医学研究揭示:高血压患者饭后喝一杯水,或比吃药还管用?
饭后喝水确实有益,但过量饮水反而可能给肾脏增加负担,尤其是短时间内大量饮水,可能导致电解质紊乱,引发低钠血症。关键是要适量,通常200-300毫升是最合适的量。”他补充道:“另外,喝水的时间也有讲究。刚吃完饭就大量喝水可能会稀释胃液,影响消化。建议饭后10-20分钟再喝,这样既能帮助消化,又不会给肠胃增加负担...
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!还可能是5个疾病信号
这是因为饮食摄入后,身体的血液循环会发生改变,进而导致机体内血红蛋白和红细胞的数量降低。由于脑部血液携氧能力减弱,患者往往会感到容易疲劳和困倦。三、饭后犯困怎么缓解?1.将1/3白米饭换成粗粮降低精制碳水化合物的摄入量,具体做法是将日常主食中1/3的精白细软食物(例如白馒头、白米饭、面条和包子等)替换...
吃完饭心慌怎么回事
1.饮食过量引起的消化不良由于摄入过多食物导致胃部扩张和胃壁肌肉张力降低,进而影响食物的正常消化吸收,此时需要更多的血液供应以帮助消化,从而引起心脏负荷增加。患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等促进胃肠蠕动药物进行缓解。2.餐后低血压餐后低血压是指进食后短时间内出现血压明显下降的情况,容易引起脑...
糖尿病专科护士讲解 糖友怎么运动降糖才有效?+问答专场
不建议早晨起来空腹运动,容易发生低血糖;也不建议刚吃完饭就运动,会增加胃肠负担。六、运动注意事项1.血糖要求血糖在5.6到16.7之间的糖友运动比较好。血糖低于5.6的患者,可以稍微加餐再运动;血糖高于16.7的患者,不要轻易运动,容易发生酮症酸中毒风险。2.血压要求血压超过160/100的患者不要运...
吃完饭就困,原因不只是吃太饱!还可能是4个疾病信号
餐后低血压是老年人特有的一种疾病,除了饭后困,还可能伴有一些头晕、虚弱、嗜睡的表现。3.甲减甲状腺功能减退(简称“甲减”),容易出现记忆力差、反应迟钝、爱犯困的症状。4.心脏疾病如果血液供应不足,就会导致大脑缺氧,神经系统活跃性降低,从而导致睡不醒。经常出现犯困症状,也可能是心脏收缩功能出了问题。
餐后低血压心率快怎么回事
核心提示:餐后低血压心率快可能是自主神经系统功能异常、药物副作用、体位性低血压、糖尿病自主神经病变、甲状腺功能亢进症等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年10月23日。建议患者及时就医,明确诊断。餐后低血压心率快可能是自主神经系统功能异常、药物副作用、体位性低血压、糖尿病自主神经病变、甲状腺功能亢进症等病因导...
喝生普洱后血压高,生普洱茶:饮后血压上升的可能性
倘使您刚刚吃完饭就喝生普洱茶,极端情况下,可能存在造成血糖偏高的现象。因为大量饮用刚刚冲泡好的茶,会让人体摄入大量的***,促进了人体胰岛素的分泌,引起血糖反应。饮用茶水应该在进餐或饭后半小时再喝这样能够有效避免血糖波动。过度饮用普洱茶,也可能致使血糖偏高的疑问。因为普洱茶中含有较高的***和茶...
吃完饭就想睡觉?松山医院:警惕疾病引起的饭后困倦
引起饭后困倦的疾病。重庆松山医院供图甲状腺功能减退由于甲状腺激素合成和分泌减少,会导致精神系统兴奋性降低,从而出现困倦的表现。2型糖尿病对于2型糖尿病,葡萄糖水平高,葡萄糖无法进入细胞,这意味着细胞的整体运作能量较少。因此,人们会感到全身疲劳。同时,过高或过低的血糖,都可以进一步刺激疲惫。
降压药天天吃,但是忽略这4点,等于白吃,还会引起严重的后果
1、餐后低血压餐后低血压是指餐后2小时内测量血压较餐前的差距>20mmHg,或是饭前收缩压>100mmhg,餐后<90mmHg。该现象主要是因为饭后大量血液流入内脏器官,回心血量、大脑血供会相对应减少,进而会让血压下降,出现头晕乏力等症状。2、体位性低血压
警惕丨吃完饭后总犯困?伴有这种表现的,是病!
餐后低血压:老人、糖尿病患者,最容易出现餐后低血压,表现为饭后乏力、犯困、眼前发黑、头晕等。餐前先量一下血压,餐后半小时和1小时再各量一次血压,存在以下情况之一,均为餐后低血压:①收缩压(高压)下降20毫米汞柱;②收缩压由餐前≥100毫米汞柱下降至餐后<90毫米汞柱;...