要带病坚持工作或学习。而日常我们应注意防患于未然,养成良好的生活习惯,通过一些日常措施来预防呼吸道传染病的发生:首先,我们要注意手卫生,养成勤洗手的好习惯,使用肥皂或洗手液,通过“七步洗手法”确保手部的清洁卫生。在咳嗽或打喷嚏时,记得...
秋冬季节如何预防呼吸道传染病丨ASK专家
当我们出现呼吸道感染症状,建议及时前往医疗机构就诊,同时居家休息,不要带病坚持工作或学习。而日常我们应注意防患于未然,养成良好的生活习惯,通过一些日常措施来预防呼吸道传染病的发生:勤洗手首先,我们要注意手卫生,养成勤洗手的好习惯,使用肥皂或洗手液,通过“七步洗手法”确保手部的清洁卫生。在咳嗽或打喷嚏...
5成跑者呼吸错误!跑步10年还是一跑就累,原来是“不会呼吸”
(1)鼻和嘴是可以结合起来用的:如果强度过大,单鼻子呼吸忙不过来的话,鼻吸+嘴呼也是种挺好的方式。(2)再退一步,如果实在喘不过气来,那就真得鼻+嘴同时呼吸了。不过如果硬要动用嘴巴吸气,还是有点小讲究的:嘴微张,舌尖顶住上腭,让空气从舌尖两旁绕路吸入口腔,从而对冷空气有个加温的过程,避免直接吸入气管...
弟妹开玩笑说她刚怀,死刑犯别投她肚子里,父亲听到这话要她打胎
身负重罪的女囚李胜朱,在今日被执行了极刑。弟妇开玩笑地表示,她刚刚怀上孩子,希望李胜朱不要转世到她腹中。父亲听闻此言,立刻强迫弟妇前往医院终止妊娠。他坚信,在怀孕初期不宜对外宣扬,因为一旦被邪灵得知,便会前来投胎。家中因此掀起了一场激烈的争论。弟妹泪眼婆娑,她体质羸弱,之前已经不幸流产数次。目前...
奥运冠军杨威自曝要终身佩戴呼吸机:睡觉吸不进气长达6分钟
医学上将每10秒钟不呼吸称为呼吸暂停,一晚上睡7小时呼吸暂停达到30次,就是睡眠呼吸暂停综合征,短期会导致睡眠质量下降、白天嗜睡、注意力不集中、记忆力降低等情况,长期下来更是会心脑血管病风险增加,甚至猝死。目前普遍认为睡眠呼吸暂停是一种全身性疾病,是高血压的独立危险因素,与冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病...
呼吸道传染病:如何通过个人防护措施减少传播
当未感染者吸入传染性颗粒,或者眼睛、鼻子和嘴巴接触到传染性颗粒时,就可能会感染病毒或细菌(www.e993.com)2024年10月4日。2通过受污染的表面或物体传播如果人触摸受污染的表面或物体(如门把手),然后未洗手就触摸眼睛、鼻子或嘴巴,也可能被感染。许多呼吸道传染病通过两者的结合传播,因此最好一次使用一种以上的个人防护措施。
士兵的呼吸
黑暗中,水泡咕嘟的声音清晰入耳,氧气从钢罐内流出,通过插入鼻孔的导管注入身体。身体被沉重的呼吸笼罩着,大部分意志都在抵抗胀裂的头痛。痛感裹挟着神经,无时无刻不在提醒——这里是高原。有些事,去过高原才会知道:原来呼吸,也需要如此努力。新型火炮特种弹药首射现场,一级上士姜涛主动担任车长,首发命中后,屏...
强军新征程 跑出加速度丨士兵的呼吸
黑暗中,水泡咕嘟的声音清晰入耳,氧气从钢罐内流出,通过插入鼻孔的导管注入身体。身体被沉重的呼吸笼罩着,大部分意志都在抵抗胀裂的头痛。痛感裹挟着神经,无时无刻不在提醒——这里是高原。有些事,去过高原才会知道:原来呼吸,也需要如此努力。新型火炮特种弹药首射现场,一级上士姜涛主动担任车长,首发命中后,屏...
新西兰临床推荐鼻喷!给鼻子“洗个澡”,赶走鼻塞、鼻涕、喷嚏!
晚上刚躺下就鼻塞,感觉鼻孔里塞了两大团棉花,分分钟就要窒息了……打开网易新闻查看精彩图片店长周末跟闺蜜逛街,一路喷嚏打个不停,闺蜜实在看不下去,就从包里掏出了她从新西兰带回来的telney鼻焱喷雾让我用。打开网易新闻查看精彩图片店长刚喷,就被效果惊到了!
如果不想宝宝变丑、变笨、长不高还容易生病,这个问题要重视
③拿小纸条/小布条等东西,尽量贴近宝宝的口鼻,在嘴巴前飘动=用嘴呼吸,在鼻子前飘动=用鼻子呼吸。6、腺样体肥大有啥危害?一句话版本:宝宝会变丑、变笨、长不高、动不动就生病。①变丑:长期用嘴巴呼吸,会影响面部和牙齿发育,长歪成腺样体面容。