自己在家测血压,如何才能测出有意义的血压?需要搞清楚4个问题

其病因多种多样，像遗传因素，如果家族中有高血压患者，那自身患病几率相对较高；长期的高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期精神紧张以及肥胖等情况，也都极易诱发高血压。而且随着年龄的增长，人体血管壁会逐渐失去弹性，血压也更容易出现波动，所以老年人更是高血压的高发群体。据统计，高血压在老年人群中的患病率可...

一天当中,什么时候血压更高?这2个“危险时间”请记好

之所以会出现晨峰血压升高,是因为清晨时交感活性增加,儿茶酚胺类缩血管物质水平升高;肾素血管紧张素醛固酮系统(RAAS)激活,同时,糖皮质激素分泌增加,导致了清晨高血压风险的增加。血压晨峰是清晨高血压的一种类型(另一种是夜间和清晨持续性高血压)。清晨高血压的标准是,在清晨醒后1小时内、服药前、早餐前或起床后2...

低压高血压是怎么回事

4.主动脉瓣关闭不全主动脉瓣关闭不全会导致左心室收缩时部分血液反流回主动脉,增加心脏负荷,从而引起血压升高。主动脉瓣修复或置换手术是治疗严重主动脉瓣关闭不全的有效手段。5.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症时,甲状腺素合成和释放增加,交感神经系统兴奋性增强,导致心率加快和代谢率提高,进而引起血压升高。抗...

在家血压正常,一到医院血压就高上去了,这样的血压有问题吗?

一是在医院测量的血压超过了140/90mmHg时,即诊断为高血压二是在家测量血压时,如果超过135/85mmHg,也可诊断为高血压因此,当发现自己在家与在医院测量的血压不一样时,首先应当按上述标准评判自己是否发生了高血压,不能以在家测量的血压没有超过140/90mmHg就认为自己的血压没有问题;其次当在家与在医院测量的血压相...

医生忠告:在家测血压,避免这3个常见误区,中老年人多加留意

"早上测一次,晚上再测一次,结果怎么差这么多?"相信很多人都有这样的疑问。其实,血压在一天中的不同时间是会自然波动的,这是一种正常的生理现象。根据中国的血压监测指南,血压通常在早晨刚起床时偏高,而下午和晚上会逐渐下降。如果你每次测量的时间都不固定,得到的血压数值自然也会不一致。因此,宜选定每日固定的...

全国高血压日|精准测量如何选择血压仪?家庭血压监测怎么做?

3.家庭血压监测应按照怎样的频次开展?血压值是一个动态变化的指标,所以,在不同的时间测量时,得到的结果很可能会不同(www.e993.com)2024年11月11日。建议初诊高血压患者或血压不稳定的高血压患者,每天早晨和晚上各测量血压1次,每次测量2遍,每遍测量应间隔30-60秒,取2次读数的平均值记录,如果收缩压或舒张压的2次读数相差10mmHg以上,应再...

全国高血压日:专家教你测量血压

由于人体左、右肱动脉的解剖学特点不同,右手手臂测得的血压通常比左手高5至10mmHg,因此一般情况下,应测量右上臂的血压。首次就诊时,应该同时测量左、右臂的血压,尤其是高血压的患者应该记录左、右臂的血压数值。早上测还是晚上测?血压一般会在早上6点至8点和下午4至6点之间迎来峰值,这是测量血压的最佳时机。注...

血压正常值是多少? 吃上西药后能不能停? 早晨吃还是晚上吃?

西药降压药到底早晨吃好还是晚上吃好?张艳认为,原则上降压药是早晨起来吃,但有的人早上高或者是下午高,还有的晚上高,这时就需要早晨一片,下午一片。如果只是下午高,主张早晨吃。除非明确需要控制夜间血压,否则不推荐睡前服用降压药。问题三:如何应用中医外治法治疗高血压?

心脏不好的人,头部有4个“异常”,若1个不占,说明心脏很健康

很多人秉承着“吃什么补什么”的原则,平时经常吃动物内脏,虽然动物内脏的营养价值确实很高,但胆固醇也很高,平时常吃的话,很容易影响血管健康,阻碍血液流通和循环。油炸食物相信很多朋友早上还是经常吃油条、油饼等油炸食物,而且现在炸鸡、炸串也比较火,下了班以后或者晚上看剧的时候点上几份,确实美滋滋。但这些油炸...

血压早上高,下午低是怎么回事

核心提示:血压早上高,下午低可能是睡眠呼吸暂停、利尿剂使用不当、体位性低血压、原发性高血压、睡眠障碍等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。血压早上高,下午低可能是睡眠呼吸暂停、利尿剂使用不当、体位性低血压、原发性高血压、睡眠障碍等病因导致的,需根据具体因素进行针对性...