人老了才醒悟,秋天养生不在于喝水和走路:记住6个“长寿准则”
3.养生一定要选最好的补品吃正解:再好的补药也不能随便吃曾经有报道,“国药泰斗”金世元16岁当学徒那年,看到药店里制作“参茸卫生丸”,听说这个药很补,就偷偷掰了一块吃。没想到,仅3小时后,他就感到头痛欲裂。师兄因此训他:“你年纪轻轻的,哪能吃补药!”二十六七岁时,有家药行宰鹿,碰巧赶上的...
腰肌劳损,腰间盘突出吃什么好?这4道菜,或能缓解疼痛
火爆腰花大家可是只是吃什么补什么的喔腰椎间盘突出症:桂蒸鳝鱼段。原材料:鳝鱼1000克,肉桂八克,当归十克,熟火腿肠150克,黄酒30克,胡椒粉两克,葱30克,姜五片,味精两克,盐十克,清鸡汤适量。制作步骤:第一步,鳝鱼除去内脏洗净用水烫一下捞出切段。第二步,把火腿肠切片,锅内放一半葱,姜,黄酒。水烧沸...
不要再迷信什么保健品,最好的保健品就在你身上!
比如,你的口腔溃疡反反复复,吃了很多药总是断不了根,原来是自己经常熬夜造成的;比如,你腰肌劳损,你腰间盘突出,原来是天天坐在那不动造成的;比如,眼睛老是酸胀、干涩,原来是时时刻刻玩手机造成的;比如,年纪轻轻就不行了,阳痿早泄前列腺炎,原来是纵欲造成的;……你只有彻底改变了自己的坏习惯,再配合...
今日秋分,一年中最凶险的日子来了,不懂规矩要吃亏!为家人收好!
秋分专属之神汤,也可称妙药——[银耳核桃小米粥]秋分进补素“三宝”素三宝之:红薯素三宝之:芋头素三宝之:莲藕秋分五个禁忌秋分四个预防防腹泻防秋燥防过敏防感冒《秋》分养生很重要,《分》分送到你身旁。《快》快转发和收藏,《乐》观愉快心情爽。愿所有朋友秋分快乐!送你一份美丽...
嫁给一个自私的人,是我最大的快乐
这种口诀听起来的感觉就好像念经,频率是一样的,没有什么升降调,不过比念经快多了,完全是敷衍了事的速度和频率。我相信我母亲一定可以听出我的不耐烦和不情愿。2母亲要求我念口诀的效果,在初期效果非常不明显,而且还有些反作用。一次母亲把洗好的苹果让我分给大家。我看看盆里的苹果,心里只想吃那个最大的...
颈椎病患者吃什么好?可选择这三类食物,有助缓解颈椎问题!
适用颈椎病,腰间盘突出,骨质增生等,主要作用是通络消痛,活血化瘀(www.e993.com)2024年11月16日。能够有效消除炎症和水肿,疏通经络滋养受损的颈椎,使其恢复原有弹性,解除疼痛的目的。活性高、吸收快、药效持久能从病根上解决问题。2、伤湿止痛膏这个膏药可以治颈椎病。颈椎痛贴膏药可以缓解疼痛,减轻疼痛后有助于减轻炎症物质的积聚,使肌肉痉挛...
心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么?你绝对想不到~
心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么?你绝对想不到~腰痛、腰间盘突出、强身锻炼、背痛、风湿、骨质增生、腿痛、乙肝、肝病、养肝、解酒、胃病、胃疼、便秘、骨质增生、颈椎病、肾虚、减肥、宿便、失眠、高血压、感冒、腹泻、咽炎、补肾食疗、男科、前列腺炎、妇科、痛经、月经不调、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、...
越来越多年轻人被送进ICU,一位急诊科医生的忠告|百家故事
读百家故事,品百味人生。今年7月,杭州一名22岁的女生因为连续熬夜加班,心脏骤停被送进了医院,经过半个多月的抢救依然没能挽救回来。这则消息在网络上引起了广泛的讨论,作为这位女孩的主治医生,卢骁再度成为焦点人物。卢骁是浙江大学医学院附属第二医院急诊科的副主任医师,去年年底,因为在职场观察类综艺《令人...
当你老了,关于吃这件“小事” | 深度报道
因为腰间盘突出,或者一次摔倒,你可能无法靠自己买菜、做饭了;牙齿脱落、咀嚼能力下降,即便切成薄片的香菇,吞咽起来也格外困难;胃液、肠液分泌减少,消化能力也会跟着减弱,带一点辣味的青椒可能都会让你进医院;与此同时,神经功能的衰弱也会让人意识不到饥饿、口渴,体内的营养元素进一步流失……以上种种,其实对老年人的...
第十六届“沧州好人”典型代表候选人事迹简介
一日三餐热热乎乎,只要老人开口说吃什么,下顿餐桌准少不了。婆婆因为肺心病、腰间盘突出,生活不能自理,长年喝药,每天都是孙景娥熬好晾温了给端到手里。她每天还要给婆婆端屎端尿、洗澡擦身、端水喂饭,白天闲暇时用轮椅推着婆婆在院子里和大门外面转转,给婆婆解闷,每天晚上还要给婆婆泡脚,将老人照顾得无微...