超过70岁的老人,宁可躺着,也别在4个时候走路

老年人,睡眠质量通常会下降。而晚间进行剧烈运动会导致交感神经兴奋,进而影响入睡的时间和睡眠的深度。晚上的走路,尤其是高强度的步行,可能会导致老人兴奋过度,影响体内的激素水平,从而干扰入睡。此外,晚上活动时,许多老年人常常缺乏必要的照明,导致行走时难以辨认地面障碍物,从而增加摔倒的风险。建议:避免在临睡...

吃了两粒感冒药 70岁老人血压飙升

细查原因,竟是服用感冒药导致。医生提醒,患有心脑血管病的患者在选择感冒药时需要格外注意。70岁的马大爷10年前患高血压后,一直按医生的嘱咐服用降压药物,血压控制得不错。前几天的一个早晨,马大爷外出遛弯回家后出现鼻塞,还喷嚏连连。他觉得自己是感冒了,就吃了两粒感冒药。没想到这一吃不得了,当天下午,马...

卷王来了:为了保证 70 岁不请假,40 岁打工人的防三高指南

第一类:有糖尿病高风险因素的,包括直系近亲属是糖尿病患者;自己的体重超标或(和)腰围超标;45岁以上人群;长期高热量饮食,高糖、高脂饮食。这类朋友应每年去医院检测血糖和糖化血红蛋白。居家检测可定时、定点(比如每周三的午餐后),检查2次,空腹血糖和餐后两小时血糖。空腹血糖指一夜没进食,第二天起床后的...

医生强调:超过70岁的老人,宁愿不洗澡有味,也别在这个时候洗澡

这种习惯方式都是不对的,对老人的健康非常危险,当老人起床以后,此时血压跟血糖的指数都相对较低,血液运转速度也比较缓慢。早上起床,此时是空腹洗澡,洗澡会消耗一定能量,建议事先适量进食,以防在洗浴过程中出现头晕、乏力等不适症状。人体在空腹的时候血糖比较低下,这个阶段洗澡会增加晕倒的风险,可以适当吃点早餐,...

警惕脑梗死!70岁老人突感左侧肢体无力 原来脑中暗藏3cm血栓

经急救部医生初步查体发现,老人嗜睡、构音含糊,左侧肢体瘫痪,其痛觉明显减退,考虑是急性脑血管病。于是,急救部医生立即启动脑卒中绿色通道,神经内科住院总医师陈彦如博士迅速赶到,通过快速的CT扫描排除了脑出血之后,结合患者症状,她考虑患者是大血管阻塞导致的脑梗死,与患者家属积极沟通后,快速进行了静脉溶栓,同时迅速启...

70多岁老人摔了一跤脑袋撞到马路牙子,一个月后突然反应迟钝,连家...

“慢性硬膜下血肿以老年人多见,尤其是有凝血异常疾病、脑萎缩、颅脑手术史的(www.e993.com)2024年11月28日。”万曙教授提到,慢性硬膜下血肿相较急性硬膜下血肿,症状出现得较为隐匿,一开始可能仅是轻微头痛,后面症状越来越明显,出现行动障碍、意识障碍、认知功能受损等表现。70多岁的陈大伯就经历了这一遭。前段时间,他出门买菜,路上不小心摔了...

七旬老人头晕乏力以为中暑,送医后却是中风

头晕头痛、乏力、恶心呕吐,这么热的天气,人的精神状态不好,往往会以为自己中暑了。近日,武汉市东湖医院神经内科接收了一位老人,症状看起来像中暑,但其实已经中风了。70岁的王婆婆患有高血压多年,10天前在家中厨房做饭时突然感到头晕、恶心,天旋地转。她以为是因为天气炎热加上厨房内温度高,导致的轻微中暑,赶紧叫...

寿命决定期是70岁,不论男女,走路有这5个表现,不想长寿都难

第一,到了70岁,没有异常的走路困难对于老年人来说,能不能走路非常重要,很多疾病都可以引起走路的异常,如果一个老人走路非常困难,或是根本就无法走路,那么这样的老人,要想寿命很长,是几乎不可能的事情。原因很简单,生命在于运动,而走路属于最简单的运动,如果连最简单的运动都完成不了,往往提示一个老人身体已经...

70岁为寿命的决定期,如果睡觉有这6个表现,一般会长寿!

很多人睡觉的时候总是感到头晕头痛,对于这种异常的信号,同样要引起高度重视,到了70岁,老年人很容易出现不同程度的动脉粥样硬化,如果不重视,还有可能发展为脑梗死或脑出血。5、到了70岁,睡觉时没有异常的胸痛胸闷现象睡觉的时候,是容易发生心脏意外的,这是因为睡觉的时候,回心血量增多,这无疑会加重心脏的负荷,...

年轻人挤爆推拿科夜门诊:17岁高中生颈椎如同70岁,21岁女生险些瘫痪

有数据显示,我国颈椎病的发病率为15%左右,且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。杜红根主任说,和20年前比,颈椎病的发病情况发生了很大变化。一方面是年轻化非常明显。20年前,临床中颈椎病患者以50岁以上中老年人为主,但现在,临床中颈椎病患者中老年人群只占20%—30%,年轻人占了70%—80%。