饮食清淡的丈夫却突然喜欢吃辣,直到我收到一封邮件后,我人麻了

老公的胃一直不太行，只能吃点儿清淡的。结婚三年了，我每天早晨起床给他准备午餐，他带到公司去。最近，他开始抱怨我做的菜不够辣。他单位的一个女同事给我发了条信息。“你做的菜就像你一样，没味道。”“宋锦早就吃腻了。”我婆婆一巴掌甩过去：“手痒了就拿拖鞋拍，别没事找事！”我老公宋锦肠胃从小就不...

胃有“三害”,愿你一害不沾。想爱护胃,做足四点胃会归健

现在很多人都有不吃早餐的习惯,胃在早上7.8点钟就开始分泌胃酸进行工作了,这时候如果胃内没有一定量的食物,就会致使胃酸刺激胃粘膜,容易造成胃粘膜损伤。3、保持良好心情良好的心情,是人体一切缓解疾病的良药,心情不好会导致下丘脑功能紊乱,而下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢,它会通过植物神经直接系统影响胃肠...

18年,37岁大姐腹痛查出肝癌,饮食清淡不喝酒,这是怎么回事呢?

但随着时间的流逝，这种不适感并没有减轻，反而逐渐加剧。6月初，孙思怡发现自己食欲下降，体重也在没有节食的情况下明显下降，刚开始还以为是夏天来了导致的食欲不振，便尝试选择了一些清新爽口的食物，她的丈夫注意到了这一变化，开玩笑说孙思怡也要开始注重养生了。虽然胃口有些不好，但孙思怡没有感觉到身体有...

这些养胃谣言迟早把你的胃养废,科学养胃应该怎么做?

一方面,长期吃“柔软”食物,可能导致胃变得“慵懒”,胃部功能得不到充分锻炼,反而可能出现消化功能衰退的情况。另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合物,缺乏人体需要的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养,容易导致营养缺乏,对于胃肠道功能不好、胃部疾病的人来说,后果还会更严重。此外,粥...

别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案

小张母亲急忙一旁解释:“你爸啊,最近看了篇文章,说吃得越咸,越长寿呢。现在做菜都往里使劲加盐。”小张有点不信,但看着父母这么肯定的样子,也就没有多说什么。没想到没过几个月,突然接到父亲头晕眼花住院的电话,经过医生一系列检查后,原来是小张父亲有高血压又长期摄入过多的盐导致的。

喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,很多人...

比如,对于胃部不适或消化系统较弱的人来说,适量喝粥确实可以减轻胃部的消化负担,因为粥很软、易于消化(www.e993.com)2024年11月28日。不过,长期喝粥会削弱消化功能。一方面,长期吃“柔软”食物,可能导致胃变得“慵懒”,胃部功能得不到充分锻炼,反而可能出现消化功能衰退的情况。另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合...

【早读】医生口中的“清淡饮食”到底指什么?我猜没几个人清楚

误区一:清淡饮食就是不吃辣、不吃酸“清淡”主要是指对油盐糖的控制,和酸辣关系不大。反倒是平常做饭多用醋、柠檬汁、香料等调味,不仅可以改善食物的口感,还可以替代一部分食盐和酱油。不过酸辣容易开胃,可能导致吃太多,或者喝饮料,这就是另一个问题了。

科普| 睡前吃夜宵危害大?如果你属于这3类人,却适合吃!真相揭秘

1.临睡前1小时~2小时吃夜宵不建议吃完就马上睡觉,这样不利于肠胃健康和入眠,建议睡前1~2小时吃夜宵。2.尽量选择清淡的食物建议优先选择牛奶、全麦面包、苏打饼干等,这些食物不容易给胃肠道增加负担。3.不要吃得太饱吃得太饱再睡觉,很容易让身体把额外的热量储存为脂肪,导致肥胖。上床睡觉前只要保证没有饥...

这些“养胃”谣言迟早把你胃养废!

流言:吃煮得很烂的食物能减轻胃的消化负担,可以有效养胃。分析:这个说法跟喝粥养胃类似。煮烂的食物确实更易消化吸收,对于胃部不适的人来说,可以减轻消化负担。然而,长期只吃煮得过烂的食物,会让我们的胃逐渐养成“惰性”,消化能力不锻炼,就可能导致消化系统功能下降,也不利于胃肠道的健康。所以,还是保持饮食多...

《繁花》“宝总泡饭”走红,解读:长期吃泡饭健康吗?

此外，长期吃泡饭还可能导致咀嚼功能减退、胃功能退化等疾病，以及其他健康隐患。泡饭最好晚餐吃一周最多吃三次肖江卫表示，小孩、老人、三高人群、心脑基础病患者、肾脏基础病患者等不适合吃泡饭，会引起消化功能减退等，影响身体健康。而其余人群偶尔吃一下泡饭对身体不会造成伤害。不过，泡饭不宜多吃，一周最多...