众筹超额18倍的「“0压”漂浮枕」!自动贴合头颈,一整夜不出汗...

无惧燥热出汗,整晚感受清凉睡感晚上睡觉身体燥热,那这一整晚你真的别想睡好,低体温能带来更好滴的深度睡眠!!缓解一整天疲劳。人体的恒温人是恒温动物,体温是通过热量吸收、产生和散失的平衡来调节的,能够保持自己的体温在一个稳定的区间。人类有两个区域需要调节温度,核心温度和体表温度。当核心温度过高时,...

今日立夏丨除了吃蛋,还要记得多吃这些食物

立夏时节人体消化功能较弱食欲会有所下降所以饮食宜低脂、低盐、清淡为主多吃易消化、富含维生素的食物可以按体质调补1.燥热难耐口渴者:建议多吃新鲜蔬果比如西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、莲藕等2.经常头晕眼花、心悸失眠者:可多食荔枝、黑木耳、菠菜胡萝卜、猪肉等补血食物3.出汗较多者:宜食粳米、小...

明日立夏,除了吃蛋还要记得多吃这些食物

立夏时节人体消化功能较弱食欲会有所下降所以饮食宜低脂、低盐、清淡为主多吃易消化、富含维生素的食物可以按体质调补1.燥热难耐口渴者:建议多吃新鲜蔬果比如西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、莲藕等2.经常头晕眼花、心悸失眠者:可多食荔枝、黑木耳、菠菜胡萝卜、猪肉等补血食物3.出汗较多者:宜食粳米、小...

身体燥热、出汗、失眠?肿瘤患者出现这些症状,应该怎么办?

临床上,卵巢癌术后绝经期综合征常表现为潮热出汗、颜面潮红、心悸失眠、头痛头晕、烦躁易怒等阴虚阳亢证候。其中,潮热汗出是绝经期综合征最突出的特征性症状,患者的潮热一般起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗,这是阴不维阳,虚阳浮越所致,而根据此病机,以滋...

夜里燥热失眠怎么回事儿

夜里燥热失眠可能是由阴虚内热、心血不足、心肾不交、胃气失和等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。1.阴虚内热阴虚内热是指体内阴液亏少,不能制约阳气,导致阳气偏亢而出现的一系列症状。夜间阴盛阳衰,此时阴虚则阳更亢,故见夜热。此类患者可表现为潮热盗汗、五心...

半夜出汗浸湿床单?别以为是体热,或是4种疾病“警报”

最近正处于春夏过渡的换季时期,随着气温的上升,我们时常会感觉在进行了一些运动之后,身上就会变得黏糊糊的(www.e993.com)2024年11月12日。在晚上睡觉时也一定有人会因为在睡梦中感觉到身体燥热而踢开被子,甚至更有严重者半夜出汗竟然还会浸湿床单。出汗作为人体自我调节的一种正常的生理现象,在大多数人眼中都是再平常不过的生活小事,“出汗”这件事...

春天阴虚的女人很难熬,调理好失眠、月经提前的问题才不容易变老

造成失眠的原因非常复杂,情绪焦虑,心肾不交,脾胃不和等等,但多少都和阴虚有点关系,夜晚属阴,如果到晚上就亢奋烦热睡不着,就可以考虑下是不是阴虚了。我自己前段时间就是这个症状,之前熬夜工作伤了阴血,上周开始一整夜都迷迷糊糊,早睡睡不着,半夜浑身燥热,心烦,早上起来眼睛干涩,其实这个就是很典型的阴虚症状...

五心烦热?失眠梦多?介绍两味中药,养肝血,清虚热,助你安眠

失眠梦多?介绍两味中药,养肝血,清虚热,助你安眠最近几天天气明显炎热了起来,天气炎热之后,很多人燥热的毛病又显得突出了起来。手脚心燥热,发烫,有的人皮肤疏松,手脚心会出汗,带走一部分热量,显得没那么燥热。而有的人皮肤致密,不出汗,一到夜里手脚心燥热难耐,心中还明显烦躁,五心烦热。很难入睡,虽然睡着了,...

这十五种中成药,医生护士私下都在用,建议收藏,有备无患

5、脚臭爱出脚汗,鞋里潮热出汗脚趾泡的发白——好用不贵——足光散「功效」清热燥湿,杀虫敛汗「主治」湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗症6、失眠梦多不容易入睡,睡觉不安稳总是醒——强脑安神——安神补脑液「功效」生精补髓,益气养血,强脑安神...

晚上不用开空调!一躺就凉爽,省电又省钱,学会这招轻松搞定

一入夏,真就热到离谱,温度动不动直飚30℃,分分钟不停出汗……温度高还直接影响到睡眠质量。怕热体质睡个觉,半夜能被闷热的被窝热醒好几次,浑身黏腻发痒,怎么睡都睡不踏实!不开空调会热到失眠。开空调吧,调低了冷,调高了热,家里有小朋友的,乱踢被子着了凉也是分分钟的事。