国宝级关节膏,摆平疼痛,肩颈、关节更灵活!

之所以知道这款产品是因为我的家人膝盖不好。年轻时不注意,年龄大了老喊膝盖关节酸痛。这不是个例,在我国,很多中老年人都有关节疼痛的困扰。关节的寿命会因为保养不当而减少不信你们可以打电话回家问问爸妈:是不是一变天身上就容易这痛那痛,下楼梯时膝关节还会“咔咔”做响,有时连伸手碰后背都疼,下蹲后...

骨科专家康一凡:与你聊聊骨与关节不为人知的故事

做完手术以后除了膝盖前面有一条疤以外,外面看起来都是一模一样的。而髋关节就是拿掉一部分坏死的股骨头。也可以把髋关节置换手术比喻成装修队装修房子,只不过装修动静大一点,需要把里面很多东西清掉,换成全新的一个人工的股骨头在里面。一般来说一个关节换完以后,用个20年是没有问题的。”7.伤筋动骨一百天...

有种穿衣叫:黛米罗斯,有种反应叫:流鼻血!网友:请收下我膝盖

虽然黛米罗斯的个子不是很高,但是她凭借自自己独具特色的穿衣风格,也是成功吸引了无数粉丝的关注。黛米罗斯身材火爆,而且每次出现都是非常惊艳,近日有网友爆出了她之前的一张深夜照,上传之后,瞬间引爆网络。不得不说黛米罗斯的此次晚装造型真的是非常可爱,梳了一个马尾辫非常可爱,但是搭配的衣服,仅用“两片布”来...

膝盖狂抽积水巴恩斯仍请战:只要能动我就能上场!

膝盖狂抽积水巴恩斯仍请战:只要能动我就能上场!新浪体育讯北京时间4月17日,据ESPN报道,卫冕冠军洛杉矶湖人队将在明天开始季后赛的征程,不过板凳上的悍将马特-巴恩斯面临着严重的膝伤问题。在本赛季常规赛中,巴恩斯场均能得到6.7分和4.3个篮板。不过自从今年1月11日接受膝盖修复手术以来,他已经伤停了26场比赛。3...

身体有血栓,会发出5个“预警”!你观察到了吗?

除了一些身体本身有问题,有三高的人群,像是老年人,孕产妇,肥胖人群,长期吸烟者以及久坐不动的人要格外注意。想要防患于未然,把这种危险拒之于身体的“门”外,最好的方式就是要动起来,其实现代人被“栓”住越来越多,和久坐有很大关系,大部分人都是在电脑前久办公,下班几乎也不会运动,我们久坐俩小时,腿部的血...

能走能动延误治疗,他的前交叉韧带竟然消失了

前叉韧带损伤/断裂后，膝关节稳定性受到影响，关节屈伸、旋转时失去平衡，晃来晃去，一段时间后，受伤的往往是半月板和软骨(www.e993.com)2024年11月14日。这时候会出现膝关节痛、活动范围受限甚至突然间“卡”住动不了的感觉，这时候往往意味着伤得就不轻了，就是做手术修复也比早期受伤时修复要难。避“坑”指南：该手术时及时手术，千万不...

能走能动就不手术,一条韧带竟消失了,韧带损伤的坑其实好多

前叉韧带损伤/断裂后,膝关节稳定性受到影响,关节屈伸、旋转时失去平衡,晃来晃去,一段时间后,受伤的往往是半月板和软骨。这时候会出现膝关节痛、活动范围受限甚至突然间“卡”住动不了的感觉,这时候往往意味着伤得就不轻了,即使做手术修复也比早期受伤时修复要难。

对话70岁硬核奶奶:最近拉25磅加重片,能动一天就动一天

要长时间拥有健康,就需要不间断地健身和营养,能动一天,就动一天。我同时觉得,老年人很多事情不是非要去医院,要挑战从前的老习惯。比如人们过去常说:病来如山倒、病去如抽丝。人到40-50岁时身体的肩、颈、腰椎、膝关节都逐渐退化,如果没生病时就坚持锻炼,就能用强健的体魄把病顶回去,病拿你也没办法。

有凝视也有创造,是规训亦是解放:健身对于女性而言意味着什么?|...

02能动的身体:从掌控健康到创造生活熊欢注意到,很多受访者在谈到健身运动时并不局限于做运动、锻炼身体、减肥、放松精神这些看起来细小而琐碎的事情上,而是把运动带来的体验与就业、婚姻、家庭、生育等问题综合在一起。可以说,女性的健身是嵌入到她们的整个生活情境和生活状态之中的。

专访|陶冶:年轻的身体里住了一个老灵魂

澎湃新闻:培养一个舞者对你来说很难?陶冶:是,但这也是我们留在国内的意义。一个舞团的风格更多是在告诉舞者身体运动的基础法,比如蹲的时候膝盖间对着中脚趾才不会损伤半月板,这是现代训练的常识,但这些科学性逻辑性的东西大学里都没有解决掉。所以我们要从舞者的走、站、蹲、躺开始,一点点地塑造他们。很少...