我也不想哭,但是我控制不住我自己——孕期抑郁

6、不停地想吃东西或者毫无食欲7、对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神8、持续的情绪低落,莫明其妙地想哭9、情绪起伏很大,喜怒无常。如果在这段充满变化的孕期旅程中,孕妈妈发现自己连续两周以上出现了三种或更多上述的情绪或身体症状,这可能是内心正在向你发出需要关注和支持的信号。请勇敢地...

费德勒回忆温网首夺大满贯冠军:我不想哭,但我控制不住

“这两场比赛我都没有输掉一盘,而且我打得很好,而且我保持了自己的水平,你知道,这绝对是一个梦想。举起奖杯是你意想不到的事情,但当它发生时,我很难控制自己的情绪。”他还谈到了温布尔登对他的重要性,回顾了他1998年青少年草满贯的胜利以及2001年第四轮爆冷击败桑普拉斯的经历。我会哭,但我就是控制不住自...

“泪失禁体质”:别人一关心就很想哭,这是怎么回事?

这种遭遇下,她的哭其实就是对外部环境的应激反应。紧张了,会哭;开心,激动,要哭;看到在意的人不理自己,要哭;敏感多疑,患得患失,还要哭。……一件很小的事,在这类人眼里,就已经想象出了不同的版本。比方说:喜欢的人不回消息。她就在心中乱想:“为什么不回我消息?他是不是不爱我了?不对,...

为什么“孩子一哭,我就烦躁,忍不住发脾气”?心理学告诉你答案

尤其是小一点的孩子,当他表达能力不够的时候,他的所有负面情绪,几乎都是用哭这种身体语言来表达的。而孩子对我们的感知,也几乎都是从身体语言来获得。当孩子一哭,我们就生气、皱眉、推开他、情绪爆发。那他就会觉得——哭是不好的、哭是会引起别人痛苦的、哭是羞耻的、哭是会伤害到妈妈的。那他将来在任何...

怎么调节自己的情绪?这个方法真好(值得收藏)

情绪压抑：隐藏真实感受的代价李女士在面对工作和家庭的压力时，常常选择将自己的情绪压抑下来。她认为，作为一个成熟的成年人，应该能够控制自己的情绪，不让它影响到他人和工作。然而，长期的情绪压抑并没有解决问题，反而导致了身体的多种症状，比如失眠、焦虑，甚至是抑郁。李女士开始意识到，隐藏真实感受的代价远...

小说:你应是当初那个骄傲发光的少年,不要对我的离开,耿耿于怀

“哭什么?”男人的声音淡漠,听不出情绪(www.e993.com)2024年11月19日。星瑶想说对不起,但她说不出口,是她主动离开,是她主动不再联系,是她说了那么狠的话,是她骗了他,都是她。眼泪越发汹涌。星瑶不想哭的,这六年再难也没有哭过,她真的不想哭,但她忍不住。后脚跟被高跟鞋磨破的那一块地方钻心地疼,她后知后觉地动了动脚。

坐个月子,控制不住想哭的情绪怎么办?三招让你“化哭为笑”

我坐月子的时候就哭过几次,真的是控制不住。不管是什么情况导致想哭,反正哭是没有好处的,那怎么缓解呢?1、找个发泄的方式如果是在平时的时候,很多女性发泄的方式就是买买买。我以前的发泄方式就是出去溜达一圈儿。或者商场里转一圈儿,哪怕不买东西,不愉悦的心情也会烟消云散。也有的人喜欢大吃一顿,吃...

控制不住想哭但不是抑郁症

控制不住想哭但不是抑郁症核心提示:通常情况下,控制不住想哭,但不一定是抑郁症,也可能是情绪障碍、精神分裂症等疾病导致的,建议患者及时就医,明确病因后采取对应的治疗。1、情绪障碍如果患者长时间情绪过于激动或者受到较大的打击,可能会导致情绪障碍,出现哭泣、烦躁等症状。建议患者在日常生活中保持平稳的心态,...

总是控制不住自己的情绪,有解吗?

是的,任何情绪都是合理的,但是外在环境只是其中一项影响因素,研究发现人的快乐与财富和生活水平并不成正比,我们思考的方式和价值观等,才是影响我们情绪的重要因素。02你的情绪失控是怎么造成的?许多人说,道理我都懂,但是就是控制不住自己,就像有时候明明不想哭的,却就是忍不住。

《别让情绪害了你》:为什么你总控制不住情绪?只因没做到这几点

“天天加班,真想辞职拉倒!”“这一天天的,怎么就我过得这么累呢?”这些话看起来是不是很熟悉?没错,随着生活压力的增大,很多人在忙忙碌的生活里,根本就没有时间去调节自己的状态。结果,导致整个人情绪失衡。为什么我们总是控制不住自己的情绪?为什么夜深人静时,我们总是感到深深的疲惫与孤独?为什么我们拼尽...