总在半夜同一个时间醒来,是怎么回事?

除上述提到的原因外,传统医学认为,夜间易醒可能是肝肺气血失调所致,不一定是疾病状态,但提醒我们要及时纠偏。山西中医药大学附属医院脑病科副主任医师周丽华表示,中医理论中,人体的十二经脉对应一天的十二个时辰,每条经脉各有所主。比如,胆经在子时(晚上11点至次日凌晨1点)当令,凌晨1~3点肝经当令,凌晨3~5点为寅...

为什么每天半夜会“自然醒”?原来是警示...

可能提示肺有问题。此时段气血由肝经流注至肺经,是阳气的开端,人体的气血开始新一轮分配。症状:如果经常这个时候醒来,并伴有鼻塞、喷嚏、恶寒、呼吸不畅、咳嗽气喘等症状,多半是肺部出问题了。建议:调养肺经可拍打肺经:手前臂平举,掌心向上,另一侧手握空拳,从肺经的云门穴(锁骨处)、中府穴(云门穴下一寸)拍揉...

高洁医生:半夜2~3点总是醒?你有没有半夜醒的困扰呢?

我看了看她的舌象,发现舌质淡,舌苔薄白。综合甄女士的情况,我辨证她是典型的肝血不足。夜间丑时(凌晨1点到3点)肝经当令,肝血不足时肝经气血运行不畅,就容易在这个时间段醒来且难以再睡。基于上述辨证,我为甄女士开出了以下方子:当归、川芎、白芍、熟地黄、制首乌、枸杞子、合欢皮、夜交藤、炙甘草、菊...

半夜醒来睡不着?是哪里出了问题?应该怎么调?中医有话说

如果经常这个时候醒来,并伴有鼻塞、喷嚏、恶寒、呼吸不畅、咳嗽气喘等症状,多半是肺部出问题了。调养肺经可拍打肺经:手前臂平举,掌心向上,另一侧手握空拳,从肺经的云门穴(锁骨处)、中府穴(云门穴下一寸)拍揉至少商穴(大拇指指甲盖外侧,距指甲角0.1寸处),痛感明显处可着重按揉5~10分钟。此外,饮食起居要符...

半夜醒来,意外发现老公脖子上,搭着一只滴水的青白色的手

指尖涂着刺眼的红色指甲油，手背上赫然有颗醒目的痣。这颗痣，与新闻照片中杜沉京前妻的手一模一样！商慧，那个两年前在事故中离世的女人，她怎么可能出现在这里？我...我...我竟然与鬼同床！这段与鬼共眠的婚姻，始于半年前。那时，我刚踏入杜氏企业不久，就被杜沉京这位总裁一眼相中。他对我展开了猛烈的...

带上玉镯半夜总失眠咋回事?如何解决戴玉镯导致的睡眠问题?

但如果女性长期佩戴玉石或者是玉手镯的话(www.e993.com)2024年11月16日。慕容七2024-01-14玉镯通常比较重,带着睡觉可能会给手部造成一定的翡翠手镯压迫感。长时间的怎么回事压力作用可能会导致手部血液循环不畅,容易出现手指麻木。

贾玲也在坚持的“16+8饮食法”,手把手教会你

▲手里的夜宵突然不香了呢。图:MarkusWinklerfromPixabay基于这些研究发现,小栗子给正常上班族的168时间建议是1.吃早餐,时间可以安排在醒来1小时后;2.把晚餐时间适当提前在5~6点,8点之后不要再吃食物3.尽量在10~11点入睡。8小时里怎么吃更好?

我手腕和肩膀上出现了四个黑乎乎的洞,用手电筒照能看到骨头

专家给我安排了松解手术。手术是全身麻醉,等我醒来已是半夜,手臂不仅开了两个很长的刀口,还多出了六个孔:刀口附近的两个孔连接着导管,用来排除积液;手腕和肩膀下边各有两个孔,四枚螺钉拧进骨头里去,用来安置外固定支架。打进骨头里的钉子丨作者供图...

晚上睡觉总做梦、半夜惊醒怎么回事?多拍手上“一条线”,睡得香

多拍手上“一条线”,睡得香导致你晚上睡觉时经常做梦、容易惊醒,和很多因素有关,有外界的因素,也有身体内在的因素。以外界的因素来说,当你睡觉时,寝室的用具不合理,或许会影响到你的睡眠,例如,当你所使用的枕头过高,或者所盖的被子太厚等,都可能会影响到你的睡眠,导致你容易做梦次数增多,半夜容易醒来等。而...

少女半夜梦中醒来 身上竟压着一陌生男子手拿这东西

少女半夜梦中醒来身上竟压着一陌生男子手拿这东西年轻女孩独自在家中睡觉,半夜自睡梦中醒来,身上却压着一个陌生男子,这究竟是怎么回事?湖南省衡阳市祁东县日前发生了这样一起歹徒入室案件。今年5月1日深夜,家住在祁东县蒋家桥镇的女孩冰冰(化名)正和往常一样在卧室里睡觉,突然冰冰觉得有些难受,仿佛透不过气。