一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现“止泻菌”,肠敏感人有福了

研究表明，许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内，会经历“似乎症状恶化”的情况（例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重），这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中，出现频率更高、反应更为强烈。如何降低降低“赫氏消亡”引起的...

一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现一种“止泻菌”,肠敏感人有福了

科学家发现一种“止泻菌”,肠敏感人有福了“看到益生菌有那么多好处,怎么我吃了之后反倒腹泻加重了?”研究表明,许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内,会经历“似乎症状恶化”的情况(例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重),这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是...

做好4件事肚子不涨了,消化特别好!经常积食的你一定要看看

另外服用非甾体抗炎药、甲状腺功能异常、寄生虫感染和肾脏、胰腺、肝胆等疾病都可能出现类似消化不良症状,所以医生一般还会建议做血常规、血生物化学、粪便隐血试验、腹部影像学等检查加以排查。怎么缓解消化不良呢?饮食:少吃会加重症状的食物少吃或不吃油腻、辛辣或刺激食物、粗粮、产气食物、甜食、碳酸饮料、饮酒和...

动不动闹肚子、拉不出,竟然是因为它!

这种菌群失衡的问题,益生菌能帮你应对:一方面能在肠道和你肠道的有害菌一战,维持肠道菌群平衡;有些菌种还有自己特殊的作用。比如:乳双歧杆菌HN019对成人胃肠道症状有减轻的作用[4]:●有功能性胃肠道症状的成人,每天补充18亿CFUHN019,持续14天,对比安慰剂组,有助于降低成人部分功能性胃肠道症状的严重...

街头这款酸奶饮品,每个人喝了都会拉肚子?医生解析

专家透露，实际上可能还有一些“文字游戏”的成分：“厂家称生产时添加多少益生菌，或者是说出厂检测的时候是这么多，但是并没有保证产品到消费者手里或被消费者吃到肚子里的时候还有这么多。”另外，益生菌是指那些对人健康有益的菌株，包括多种菌株，各菌株作用不尽相同，并不是所有的益生菌都有通便的作用。近...

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗 45元一杯的“窜稀”酸奶火...

不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病(www.e993.com)2024年12月18日。其次,记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面,记者注意到,被普遍反应会“太通畅”的酸奶一杯都在600毫升,一次喝完这么多酸奶,对于本就乳糖不耐受...

真的裂开了

阿姨50+也是湿气重,最明显的就是小肚子虚胖,都给吃消下去了。我跟你们讲,如果你是那种虚胖的的小肚子,爱水肿,体内湿气大的,一点要从补脾开始山药是能够辅助你减小肚子的!因为中富含的淀粉和纤维素会增加饱腹感,会减少人体的食欲,从而也减少了对一些高热量食物的摄人...

总是肚子胀怎么回事?看后瞬间就明白了!

25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后都会有肚子胀气的症状,这多数是小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏肠道的防御体系,让更多细菌进入小肠,引起过度繁殖。过多的细菌产生气体,引起胀气。腹胀多是肠道菌群失调引起的,益生菌对于恢复肠道菌群平衡,有效促进肠道蠕动,帮助消化,排出体内垃圾,有着很好的帮助,所以,腹胀时,不...

肚子胀屁多吃什么药效果最好

核心提示:肚子胀屁多可以考虑使用双歧杆菌制剂、乳酸菌素、枯草杆菌等益生菌制剂来改善肠道菌群,也可以遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力的药物来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。肚子胀屁多可以考虑使用双歧杆菌制剂、乳酸菌素、枯草杆菌等益生菌制剂来改...

针灸减肥埋线后肚子胀

针灸减肥埋线后肚子胀核心提示:针灸减肥埋线后肚子胀可以考虑腹式呼吸练习、腹部穴位艾灸、中药调理、益生菌制剂、肠道微生物群调节剂等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医咨询。针灸减肥埋线后肚子胀可以考虑腹式呼吸练习、腹部穴位艾灸、中药调理、益生菌制剂、肠道微生物群调节剂等方法来...