千元人体工学椅冲不动?这款百元不到的护腰正姿坐垫赢麻了~
坐姿不对可能会让腰椎承受400斤的压力。每天8小时候以上的不良姿态,腰椎长期处于高压状态,很容易导致脊柱僵硬,从而引发一系列生物力学改变!腰椎病=瘫痪病,千万别不当回事,严重的时候直接影响走路!怎么坐怎么躺都不舒服,翻身都困难,晚上睡觉睡不好,搬个东西都不敢使劲!普通的腰靠和坐垫,就只是往腰、臀...
队友蒙被子看了一晚手机,告诉我术后很可能聋一只耳朵,还可能面瘫
躺在床上尿不出来,站起来晕得天旋地转回到普通病房的当天,也就是术后第一天下午,护士就给我拔了尿管,嘱咐我不能自己排尿的话就要再插尿管。因为我已经一天多没有自主排尿,又在床上,怎么也尿不出来,本身就虚,也不敢太使劲,会头疼,给我急的。我一直压着便盆,队友也很着急,说,你等会给盆压烂了扎着怎么...
87年我夜里在玉米地撞见俏姑娘换衣裳,她骂我轻佻,最终却嫁给我
我也不敢声张,想悄悄退出去离开,不料脚被杂草绊住,哎呦一声坐在了地上。里面换衣裳的人听到动静,急忙向外走,刚出玉米地就直挺挺趴在了地上,这是咋回事?我慢慢蹲到这人身边。刚蹲下去,就闻到一种奇怪的味道,汗水的刺鼻味,还夹带着我根本说不清的一种味道,好像是那种甜香。不过,我同时松了口气,因为对方...
现言故事:季承礼,我终于彻底放下了你(完结)
听着电视里的新闻播报,姜晓柠咬紧唇瓣,好像这样就能抵过心里如针扎般的疼。镜头里的季承礼微微低了下腰,任由病床上躺着的女孩将小手拂过他的脸。“感谢大家的关注,也谢谢心脏捐赠者对悦悦做出的贡献。”此时,一直侧着头的小女孩也倚靠在季承礼的怀里,转过苍白的小脸对着镜头打招呼。电视屏幕上,一大一小...
80%的人经历过这种疼痛!如何预防“时代流行病”?
如果腰部力量不足,不要突然过多、过强地锻炼腰部,注意循序渐进、量力而行。7.注意控制体重把体重控制在正常范围,平时要注意吃动平衡,多吃蔬菜和全谷物,合理补充钙和维生素D。8.坐车、开长途车——不要时间太久不建议长时间坐车与开车,连续驾车最好不要超过2小时,如果不得已,建议中途伸展放松,更换体位。
得了腰间盘突出症,是躺着不动好,还是锻炼才好?医生给出答案!
那我们大家一定要认识到腰椎间盘突出很有可能是老化的一种改变,如果患者没有症状,没有腰痛,没有下肢的放射痛,我们只能认为是一种老化而不是疾病,只有出现了症状才能定义为腰椎间盘突出症(www.e993.com)2024年10月26日。当突出的椎间盘组织压迫到周边的结构,或者本身出现炎症反应,就有可能诱发患者出现腰痛,下肢的放射痛,根据压迫部位的不同,患...
生完孩子后,为何多数宝妈的腰“未老先衰”?网友:疼得直不起来
很多宝妈认为是因为生孩子的时候打了麻药的关系,麻药伤到了宝妈的腰部,所以导致产后宝妈的腰部疼痛,其实这是个误区。下面来看看宝妈们是怎么说的:1.我也是二胎出了月子腰疼的受不了,拍片子才知道是腰椎间盘突出,膨出,还有增生,脊椎里面跟针扎一样的疼,做了针灸,拔罐,蜡疗,电疗都不管用,最后做了两次钩针治疗...
腰不好的人,一做这 3 个动作就会疼,快来测测
正常情况下,抬高这一侧的腿(以及腰部)都不会有疼痛感。如果抬高时觉得另一侧腰、腿部痛,说明腰椎间盘可能突出得比较厉害了。注意事项和前一个动作相同。动作三如图所示,趴在床上,把小腿抬起来(跟大腿呈90度),然后请帮手抬高大腿。正常情况下,大腿抬离床面10厘米左右不会觉得痛。
马化腾的腰好了,腾讯却躺不下去
2011年是前车之鉴,因为微信的成功,拉开了QQ用户收缩的序幕,QQ秀的收入随后被游戏所替代。长期握有C端优势,所以互联网大厂中仅腾讯有着敢高喊“科技向善”的底气。今年,马化腾说自己腰好很多,可惜腾讯再也不能躺着赚钱了。一、饱和增长“930”调整后,腾讯调头toB,依然没有改变其toC的底色,用户与来自...