朋友从2米高的台阶跳下去看海,我跟着跳下去看到的是手术台
忘记了自己是听到哪句话后开始哭的,只记得医生在我片子上画了几个圈,又将别的CT画面和我的对比,那时我才明白:我的腰痛是因为腰椎间盘突出,病症有四种类型,我属于最严重的那一种,左腿麻则是因为压到了神经。我的CT丨作者供图我开始反思,原来腰不舒服不是因为例假,腿麻也不是因为错买了尺寸不合适的新鞋子...
吴佩慈弹性美胸24小时炼成法
六、让双肘及膝盖伏在地板上,收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度,并使膝盖弯曲成直角,保持数秒。收下左腿,然后频频右腿。七、爬楼梯,简单又省钱,可是,因为每栋办公大楼险些都有电梯,人人搭电梯习惯了,怎么大概还想爬楼梯呢!实在,爬楼梯有许多长处,可以耗损卡路里,其它,若是你在走楼梯时,每次踏两...
大妈逛街后突然左腿酸软无力
大妈逛街后突然左腿酸软无力本报讯(记者王恺凝通讯员韩悦黄颖)逛完街后感觉左半身子不受控制,到医院一查,竟然是得了脑肿瘤,67岁的张大妈得知结果当场吓哭了。今年5月底的一天,张大妈逛完街回家后自觉左腿酸软无力,但右腿正常,当时并未在意。可第二天早上感觉头昏、站立不稳,家属带她来到医院检查,发现是脑部...
左腿抽筋是肾阴虚吗
左腿抽筋可能是由于肾阴虚导致的,也有可能不是。如果患者除上述症状外还伴有其他不适表现,则建议及时就医明确诊断。1.是:中医认为肝主筋,而肾精可充养肝血,因此当机体出现肾阴虚时,就容易引起肝阳上亢、筋脉失于濡养等异常情况发生。此时就会诱发肌肉痉挛、腰膝酸软、四肢不温等症状。若经确诊后配合医生服用大补...
大腿外侧疼痛而且膝盖酸软?如何缓解?爱跑步的人多看看
“别跑了,这段时间要注意休息,你这是髂胫束综合征。”黄先生很郁闷,自己的健身计划才开始这么短时间就被打破了,但是现在大腿是真的疼,想跑也没办法了。为什么会出现髂胫束综合征?髂胫束是一条强壮有力的筋膜,上至股骨下至胫骨,它负责保持骨盆稳定,让臀大肌充分发挥力量,带动身体快速向前跑跳,同时还能避免...
膝盖经常酸软无力?8个动作,1堂瑜伽理疗课,练完膝盖马上变轻松
通过增加双腿肌肉力量,松解膝关节周围肌肉紧张,达到保养保护膝盖的作用(www.e993.com)2024年10月1日。同时还美化臀腿线条。特别是经常感觉膝盖酸软无力的可以多练习,练完以后虽然双腿觉得累,但是膝盖马上会变得轻松。1、山式站立稳定根基,调整骨盆稳定站在垫子上,双脚分开与骨盆同宽,膝盖脚趾朝向正前方,双腿向上收紧,卷尾骨,收腹部,收肋骨胸腔...
武汉一男子摔下轻轨站台被碾断左腿 自称突发疾病
田先生说,他住在汉口四唯街,50岁,父母双亡,离异多年,无子女,靠低保金生活。昨日上午,他准备搭轻轨去武展附近逛逛,当时站在黄线外候车。当他探头去看列车是否来了时,左腿突然酸软,一脚踩空,摔到轨道里。“这几年,我的左腿患有血栓病,可能是突然发作了。”...
气血不足腰膝酸软?试试这5式瑜伽 让你通体舒畅 浑身是劲
许多人由于晚上休息不好,起床后总感到气血不足、腰膝酸软、浑身无力。如果老是这样的状况,可能会影响身体健康,降低颜值,加速人体自然衰老,降低生活质量。现代人要讲究生活质量,追求幸福指数,保养好身体。保养身体除了要保证充足的睡眠以外,加强锻炼是必然的。今天小编与各位分享5个瑜伽体式,通过瑜伽练习,让你通体舒畅...
“看看,大腿、小腿、胯部、腹部全都是栓子,静脉快堵死了”
第一步是通过右大腿根的穿刺孔放置滤网,避免手术过程中血栓脱落造成肺栓塞。造影剂打进去,屏幕上可以看到血管里被造影剂染出的大片黑色阴影。医生说深色的都是血栓,血栓已经从左腿的血管蔓延到腹部乃至肚脐的位置了。主任说:“你是我今年遇到的第二个血栓这么多的。”我着急地问:“那第一个呢?第一个怎么样了...
上班族久坐如何锻炼?教你4招久坐不伤身
抬头挺胸坐直,收紧小腹,慢慢抬起一条腿,使之与端坐着的身体尽可能地保持直角,坚持5-10秒后换另一条腿;或者双脚脚跟同时抬起,坚持一会儿再放下。每天坚持做一会儿抬腿动作,可缓解久坐的肌肉松弛和酸软症状,还能促进下肢气血运行,改善血液循环,预防血栓等疾病。