世界更年期关怀日特辑 | 一场和谐的“更”年之旅

对于肾阳虚的女性,可以食用温补性质的食物,如羊肉、桂圆、肉桂等,以温补肾阳,改善怕冷、腰膝酸软等症状。疏肝解郁更年期女性常伴有情绪波动,可以选择具有疏肝解郁作用的食物,如山楂、玫瑰花、菊花等,这些食材不仅能缓解情绪波动,还能让你的心情像花儿一样绽放。健脾益气脾虚可能导致食欲不振、消化不良,可以食用...

灵莲花颗粒带您从中医的角度看更年期

益母草可以活血清热,栀子可以泻火除烦;百合可以清心安神;玫瑰花可以解郁安神;远志可以宁心安神,这些天然药材可以缓解更年期带来的不适,如果觉得药房抓药是件麻烦事,不妨试试中成药,灵莲花颗粒除了含有上述药材,还有乌灵菌粉,有健脑、养心安神的作用,灵莲花颗粒能够治疗更年期引起的烘热汗出、失眠、心烦不宁、心悸、多梦...

佐力灵莲花温馨提示:更年期不可怕

首先,可以通过冥想、瑜伽等放松的运动缓解压力;其次,可以培养兴趣爱好,如绘画、音乐、舞蹈等,让自己的生活丰富多彩,有利于从急躁易怒的情绪中走出来,享受更开阔的人生。2.加强锻炼,保持健康体魄适量运动不仅有助于提高新陈代谢、增强人体免疫力,更能促进血液循环,营养大脑,起到消除烦恼、愉悦心情的作用。适合更年期...

【德叔医古·第428篇】八月答问:更年期心悸心慌,怎么办?

此时建议可用生姜、红枣、陈皮煮水饮用,温肺散寒、化痰止咳。还可按揉天突穴化痰止咳。问2Angela:更年期心悸心慌有什么办法?答:更年期心慌心悸的原因很多,最常见是阴虚火旺引起的,通常伴有脾气急躁、口舌生疮的症状,在饮食上可食用莲子、百合等滋阴降火的食物;还有可能是由于肝血、心血不足,心脉失养导致的,通...

八月答问:更年期心悸心慌,怎么办?

答:更年期心慌心悸的原因很多,最常见是阴虚火旺引起的,通常伴有脾气急躁、口舌生疮的症状,在饮食上可食用莲子、百合等滋阴降火的食物;还有可能是由于肝血、心血不足,心脉失养导致的,通常会伴有头晕眼花、疲倦乏力的情况。可用枸杞子、龙眼肉、大枣来补气养血。

更年期心慌心悸吃什么药见效快

更年期心慌心悸可以考虑使用戊酸雌二醇、炔诺酮、炔雌醇等激素替代治疗药物,也可以遵医嘱使用氯硝西泮、普萘洛尔等抗焦虑药(www.e993.com)2024年11月9日。由于更年期症状可能影响生活质量,建议及时就医以获得适当的治疗。1.戊酸雌二醇戊酸雌二醇适用于治疗女性绝经前后出现的潮热、盗汗等不适症状。其通过提高体内雌激素水平来缓解这些症状。对于有...

如何应对更年期?按压这些穴位可缓解症状|有此“医”说

如何应对更年期?按压这些穴位可缓解症状|有此“医”说更年期在医学上称之为绝经期,是指女性自生育期的规律性月经过渡到绝经后的一段时期。它会伴随月经紊乱或绝经,出现如潮热汗出、面红灼热、眩晕耳鸣;烦躁易怒、心悸失眠、五心烦热;腰背酸痛、夜尿频多、面浮肢肿等一系列症状,这些症状可能单一出现,也可能几个...

《柳叶刀》更年期专辑:1/2人的必经之路,她们该被怎样对待

改变原有说法、将更年期视为健康老龄化过程的一部分，可以更好地为女性赋能，顺利渡过这一人生阶段，并减轻那些尚未经历更年期女性的恐惧不安心理。”论文强调，改变既往对更年期的描述，将更年期视为健康衰老过程的一部分，将有助于减轻对更年期的污名化与过度医疗，这需要得到医生、研究人员、工作单位以及更广泛社会的...

更年期盗汗是什么症状

核心提示:更年期盗汗表现为潮热、心悸、失眠、情绪波动、头痛等症状,若症状严重或持续不缓解,建议就医咨询。1.潮热潮热是由于雌激素水平下降导致自主神经系统不稳定所致。雌激素具有调节体温的作用,其减少会导致血管舒缩功能异常。潮热通常表现为突然感到热潮涌至胸部上部,随即扩散至全身。2.心悸更年期时,体内激素...

更年期女性服用莉芙敏片后出现皮肤过敏怎么办?

在历史上曾被用于治疗咳嗽、感冒、以及增加泌乳产量等,于1832年起开始用于治疗子宫内膜异位症、痛经,后来经长时间的临床用药发现,还可以缓解更年期的症状,例如:潮热、盗汗、失眠、头痛、烦躁、心悸、焦虑不安等等,之后于1956年在德国上市,再陆续在欧洲南美洲和北美洲的十余个国家上市,并于2008年在中国上市,运用至今。