生活科普 | 中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!
柚子食疗方01蜂蜜柚子茶材料:柚子1个,冰糖100克,蜂蜜500克,清水、盐适量。做法:1、用盐将柚子洗净,用刀将柚子皮尽量薄地刮下来,将刮下的柚子皮切成细丝,用盐水浸泡1小时,后放入清水,中火煮10分钟,去除苦味;2、剥出柚子肉,撕成小块;用料理机打碎;3、把处理好的柚子皮和果肉放入锅中,加1-2碗清水...
中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!还有团圆之意~
1、用盐将柚子洗净,用刀将柚子皮尽量薄地刮下来,将刮下的柚子皮切成细丝,用盐水浸泡1小时,后放入清水,中火煮10分钟,去除苦味;2、剥出柚子肉,撕成小块;用料理机打碎;3、把处理好的柚子皮和果肉放入锅中,加1-2碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可。熬的过程中要经常搅拌,以免...
腹痛腹泻黏血便全攻略:溃疡性结肠炎的症状及治疗方法与饮食注意
我耐心地跟表姑父讲解溃疡性结肠炎,五个方面都要配合治疗,三分治,七分养,第一、医院医生开的西药和中药,都要吃,不能随意停;第二、活君一号要坚持吃满六个月以上;第三、饮食遵医嘱,管住嘴,清淡虽然无味,过一段时间味口就适应了;第四、生活方式要调整,迈开腿,早睡午休锻炼要坚持,过一段时间就习惯了;第五...
患儿咳嗽痰多?国家卫健委给出食疗配方
比如针对发热、咽痛,学龄前儿童可采用穴位推拿、中药贴敷等方法;学龄期儿童可采用刮痧等方法清热泻火利咽。在恢复期患儿表现为咳嗽气短、乏力纳差,则会采用健脾化痰、扶正补虚的方法。中医还讲究整体观念,有些患儿会出现腹胀、食欲差、恶心、呕吐、大便不调(腹泻或者便秘)等脾胃功能失调的症状,我们会根据不同病情及...
健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...
全国第五批老中医专家吴银根教授学术经验传承人。担任中国民族医药学会热病分会副会长,上海市中医药学会治未病分会副主任委员,上海市食疗研究会呼吸病专业委员会副主任委员,上海市中西医结合学会健康管理委员会副主任委员,上海市科学技术普及志愿者协会健康科普分会理事,上海市医师协会科学普及分会委员。
宝宝积食不用怕,中医为你支招|便秘|食疗|口臭|厌食|脾胃_网易订阅
定位在小腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸处,按揉50-100次(www.e993.com)2024年9月20日。积食的食疗方法除了推拿手法,我们还可以采用食疗的方法,消积食的食疗方法很多,最常用的还是“焦三仙”,因为它比较全面,米面积、肉积、淀粉积都可以处理,日常的轻微积食,用它基本都能解决。
6个食疗小方法巧治便秘,简单又实惠!收藏了吧
今天就大家分享6个食疗小方法巧治便秘一、熟香蕉香蕉味甘性寒,入胃经。具有生津止渴、润肺滑肠的功效。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。但脾虚泄泻者却不宜。香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质、维生素、矿物质也很丰富,具有很好的润肠通便功能。热量也在水果中居高,且富含钾。有明显水肿...
对付小儿便秘可用的好方法 宝宝便秘因素盘点
对付小儿便秘的方法一、矫正不良的饮食习惯,做到均衡膳食宝宝便秘往往是由于饮食习惯不好,没有摄入全面的营养物质造成的,所以应该让宝宝做到均衡饮食,多吃一些含有丰富纤维素的食物,食物不要过分的精细,采用牛奶喂养的孩子可以适当的增加蜂蜜以及果汁,使得肠道内的发酵作用增加,有利于大便的排出;还可以喂一些米汤、菜...
补中益气丸等药治便秘最见效,真是万万没想到!
要治疗便秘,首先从观念上要有所改变。一般我们认为大便下不来那就要通,各种方法都是围绕在肠子那一亩三分地费心思,最多采用的是泻法。无非是大便水分不够给湿润一下,纤维素不够多吃点……其实我们多数人的便秘不该吃泻药,反倒是要吃些补药才对。为何呢?
土豆尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?医生讲出5要素,不要忽视了!
还需要注意的一点是,吃土豆时最好少吃些米饭,因为土豆也属于一道主食,一起吃太多反而容易导致肥胖。土豆的食疗偏方1,便秘土豆榨汁后,在小火上煮至黏稠,加入适量蜂蜜,每天一次,每次两小勺,空腹服用可缓解便秘。2,胃溃疡将土豆切碎捣烂,装入布袋,放在清水内反复揉搓,生出一种白色粉质,把这种含有淀粉的浆水...