医生支招:适当饿一饿,真能更长寿!饿一饿,3种疾病就消失了!
中医理论认为,脾脏主导着食物的消化与吸收,一旦饮食无度,脾胃的运化机能便会紊乱,进而引发胃胀、胃痛等困扰。那么,该如何改善这一状况呢?关键在于控制饮食量,避免过度饱食,同时也需警惕,勿因一时饥饿而匆忙进食。理想的做法是采取少量多餐的方式,既不过度压抑食欲,也不让胃部过度扩张,保持一种轻微的饥饿感,有助于...
李盛青:吃完饭就胃胀打嗝?行气补气是关键,一剂通气方气消人舒
李盛青主任表示,导致我们胃胀打嗝通常有以下几个因素。一个是脾胃虚,脾胃动力不足,消化功能下降,哪怕没有过多的饮食,也会导致消化不良,健脾是重要的一种方法。脾胃升降的功能失常,气滞和食积,经常互为因果,需要行气补气。中医上常说,气以通为顺。说的就是我们人身体内的气始终要保持畅通。一旦气不畅通,会很...
吃完饭胃疼胃胀咋回事,这也有可能是消化不良
吃完饭胃疼、胃胀,首先可能是胃病的标志,比如慢性胃炎,胃溃疡等。这些胃病大多牵涉到实质性的器官损伤,比如最常见的就是胃黏膜受损。而进食会引起胃酸大量分泌,受损的胃黏膜受到胃酸刺激后,可引起胃疼、胃胀等不适反应。为了确定是否真的得了胃病,需要去医院做相应的检查,比如胃镜检查。但如果经查排除了器质性损...
??“胃”,你怎么了?吃一点饭就打嗝胃胀咋办?
其实这可能是相当常见的消化不良。及时就医、规范用药才能好得快。为什么会吃一点饭就打嗝胃胀呢?人在吃东西或喝水的时候,会将一定的空气吸入体内。这些气体常被食物堵在消化道的死角,一部分通过打饱嗝的形式排出,还有一部分可随人们排便或排气排出体外。所以偶尔打个饱嗝是正常的生理现象,不必过分担心。那为什么...
医生支招:适当饿一饿,或能更长寿!
中医理论认为,脾脏主导着食物的消化与吸收,一旦饮食无度,脾胃的运化机能便会紊乱,进而引发胃胀、胃痛等困扰。那么,该如何改善这一状况呢?关键在于控制饮食量,避免过度饱食,同时也需警惕,勿因一时饥饿而匆忙进食。理想的做法是采取少量多餐的方式,既不过度压抑食欲,也不让胃部过度扩张,保持一种轻微的饥饿感,有助于...
春天一定要会养肝!一份最全养肝法,全家老少都适用
二、胃胀,一生气就吃不下饭的人,记得“省酸增甘,以养脾气”春天容易肝气旺,我们都知道(www.e993.com)2024年9月24日。如果这时候还过多摄入酸味之物,易使肝功能亢盛,就会出现肝木克脾土的情况。可能出现胃不舒服,吃不下饭的情况。所以,饮食要省酸增甘,以养脾气。鸡肉这种“煽风点火”的食物就不建议吃了。建议选甘温的食物,如桂圆红...
一个平平无奇的打工人,吃完饭就胃胀打嗝咋回事?
吃完饭就胃胀打嗝咋回事?正常情况下,胃内不会长时间存在大量气体。因为我们日常喝水进食时吞入的空气,进入胃部之后,可以刺激周围神经,引起打嗝,将部分空气从胃中排出。剩余的空气可能进入肠道,最后排气。但是,如果你的胃胀打嗝存在时间长,症状明显,就要引起重视了。
宝妈吃完饭就胃胀,一查竟是癌症
宝妈吃完饭就胃胀,一查竟是癌症晶报讯(记者刘宇斌)今年初,张女士的肚子开始隐隐作痛,吃点东西就觉得胃胀,很不舒服。长期持续的难受让张女士心中有了隐忧,但是轻微的症状却也让她心存侥幸。她白天要忙于工作,晚上回家还要照顾嗷嗷待哺的一岁宝宝,看病就医被她抛之脑后。
吃点东西就感觉胃胀是怎么回事?
为什么吃点东西就容易胀气呢?1、消化不良当人体出现胃胀、打嗝的症状时,正常可能是由胃肠道消化不良引起的,医学上称之为功能性消化不良。症状有恶心、呕吐、腹胀、烧灼等。对于这种功能性消化不良反应的患者,通常应多.注意自己的个人生活和饮食习惯。他们应该戒烟,戒酒,戒夜不眠的习惯,不要暴饮暴食,养成早睡早起...
胃胀,感觉不到饿吃不下饭,这是怎么回事!
俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,可见有一个好胃口很重要,吃嘛嘛香,身体棒。但是有很多人出现胃胀,到了饭点不饿的情况,这是怎么回事儿呢?中医认为:胃胀主要是由于各种病因影响到胃腑,使胃气不能正常和降,气机停滞于胃脘而形成的。造成胃胀的原因主要有以下几点:...