“瓦伦达效应”:越是爱一个人,就越容易失去
瓦伦达效应还有另外一个称呼,叫“瓦伦达心态”,取自著名的“走钢索表演艺术家”瓦伦达的名字。在瓦伦达的一生之中,他走过无数次钢索,在许许多多的地方进行过走钢索表演,从来都没有出现过什么差错。不出意外的话,他能够一直保持着这个记录,直到他退役。可瓦伦达却选择,在73岁那一年,为自己的人生画上一个圆...
【心理健康】瓦伦达效应——只专注结果更影响心态
瓦伦达效应来自于美国走钢索的杂技演员瓦伦达的故事。瓦伦达是美国著名高空钢索行走表演者,一般钢索悬在离地几十米的高空,没有任何人身安全保护措施,还有来自自然风雨、太阳光等不利因素的干扰,人在上面行走,其险象可见一斑。但是,瓦伦达每次走钢索,都不会被成功后的鲜花和掌声所向往或期待,而是排除一切与走钢索有...
“瓦伦达效应”启示录:如何破除得失心魔,专注力致胜的5大实战案例
刀郎的故事,生动诠释了如何以专注力对抗“瓦伦达效应”,在喧嚣中坚守初心,实现艺术生涯的华丽转身。**五、生活哲学:挣脱外物束缚,提升内在修为**美国散文家E·B·怀特曾一针见血地指出生活的混乱源于“进来的东西太多,出去的东西太少”。对应到“瓦伦达效应”,我们内心的杂乱往往源自过度关注成败得失、他人评...
越注重结果 越容易失败
心理学中有一个著名论断叫瓦伦达效应,来自于一个真实的故事。瓦伦达效应来源于美国高空行走表演大师瓦伦达,曾说过一句很经典的话:只有在钢索上的那一刻才是真正的人生,其余的都叫做等待。可是,就是这样一个了不起的大师,最终却在一次重要表演时失误,不幸身亡。事故发生后,他的妻子透露,瓦伦达在这次表演前不断告...
管理效应(210-225个)
瓦伦达效应是一种患得患失的心态,因此也被称为瓦伦达心态。瓦伦达是一个走钢丝绳的表演艺术家,水平非常高,历次表演都没有失手过。有一次来了很多全国著名人物,团里就派他去表演,结果他这次掉下绳子摔死了。他的妻子事后说,我知道他这次要出事,因为他之前的所有表演之前,他都专注于如何走钢丝绳这件技术活上...
三个心理学效应,让男人越来越爱你
接着,让我们谈谈瓦伦达效应(www.e993.com)2024年10月17日。这个效应告诉我们,当我们过度在意一段关系时,反而容易失去它。就像高空走钢索的表演者瓦伦达一样,当他过分紧张和重视表演时,最终导致了不幸的结局。在感情中,过度焦虑和担忧会内耗自己,而不是关注于真正的事情本身。因此,放下过多的担忧,采取一颗平常心,恰到好处的对待感情,可能会让你...
“大先生”说|专访长沙市实验中学校长张桃:心与心的对话,人与人的...
张桃还讲起有关高空钢索表演者的“瓦伦达效应”故事,告诉他“不念过往,不惧将来,关注当下”。之后,张桃在校园见到杨帆,他的笑容越来越明朗。这次谈心,杨帆记了很多年,他说自己被深深触动了。同样被点亮的,还有张桃自己。教育心理学科出身的张桃善于从现象中探究本真,她从与杨帆、与之前无数师生的交流中...
人生下半场,别掉进这3种思维陷阱
瓦伦达效应:警惕本末倒置瓦伦达是美国著名的钢索表演者,在他过往几十年的表演生涯中,从未出现过事故。在他73岁那年,打算完成最后一场表演后便退休,又得知一些重要的客人会到场观看,他一心想呈现最好的表演。他从表演前一天就把每个细节都琢磨清楚,也决定表演时不用保险绳,全力以赴这场表演。
惊人的3大心理学效应(深刻)
瓦伦达效应在上世纪的美国,有一位非常擅长在高空走钢索的杂技演员,名叫瓦伦达。在一次表演中,他不慎失足身亡。事后,他的妻子说,她就知道瓦伦达这次一定会出事。因为在往日演出时,瓦伦达只会专注于走钢丝这件事。可这次表演前,他总念叨着:“这次太重要了,我绝对不能失败。”...
3个惊人的心理学效应,学会一个受益终身
瓦伦达效应在上世纪的美国,有一位非常擅长在高空走钢索的杂技演员,名叫瓦伦达。在一次表演中,他不慎失足身亡。事后,他的妻子说,她就知道瓦伦达这次一定会出事。因为在往日演出时,瓦伦达只会专注于走钢丝这件事。可这次表演前,他总念叨着:“这次太重要了,我绝对不能失败。”...