女生运动后出血的4个原因,第2种建议尽快就医

由此可见,运动通过改变体内的激素分泌而导致月经发生异常。但是我们仍然可以发现,有些人即使没有大强度的运动,还是会出现异常出血或者月经紊乱,像文中的女生,只是多做了几组俯卧撑,就发现有咖啡色分泌物,这是什么原因呢?疾病导致的运动后出血其实除了激素分泌改变导致出血,还有一些疾病也会在活动后导致出血。擦伤...

女性在这几个时间段,性欲会高涨,“夫妻生活”会更和谐,快来看

这是因为运动使人的精力旺盛,性生活的欲望自然也会随之上升。在运动后,女性体内的雌激素和孕激素水平升高,导致性冲动增加,导致性欲增强。有调查发现,经常从事体育运动的女性在性生活时的快感指数比不经常从事体育锻炼的女性要高出10%。在一些经常从事体育锻炼的女性中,还出现了一种被称为“运动—性高潮综合征”的...

女性经期该怎样运动更健康?

2、普拉提普拉提是一种比较常见的运动方式,不仅能够起到拉伸肌肉的作用,同时还能够促进身体的血液循环,有利于经血的排出,同时还能够增强自身的抵抗力。但在练习普拉提时,要注意控制好训练时间,不建议长时间进行,以免导致身体过度疲劳,引起头晕、恶心等不适症状。3、慢跑月经期的女性可以适当进行一些慢跑运动,慢跑不...

月经来可以做无氧吗有氧运动

月经期间,体内雌孕激素变化可能导致身体轻微水肿,此时进行高强度的无氧运动容易加剧肌肉疲劳和酸痛。而适当的有氧运动如慢跑能促进血液循环,改善身体状态,但需注意不要过度运动以防引起经期不适。在月经期间,如果存在痛经、阴道出血量多等状况,则不建议进行任何形式的运动,以免加重症状或导致贫血。针对月经期间的身体...

女运动员“难以启齿”的心酸:赛前“刮毛”,赛后强忍痛扯泳衣!

与田径运动员相比，那些参与水上运动的女性运动员才是真正受苦的。有可能的是，在重要比赛那天，很有可能会出现生理期。有人可能会提出，通过药物来推迟月经的到来不就可以解决这个问题吗？对我国运动员的尿检次数，在这届巴黎奥运会上，究竟有多么不友好？在我国，这些运动员休息时，会立即前往进行尿检。而且尿检...

真的想问:游泳运动员比赛遇上生理期,怎么办

夏季,游泳是备受欢迎的运动项目(www.e993.com)2024年11月6日。没有痛经困扰的女生可能会有些犹豫,月经期可不可以游泳呢?可以,但不推荐。女性的阴道和外界是相通的,这为细菌感染提供了可能。月经期,宫颈口相对扩张,子宫流出的血是病菌繁殖的“良好培养基”,棉条被水浸湿后,病菌很容易进入体内,造成生殖系统感染。如果非常享受游泳又处在月经期...

医聊| 在线接“月经准时无痛感”!从了解TA开始……

排卵后14天左右黄体就会萎缩停止分泌雌激素和孕激素子宫内膜中的血管痉挛收缩没有用到的子宫内膜就会萎缩、剥脱伴随着脱落时的出血被排出体外形成月经来潮从临床上来看女孩第一次来月经的年龄一般在8-13岁月经期一般会持续到51岁左右月经的周期怎么计算?整个月经的生理周期女性身体会出现什么变化?

运动后异常出血,还能不能动了?

生殖道炎症:如yin道炎症、宫颈炎症等。炎症常常导致组织充血水肿,黏膜质脆,高强度的运动后容易导致毛细血管的破裂而出血。这些情况导致的出血,常常还会伴有炎症的症状,比如分泌物颜色异常、有异味或者量多等等。减脂速度过快导致的月经紊乱生活中我们还会碰到一些女生通过饮食控制+体育锻炼来减体重,短时间内体重明显降...

月经结束怎么减肥比较快

月经刚结束时女性的身体较为虚弱,一般不适合做剧烈运动或者有氧运动,比如跳绳、跑步、游泳、打羽毛球等,以防止造成阴道流血增多等情况。可在医生指导下选择散步、瑜伽等强度较低的运动方式,逐渐恢复身体状况,待身体适应后再循序渐进地增加运动时间和运动量,通过运动能加速体内的新陈代谢,有利于燃烧脂肪,对于减肥瘦身有...

更年期不可怕 食疗及运动来助力

“怎么月经量越来越少了?”“晚上睡觉也睡不着,心里很烦躁,是什么原因?”最近,越来越多三十多岁的女性朋友来到湖南省直中医医院门诊咨询,完善检查后才发现原来是卵巢功能减退,提前进入更年期了。湖南省直中医医院中医妇科门诊专家介绍,由于生活方式、工作压力等的影响,现代社会的快节奏,导致越来越多年轻女性卵巢功能过早...