吃完饭就想睡觉!“发饭晕” “晕碳水”是咋回事?

“发饭晕”,咋回事?对多数人来说,饭后困倦是正常生理现象。这是由于进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制发生变化所导致的。食欲素摄入的碳水化合物进入人体后,被分解成葡萄糖,引发血糖水平的升高,高血糖会抑制“食欲素”。而食欲素是一种调节清醒、食欲的神经递质。当食欲素受到抑制时,就可能出现昏昏欲睡...

声称不吃饭的瘦子,原来一直在偷偷吃它?!好吃顶饱,狂炫还能变瘦!

我吃的这一段时间,能感觉到自己肠胃都变得健康了,每天如厕也变得规律了,连小肚腩都下去不少!身边有个朋友健身減肥,天天饿的头晕眼花又什么都不敢吃。我把5青燕麦片推荐给她,一个月再见的时候,不止瘦了还容光焕发的。5青燕麦片营养全面均衡,还一点都不长肉!1包大约133kcal,比一个苹果还要低呢。

大便"前头干硬,后边软粘",咋回事?医生提醒:可能是这3种病

常见病因主要为痔疮,或者久坐、如厕时间长等不良习惯,都会增加腹腔压力,造成直肠、肛门处的静脉丛充血、肿胀,再加上饮水量过少、进食辛辣刺激食物等,则会导致大便变得干结,在用力排便时很容易摩擦到痔疮,引发出血的症状。因而在日常生活中,我们需要多喝水、清淡饮食,并食用一些蔬菜水果、粗粮等,保持大便柔软通畅,减少...

股市沉浮8日:借钱梭哈的00后 VS 疯狂解套的老股民

从早晨开始,根本忙不过来,开户人太多,系统也崩,客户被卡在各种步骤里,不停地过来询问,仅处理这些事情已经头晕脑胀,根本顾不上其他。虽然现在经常忙到没时间吃饭,但对我来说,也不是什么大事,难得生意这么好,吃不吃这一顿无所谓。而且,各个证券公司都在竞争,尤其是“卷”佣金,像我们和周围几个证券公司都扎堆在...

【健康】“节后综合征”来了?别急!3招让你满血复活

你是否感觉头晕乏力、心慌焦虑、失眠健忘、反应迟钝、精神萎靡、食欲不振……如果出现了以上情况很可能是患上了“节后综合征”小知识:“节后综合征”也叫“假期综合征”,是指人们在长时间的假期后,重返工作时产生的生理或心理上的不适感。患上“节后综合征”怎么办?

不瞒你说寿命短的人,早起有四个坏习惯,若占一个,尽快改掉

一、起床太早:早上醒来后,身体需要一个从抑制状态过渡到兴奋状态的过程(www.e993.com)2024年11月19日。如果你马上起床,身体就会不适应它,血液流动缓慢,不能及时向大脑供氧,就很容易出现头晕、头晕等不适感,老年人也容易发生心脑血管意外。二、早上起床后不喜欢喝水:清晨,我们体内的血液粘度相对较高,容易形成血块。这时,喝一杯温水,有助于稀释...

普洱茶喝着恶心反胃:如何缓解症状?

人体内存在一些身体问题,例如高血压、贫血、心脏病等,这些状况都可能导致在喝普洱茶后感到头晕。此时,应该留意身体状况,并及时就医,避免进一步发展。是否属实?以上三个因素都会导致喝普洱茶后头晕,对于不同的人群,会有不同的影响。如果出现头晕等症状,应及时调整自己的饮茶量和品质,留意身体反应,以保证健。而对于...

女子得“怪病”!要不停的吃东西,不然就头晕心慌...

“胰岛素瘤顾名思义,是分泌胰岛素的瘤子,在本身血糖不高的情况下,身体里胰岛素瘤分泌大量的胰岛素,把不高的血糖压得很低,尤其是空腹的时候,会有明显的低血糖,病人害怕空腹,所以不停吃东西,就越来越胖。但吃东西只能解决一时,如果不吃或者没注意的时候,包括夜间睡着了会昏迷。”东南大学附属中大医院内分泌科主任医...

吃饭后头晕、乏力、心慌怎么回事?

天衡三高微课堂餐后低血压,就是进食后引起的血压降低,多见于老年高血压患者。播放失败:请确认播放源本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx)马上点赞马上收藏打赏推荐课程健康县域大咖播第208期|标杆基层医院系列直播第24期基层...