别让黑指甲毁了你的PB!医生跑者的4个防治攻略分享

跑步后黑甲是一种常见的运动损伤,一般是因为脚趾前端长时间受外力挤压和摩擦致甲床出血或血液循环不畅淤血造成黑甲。人体指甲主要成分是角蛋白(与犀牛角成分一样),呈透明状,起保护指(趾)端作用,透过指甲肉眼可见甲床中血液颜色,故指(趾)端一般为粉红色。指甲本身没有任何神经和血管,既不会感觉疼痛也不会出血,...

早上跑了20公里,我的脚指甲黑了怎么办!

跑步后黑甲是一种常见的运动损伤,一般是因为脚趾前端长时间受外力挤压和摩擦致甲床出血或血液循环不畅淤血造成黑甲。人体指甲主要成分是角蛋白(与犀牛角成分一样),呈透明状,起保护指(趾)端作用,透过指甲肉眼可见甲床中血液颜色,故指(趾)端一般为粉红色。指甲本身没有任何神经和血管,既不会感觉疼痛也不会出血,...

肾好不好,看脚就知道!远离3种食物,脚不疼、走路更有劲

如果肾不好的话,血液循环不畅、新陈代谢功能下降,体内水钠失衡,脚趾甲往往会异常发白甚至变黄,有的尖端可能表现为黑色。3、脚后跟疼脚后跟疼是比较常见的症状,除了脚长骨刺等脚部本身问题,还有可能是肾虚的表现。中医上,肾主骨生髓,足少阴经经过脚跟,肾和膀胱的反射区在脚后跟,如果肾气不足的话,脚跟无法得...

C罗涂黑色脚趾甲引全网热议!但他真的是做美甲吗?

据德国《图片报》称,他涂脚趾甲是为了避免真菌和细菌感染。许多运动员都会这样做,因为运动时脚上容易出汗,而他们又需要长时间穿着运动鞋,所以这是为了保护他们的脚趾甲。其实在今年早些时候,大家就注意到C罗在与UFC拳手弗朗西斯·恩甘努的一张合影中脚趾头涂成了黑色。作为5座金球奖得主,C罗为了保持身体的最佳状...

C罗脚趾涂黑色指甲油引发嘲讽?媒体解释:为了防止脚趾甲破裂

媒体解释:为了防止脚趾甲破裂直播吧4月19日讯据《罗马体育报》报道,C罗近日被发现在脚趾上似乎涂着黑色指甲油,不过媒体解释这是一种防止脚趾甲破裂受伤的特殊涂层。本周C罗在Instagram上发布了一张照片,他坐在桑拿浴室放松。不过球迷们却注意到C罗的脚趾上涂着黑色指甲油,并且有很多人为此在网上嘲讽C罗。不过《...

跑步后脚趾甲变黑?深入了解原因和解决方案

你是否在跑步后发现,自己的一个或几个脚趾甲变成了黑色?这种现象在大脚趾和二拇指上尤为常见(www.e993.com)2024年11月27日。有些人认为,脚趾甲变黑是完成长距离跑步后的荣誉标志,但其实不然,这是一种常见的运动损伤。这种我们称之为'黑甲'的现象,是由长时间的外力挤压和摩擦引起的,并且造成黑甲的原因有很多,例如,穿着不合脚的跑鞋、...

脚趾甲变黑不能全怪跑步 严重者或是癌症

很多跑者都出现过脚趾甲变黑的情况,特别是大脚趾。这在马拉松跑者群体中比较常见,尤其是经常进行高强度训练的跑者。于是,很多人就认为黑趾甲就是跑步造成的。实际上,引起黑趾甲的原因不只是跑步。频繁的创伤这是引起黑趾甲的最普遍的因素。不管是因为跑步,还是穿的鞋子不合脚,都会对脚趾甲造成伤害而引起趾甲变...

警惕!脚趾甲上突然出现黑线 小心会癌变

指甲的变化能预示身体健康状况,当你发现指甲长有黑线,你会怎么想?外伤引起的淤血?还是染了“灰指甲”?12年前,77岁的刘老太太脚趾盖上有5毫米大小的黑色斑块,一直以来不影响活动,无任何不适症状,所以她也没进行特殊处理。但3年前,黑色斑块面积越来越大,完全覆盖左足第二趾远端趾骨甲床及全部皮肤。如下图所示...

C罗把脚趾甲涂成黑色 西媒不解:到底为什么(图)

C罗把自己的脚趾甲涂黑了C罗仍然在美国享受假期,在他最新的几张度假照中,葡萄牙人的脚趾甲引起了外界的关注。从照片中可以看出,C罗的多个脚趾都被涂成了黑色。《阿斯报》也忍不住发问:“为什么C罗的脚趾甲要涂成这样呢?”《阿斯报》继续问道:这是一种新的潮流风尚吗?不过,也有网友指出,这可能是一种新型的康复手...

为什么脚趾甲会变黑

如果脚趾甲会变黑,可能是甲下淤血、甲母痣、甲癣、糖尿病足、黑色素瘤等原因引起。建议及时前往医院皮肤科或者普内科就诊,明确病因后,谨遵医嘱进行针对性治疗。1、甲下淤血:如果脚趾甲部位受到外力撞击或者挤压,可能会导致甲下毛细血管破裂,引起局部出现淤血,从而导致脚趾甲变黑。通常并不会伴随其他不适症状,一般...