警惕!南宁一女子频繁做噩梦,或是帕金森病前兆

抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理问题，睡眠呼吸暂停、睡眠恐怖症等睡眠障碍，以及发热、疼痛、神经系统疾病等也可能导致噩梦的发生。还要注意的是，饮食不规律、晚上吃得过饱、过度疲劳、缺乏运动等不良生活习惯也可能是噩梦的形成原因。”频繁做噩梦需要警惕李女士告诉南国早报全媒体记者，她此前还因做噩梦而...

科学家发现频繁做噩梦可能是帕金森病的征兆

科学家发现频繁做噩梦可能是帕金森病的征兆10月25日消息,伯明翰大学的研究人员说,帕金森病的最早症状之一是频繁做噩梦。《每日纪事报》宣布了这个研究结果。白罗斯理想社对此进行了报道。科学家进行的一项研究表明,男性帕金森病初期的可能症状之一可能是令人不安的梦。如果一个人经常做恶梦,那么未来三到五年内患这种疾...

淄博市精神卫生中心:频繁做噩梦令他很苦恼

噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。由于白天紧张,晚上脑部依然保持活跃,所以会做噩梦。噩梦可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。姜大爷今年66岁,自20多年前开始无明显诱因出现容易早醒,醒后难以入睡,做梦较多...

医生:这类患者做噩梦的机率大丨出现这类梦境应及时寻医→

但是如果梦境频繁且对自身的睡眠及精神状态造成了一定的影响，就要高度重视，可能是身体或精神疾病的某些“暗示”，如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、帕金森病或路易体痴呆等。在生活中，要营造和谐温馨的生活工作环境，保持良好的心理状态，尽量避免大的心理刺激或应激；养成健康睡眠习惯，按时作息，尽量避免闷头睡眠、...

揭秘:为什么我们总是做噩梦的原因与对策

心理因素是导致噩梦的重要原因之一。许多研究表明,经历过创伤、焦虑或抑郁的人更容易做噩梦。创伤后应激障碍(PTSD)患者尤其常见噩梦,因为他们的梦境常常重现创伤经历,导致他们在梦中感受到强烈的恐惧和无助感。此外,生活中的重大压力事件,如失业、离婚或亲人去世,也可能导致噩梦的增加。心理学家认为,噩梦可能是一种心...

体内有癌,睡觉先知?睡觉时有这5种情况,或是癌症预警

做噩梦梦境,本是心灵的另一个世界,但当噩梦频繁光顾,却可能预示着身体的异样(www.e993.com)2024年11月28日。一项研究指出,在胃癌确诊患者中,有20%的人曾经历过噩梦的困扰。胃癌影响胃肠道的正常运动与分泌,引发消化不良、胃酸反流、胃痛等症状,这些不适信号通过神经传递至大脑皮层,进而诱发噩梦。

做噩梦,可能是免疫系统正在攻击你的身体

结果发现,患者最常报告的症状之一便是噩梦。3/5的患者都经历过越发频繁和生动的噩梦,其中1/3的患者报告这种症状在狼疮发病一年多以前就出现。他们的噩梦类型各不相同,通常都会出现被攻击、被困、压碎或坠落的场景。图片来源:pixabay噩梦是强烈的不适梦境,主要产生于快速眼动(REM)睡眠。虽然噩梦是一种正常现象,但...

一个经常做噩梦的人,当心这5种疾病!

怎么减少噩梦频次?(图源百度)●睡前不吃东西睡前进食会让大脑活跃,导致夜间多梦,做噩梦的机会相应增多。睡前尤其不要吃辛辣和过甜的食物,更不要喝酒,酒精也会影响睡眠质量。●少看负面内容白天频繁看到的视觉图像,更易出现在梦中。平时可以少看负面内容,尤其是睡前不要有太多声光刺激或是故事情节,不看恐...

噩梦是你的潜意识在求救 做噩梦可能是身体在向你发求救信号!

经历过重大创伤事件的人,如战争、事故、暴力等,常常会在梦中重现这些可怕的经历。这类噩梦是创伤后应激障碍的典型症状之一。药物副作用某些药物,尤其是抗抑郁药、抗焦虑药和某些降压药,可能会引发噩梦。这些药物可能影响大脑的化学平衡,从而导致梦境异常。

孩子总做噩梦,要去看医生吗?

有的孩子做噩梦后不愿意再独自睡觉,或者逐渐推迟自己的入睡时间,以回避噩梦。如果父母满足孩子的要求,长期与孩子一起睡,那么就可能强化孩子的依赖行为,加深孩子对于睡眠的过分担忧。如果按照孩子的要求,频繁检查门窗是否足够安全,也会加剧孩子“世界是不安全”的认知。