怀孕中期长胎最快的四道菜,准妈要记得多吃点。
2019年4月17日 - 网易
一般情况下大多数的孕妇在孕早期都会经历一个早孕阶段,这个阶段孕妇因为孕吐反应,所以日常吸收的营养非常的有限,而进入孕中期后,孕妇就要注意营养的摄入,这样才能保证胎儿的健康成长。那么孕中期孕妇吃什么长胎最快呢?1.虾仁炒韭菜做法:将鲜虾去除多余的虾线和虾壳,再放入流动水下洗净备用;同样将韭菜洗净后用刀切...
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怀孕期间吃什么好?孕妇饮食注意事项及禁忌!
2017年9月1日 - 网易
浓茶、咖啡、可乐:这些饮品中或多或少都含有咖啡因或可乐宁,这部分物质对中枢神经有兴奋作用,在孕期只能少量饮用,饮用过量会对宝宝造成伤害。冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。酒:...
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孕妈必读:孕期营养补起来,这10款汤简单易做又美味
2018年2月3日 - 网易
营养功效:这道汤水对初期的孕妈妈食欲不振非常有效,因为它清爽不油腻,而且开胃,还能补充大量维生素,鸡脚补筋骨;对孕妈妈和宝宝都非常有益。芡实赤小豆田鸡汤主料:瘦肉(最好是猪展)半斤、田鸡(大,2-3只)芡实1两,赤小豆2两,陈皮一小片。做法:1、将所有材料洗净备好陈皮用水泡软,刮掉里面的软囊备用2...
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