睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视
第一,糖尿病周围神经病变会引起异常的腿抽筋现象糖尿病患者容易出现腿抽筋,不仅仅是因为血管的并发症,很多糖尿病患者,长期血糖控制不好,导致了周围神经的并发症,当周围神经出现异常的病变时,患者除了表现为双腿异常的对称性麻木以外,还会表现为异常的腿抽筋现象。第二,下肢动脉粥样硬化会引起异常的腿抽筋现象很多人...
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?未必!还有7个原因,别轻易忽视了
睡眠环境不佳也可能会引起腿抽筋的现象,如过冷、过热、潮湿等都可能会导致小腿抽筋。如果是睡觉时腿部受到了寒冷的刺激,那么就可能会引起小腿痉挛。这是因为下肢的血管和神经对寒冷是非常敏感的,如果腿部受到寒冷刺激的时间过长,那么就可能会引起下肢血管收缩,从而引起痉挛,进而导致腿部抽筋。如果是在夏天睡觉时,因...
手抖是血虚、抽筋、手脚麻也是血虚,一盒中成药帮你补全身
很多人经常出现腿脚抽筋的情况,尤其是在晚上睡觉时。一抽筋,马上就疼醒了,不仅疼痛难忍,还严重影响到睡眠。这其实也是血虚导致的。我们的筋脉就像橡皮筋一样,需要血液的滋养才能保持弹性和柔韧性。如果长期得不到血液的滋养,筋脉就会变得干燥、弹性变差,稍有不慎就会出现抽筋的情况。3、手脚麻手脚麻的感觉相信很...
睡得好不一定是硬床,这两个因素影响你的睡眠质量
从而局部的肌肉发生痉挛,然后出现抽筋的现象。打开网易新闻查看精彩图片还有可能是因为白天太劳累了,比如说白天工作的时候过度地用力,可能整个人身上的肌肉都处于紧绷的状态。这样的话,晚上睡觉的时候,腿部是会出现痉挛,从而发生抽筋的现象。二、睡觉的时候腿突然抽筋还有这两个原因那么我们晚上睡觉的时候,仅仅是...
体内有癌,夜间知道!睡觉时4种表现,竟是癌的报警信号!
4、经常腿抽筋罹患癌症后会导致体内钠、钾、钙、镁元素的代谢出现问题,继而会导致肌肉收缩受到影响,日常会很频繁的出现抽筋表现。无论身体出现上述的哪个症状,都要及时就医进行检查,千万不要不当回事。3做好这3点一觉睡到天亮《2021国民健康洞察报告》内的数据显示,73%的受试者存在不同程度的失眠情况。
【回复】晚上睡觉时小腿抽筋,别再以为只是缺钙了
答:圈友“秦立新”您好,睡觉的时候容易出现腿抽筋,可能有以下4个原因(www.e993.com)2024年9月28日。针对不同原因导致的小腿抽筋,预防方式也不同。1.受冷:如果晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受到寒气刺激,可能就会出现抽筋,要做好夜间保暖。2.血液循环不好:如果腿部肌肉血液循环不好,患有静脉曲张、下肢动脉硬化等疾病,可能会出现抽筋,这类人群...
抽筋=缺钙?也可能是这些疾病在“捣乱”!
昨天睡觉腿抽筋了,疼得要命,请问是缺钙了吗?徐州市中心医院骨关节外科与运动医学科主治医师王杨雨凡:抽筋是肌肉的一种痛性痉挛,就是肌肉突然发生快速剧烈的收缩,猛缩~猛缩~不受自己的控制。在这种剧烈收缩的过程中,会感觉到剧痛难忍。缺钙是导致抽筋的一种可能。
中新真探:空心菜是抽筋菜,吃完会抽筋?
中新真探:空心菜是抽筋菜,吃完会抽筋?中新网10月9日电抽筋是由于肌肉突然无法自主控制地收缩引起的,通常与运动过度和电解质不平衡等因素有关,目前没有科学证据表明空心菜与抽筋有关。建议通过保持适量的水分摄入和适度运动等方式预防抽筋。(来源:@科学辟谣@中国新闻网)
小鹏G6满意度报告:高性价比水桶智能车,强的不仅是智驾
小鹏G6前后排头部和腿部空间大,后备箱能满足露营装载需求;车内空间较为灵活多变,可在车里铺床睡觉。相比其它中型SUV,小鹏G6空间表现优秀,但美中不足的是取消了手套箱这一储物空间。1.二排、前排乘坐空间大,头部、腿部空间充足后排空间挺大,跟它的车身结构有关,本来它的电池偏低,整体车内高度比较高,我闺女...
睡觉时腿抽筋,咋回事?
1.夜间受凉,出现痉挛性收缩;2.长时间保持某种睡姿,易导致血液循环受阻;3.运动过量或过度劳累,体内产生过多的乳酸,刺激小腿抽筋。如果有以上原因,则不用过于担心,这些基本危害小。如果排除这些情况,还反复出现抽筋,建议你到医院及时就诊。另外,处理抽筋时应该记住“反方向”原则,往相反的方向扳脚趾。如,小腿后...