晚上睡觉时,身体一旦出现4种异常,可能是疾病预警
有些人晚上睡觉时,牙齿会不自觉地相互磨动,发出“咯吱咯吱”的声响,这种现象为“磨牙症”。睡觉磨牙可能是压力、紧张、疲劳等精神心理因素或牙齿排列不齐、咬合关系不协调所致,也可能是以下疾病原因:①胃肠道系统疾病,内分泌系统激素紊乱;②阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征和气道狭窄与磨牙症有一定关联;③肠道...
“鬼压床”是怎么回事?睡觉时,这几件事也很诡异
这很可能是你睡觉姿势不对,趴着睡或侧头睡,嘴就容易张开。(来源:soogif)还有很多原因也会导致流口水,比如:(1)口腔局部受到刺激了,比如龋齿、根尖炎、扁桃体炎等;(2)神经“开小差”,如近期兴奋过度,或神经调节发生障碍时;(3)药物因素(比如抗癫痫的药物)……想要缓解这种尴尬,调整睡觉姿势是第一要务...
睡觉时突然抖一下?被炸醒?当心这些身体信号
睡觉时突然抽搐是临睡肌抽跃症临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐,表现为刚入睡时身体猛然一抖,通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉,类似触电一样的动作。这种偶尔发生的抖动是在人处于睡眠周期中的“快速动眼期(RapidEyeMovement,REM)”,也是通常所说的做梦时间。其实,这是一种正常的生理表现。调查数据表...
睡觉时突然抖一下?可能是因为…
临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐,表现为刚入睡时身体猛然一抖,通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉,类似触电一样的动作。这种偶尔发生的抖动是在人处于睡眠周期中的“快速动眼期(RapidEyeMovement,REM)”,也是通常所说的做梦时间。其实,这是一种正常的生理表现。调查数据表明,大约70%的人发生过睡觉时突然...
你遇到过“鬼压床”吗?全身动弹不得,教你1招破解办法
(2)任何有意识或无意识的强烈焦虑都可能导致发作。(3)睡眠觉醒昼夜节律紊乱,如倒班和时差反应等均可导致“鬼压床”发生。(4)精神因素也可能与之有关,受到精神刺激或经历了非同寻常的生活事件后容易出现“鬼压床”。尤其是带有恐怖色彩的事件。(5)有时睡眠姿势不当或躯体不适也会诱发“鬼压床”。
咋回事?江西女子疑似梦游,睡梦中自己坠楼,结果怎么样?
通过调查,最终确认,这名女子是自己在睡梦中坠楼的,也就是说,这件事情的发生,完全是她自己的行为,和其他人无关(www.e993.com)2024年9月22日。至于为何在梦中好好地,却自己从楼上掉了下去,对此,有关专家表示,称她应该是一名“梦游者”,是在梦游的过程中,完全无意识地坠楼。
睡着身体突然一抖?睡醒全身动弹不得?多年疑问终于解开了!
它是一种无意识的肌肉颤搐,表现为入睡不久后身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉,类似触电一样的动作。约70%的人在一生中都会经历一次临睡肌抽跃症。它多发生在睡眠周期中的快速动眼期,也就是入睡和浅睡期。人在刚入睡时,全身肌肉处于放松状态,大脑的一部分已经睡着了,但还有一部分没完全睡着...
昨晚做了什么梦,你还记得吗?若常做5种噩梦,或暗示健康有异样
有的人在睡眠中会无意识地磨牙,上下牙齿磨动做出咀嚼的动作。常见原因包括精神紧张、消化功能紊乱、有肠道寄生虫感染、缺乏维生素D等。如果夜间磨牙情况严重,需要到医院就诊,排查病因,作相应的处理。3、梦游梦游指的是少数人在睡眠状态下外出活动,做出一些高难度工作,偶尔伴随自言自语症状。梦游患者虽然看似处于睡眠...