高血压者应知应会:血压是否控制好了,主要看什么时间的血压?
进一步研究证实:由于人体血压存在昼高夜低的变化规律,白天平均血压与夜间平均血压在心脑血管病发生中所起的作用有所不同:白天平均血压最高不应超过135/85mmHg,每超过10mmhg,心脑血管病死亡率将增加12%。夜间平均血压最高不应超过120/70mmHg,每超过10mmHg,心脑血管病死亡率将增加21%。由此可见,控制好平均血压...
起床后,血压多少才算正常?很多人放宽范围了,医生一文说清
三个月后,王芳再次进行了24小时动态血压监测。这次,她的平均血压降到了125/78mmHg,虽然仍属于正常高值范围,却已经有了明显改善。李医生欣慰地说:"芳芳,你做得很好!不过,我们还要继续保持警惕。高血压是一种慢性病,需要长期管理。"王芳的经历引发了她对高血压认知的思考。她开始关注这方面的研究,发现高血压不仅会...
新血压标准发布:≥130/80即进入高血压前期!3种情况需用药
三个月后,李阿姨再次去社区医院复查。她高兴地发现,自己的血压已经降到了125/78毫米汞柱,成功控制在了正常范围内。王医生看到李阿姨的进步,由衷地赞扬道:“李阿姨,您做得太棒了!您的经历证明,只要坚持健康的生活方式,是完全可以有效控制血压的。”李阿姨笑着说:“多亏了您的指导。现在我不仅血压正常了,...
高血压患者如何通过运动降压,又有哪些注意事项呢?
等血压降到安全水平后开始运动高血压鼓励运动,运动在一定程度上确实能够降压,甚至对于轻度高血压来说,运动能替代降压药。可是并不是所有的高血压都鼓励马上运动。如果血压高于160/100,那么肯定不建议马上运动,必须通过降压药先把血压降到160/100以下,同时没有头疼头晕等症状的前提下才建议运动。依据医学建议制定计划...
血压被降到多少,需要减少甚至停用降压药?不少人对此存在误区!
不过,这并不意味着所有人都应该将血压降到120/80mmHg以下。实际上,血压控制的最佳目标值应该根据个体情况进行个性化制定。年龄、合并症、用药情况等因素都会影响血压控制的目标值。对于老年人或存在冠心病的患者,过低的血压可能会增加脑缺血和心肌缺血的风险。这些人群的血压控制目标可能会相对宽松一些。
国医大师张学文:辨治难治性高血压经验
门诊以慢性肾病5期、肾性贫血、恶性高血压收入肾病内科住院治疗,住院期间给予护肾、纠正贫血、降压等治疗,住院治疗1个月余,期间血压最低降到170/110mmHg,并且每至下午血压复升至190/120mmHg,虽经高血压专科医生会诊,反复调整降压药,仍然未能将血压降至正常范围,诊断为肾性难治性高血压(www.e993.com)2024年10月23日。患者因个人原因未选择透析治...
高血压患者血压降到多少才最好?《柳叶刀》:收缩压低于120mmHg更能...
其中两项分别纳入4733名糖尿病患者和1280名卒中病史患者,得出的结论都是将患者收缩压降到120mmHg以下和140mmHg以下没有差异。但这两项研究的样本量并不足够,且研究采用的设计方法可能对结果造成干扰。另外一项随机对照试验虽然得出将收缩压降至120mmHg以下更能预防心脑血管疾病的结果,但这项研究采用无人值守的血压...
上了年纪血压能不能降到130以下?血压控制较低是好还是坏?
美国心脏协会(AHA)在2023年科学年会上公布了最新的研究成果表明,把收缩压降至120毫米汞柱以下与控制在140毫米汞柱以下相比,可以更显著降低心血管疾病及其高危患者心血管死亡率以及全因死亡率。多数高血压患者降压不足我国高血压治疗的传统控制目标,是低于140/90毫米汞柱。对于65岁以上的老年人,可适当放宽至150/90...
血压低能喝红茶吗-血压低能喝红茶吗女性
血压是指心脏每跳动一次时所加的压力,它通常以两个数字表示,即张压和收缩压。正常血压应在120/80mmHg右。当张压低于90mmHg或收缩压低于60mmHg时,可以被认为是低血压。低血压可能引起一系列症状,如头晕、乏力、疲劳和视力模糊。红茶中的***是一种促进中枢神经系统兴奋的化学物质。***可以***心脏...
...国人“最佳血压值”出炉:把血压控制在这个数,死亡风险大大降低!
近日,美国心脏协会(AHA)2023年科学年会上,由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现:对于高血压人群来说,将收缩压(高压)降到<140毫米汞柱的标准降压相比,把收缩压(高压)降到<120毫米汞柱的强化降压,可显著降低不良心血管疾病风险及死亡风险。阅读全文…