海里的“糯叽叽”,怎么吃都不胖,还是高蛋白!

海参性味咸、温,有补肾壮阳、益气滋阴、通肠润燥等作用,堪称补肾壮阳之佳品,对男子肾虚引起的羸弱消瘦、梦遗阳痿、小便频数、腰膝酸软、遗精、遗尿、性机能减退等,能起到较好的食疗效果。食疗方:海参羊肉汤做法:海参150g、羊肉120g,切片煮汤。羊肉熟后加盐、姜等调味食之。功效:温肾助阳,缩泉固精。适用于肾阳...

真有“易瘦、易胖体质”?9大体质自测来了!(附养生攻略)

如果你觉得自己天生就有变胖的“潜质”可能和这几个方面有关↓01爱吃碳水碳水进入体内后会被分解为葡萄糖,一旦摄入过量,无法被人体消耗完时,就会转化为脂肪,囤积在体内。02基因研究发现,载脂蛋白基因APOA2在不同人的体内有不同的表现,这决定了人们对脂肪、蛋白质、碳水化合物的不同选择偏好。除此之外,人...

把子肉、扒鸡、羊肉汤...不吃胖10斤别离开山东

#不吃胖10斤别离开山东#把子肉、扒鸡、羊肉汤...不吃胖10斤别离开山东#山东人过年那些事儿#欢欢喜喜过大年!1月16日,2024春节山东乡村文化旅游节新闻发布会召开,山东带着满满诚意向游客们发出了“邀请函”。山东是美食荒漠?不存在!把子肉、扒鸡、羊肉汤……不吃胖10斤别离开山东!@大众日报Video...

壹邦健康知识:晚上不能喝汤?这六种汤不宜晚上喝

四、高热汤高热汤如炖牛肉、炖羊肉等,其中的热量较高。晚上摄入过多的热量会导致消化不良、肥胖等问题。此外,高热汤也不利于心血管健康,建议晚餐选择低热量的汤品。五、高糖汤高糖汤如红豆汤、银耳羹等,其中的糖分含量较高。晚上摄入过多的糖分会导致血糖波动、肥胖等问题,影响睡眠质量。建议晚餐选择低糖的汤...

冬季多吃这种肉,暖身进补不长胖,营养价值不输羊肉,比牛肉便宜

在寒冷的冬季,适量食用鸭肉可以增强机体抵抗力,对于提高免疫力、滋补身体都有一定的帮助。同时,鸭肉中的蛋白质、维生素和矿物质也是人体所需的营养成分,可以为身体提供所需的能量和养分。但是,每个人的体质不同,进补的方式也应因人而异,建议在选择食材和做法时要根据自己的实际情况和需求进行。

减肥食谱大全 巧吃苹果还男人健硕身形

误区一:吃辛辣食物可以瘦身吃辛辣食物的作用并非如想象的那么大,多吃辛辣食物会增加对胃黏膜的刺激,容易对胃肠道产生不良影响,容易引起胃出血(www.e993.com)2024年11月10日。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙,容易得暗疮,绝对得不偿失。误区二:多吃低脂食物不容易发胖波士顿大学医学院Moore副教授在美国心脏学会第44届心血管疾病流行病和...

2024年9月食品行业舆情盘点_中国食品_食品资讯_食品伙伴网

核心提示:2024年9月食品行业舆情信息如下:央视曝光“硫超标”枸杞;“三只羊”带货“香港美诚月饼”事件;网曝知名直播间带货月饼疑有质量问题各方回应;王海曝知名主播带货的假原切牛肉卷被罚50万两地市监局回应;食品安全事件频发;博主爆料知名连锁火锅品牌羊肉掺假事件;校园食品安全事件引关注;知名带货主播“红薯粉...

痛风,正在席卷中国年轻人...

体内的尿酸积蓄过多,主要是因为我们吃得太好,导致外源性尿酸生产超标。当我们通过食物摄入的嘌呤超过正常产生和分解代谢的极限值时,就会导致血尿酸水平失衡。部分海产品、牛羊肉都是常见的高嘌呤食物,也难怪痛风过去都被称为富贵病——不是有钱人,谁能顿顿大鱼大肉啊?不过随着经济水平的发展,现在普通人也能随心炫...

男人手脚冰凉喝什么茶调理

核心提示:男人手脚冰凉可以尝试喝生姜红茶、桂圆红枣茶、当归生姜羊肉汤、枸杞菊花茶、普洱茶等来调理。需要强调的是,这些食物并没有直接治疗手脚冰凉的作用,若症状持续不改善,建议咨询医生。男人手脚冰凉可以尝试喝生姜红茶、桂圆红枣茶、当归生姜羊肉汤、枸杞菊花茶、普洱茶等来调理。需要强调的是,这些食物并没有直接...

谷雨前抓紧吃这菜,鲜嫩可口营养极高,煲汤喝低脂美味吃多也不胖

谷雨前抓紧时间吃这菜,鲜嫩可口营养极高,煲汤喝低脂美味吃多也不胖!再过一周,就是谷雨节气了,谷雨是24节气中的第6个节气,也是春季最后一个节气,代表着春季就要结束,夏季即将开始。此时气温升高,降雨量多,对农作物来说,大都会进入拔节阶段,许多蔬菜也会拔节变老,不再鲜嫩。比如我们常说的春季第一鲜——竹笋,...