父女吃完早餐后双双中毒 罪魁祸首竟是那杯“自制豆浆”
其次是施行急救措施,情况分为两类:对于2小时以内发生的食物中毒,大量饮水及催吐是很有效的方法,可以将还未消化吸收的食物稀释并吐出,并封存呕吐物标本,这里需注意的是如果呕吐物中有血性或咖啡色液体,应暂停催吐,尽快就医;对于2小时之前发生的食物中毒,可用开塞露灌肠促进有毒物质排出,并立即前往医院,必要时洗胃。接...
喝了普洱茶头晕怎么办?原因及缓解方法全解析
2.清水漱口:用清水漱口可帮助除去口腔中的普洱茶残留物减轻恶心感。3.喝若干开水:喝部分开水可稀释胃中的普洱茶,帮助清除胃中的不适物质,缓解胃部不适。4.休息:假若感觉非常不适,可先休息片刻,放松身体,等待不适逐渐缓解。能够或躺下,避免剧烈活动。5.食物控制:避免食用过油、过辣、刺激性强的食物,...
“阿姨,赶紧吃吧!”护士给头晕患者买早餐
时间倒回到10月7日上午,急诊科护士辛家康去病房送完患者返回科室时,发现一位患者佝偻着瘫坐在急诊科门口,脸色苍白,他赶紧走上前询问情况,“阿姨,阿姨,你怎么了?”经过辛家康简单了解后,他判断孙阿姨应该是低血糖,于是他先把孙阿姨搀扶到急诊观察室坐下,同时联系主管医生,询问阿姨有哪些不适,有没有吃...
血管变硬,或与早餐有关,专家提醒:3种早餐应撤下餐桌
首先是要多吃粗粮,粗粮中富含膳食纤维,可以有效促进肠道蠕动,增加消化功能,缓解便秘,尤其是中老年人,多数有便秘的困扰。建议早餐不要只吃精细的粮食,要粗细搭配,这样才能更好的稳定血糖,比如像黑米、薏米、红米、红豆、绿豆、燕麦等,都是不错的选择,不同的搭配产生的效果也会有所差异。其次是要有高蛋白的食物,...
吃完饭就想睡觉?松山医院:警惕疾病引起的饭后困倦
5个缓解小技巧如果觉得饭后困倦很困扰,我们该如何应对呢?5个小妙招分享给大家:调整饮食结构可以适当减少碳水化合物摄入量,避免高脂饮食,增加蛋白质、膳食纤维的摄入。这样既能保证身体获得足够的能量,又能避免血糖水平的大幅波动。合理安排餐次尽量避免暴饮暴食,每餐吃到7—8分饱。饿时选择水果、牛奶、坚果...
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?早知早受益
而随着健康知识的不断普及,我们大家也了解了更多的养生习惯,就比如每日早上起床之后,夫妇喝一杯温水,不仅可以补充水分,还可以预防便秘,提神醒脑,使我们一整天都充满活力状态(www.e993.com)2024年11月14日。但是又有人对这一种结论提出了相应的质疑,有一些人认为早上空腹喝水比不吃早餐的危害更大,那么早上空腹喝水到底是不是好习惯呢?
长期不吃早饭的人,最后都怎么样了?5个问题或悄悄缠上身
来自美国德州大学的研究人员称,不吃早餐空腹状态下胆汁容易淤积,从而增加胆结石风险,而饮食偏荤喜甜者也易形成胆结石。4、造成低血糖经过一夜睡眠后,昨晚摄入的食物基本消耗完全,血糖也较低,若不吃早餐则无法及时补充血糖,就容易有乏力头晕等低血糖症状。
男子吃完这道菜住进ICU!这5种食物别隔夜吃,超危险...
在江门鹤山务工的32岁广西小伙阿伟(化名)怎么也没想到,一顿隔夜饭菜,竟把自己送进了ICU(重症医学科)。1个月前,结束了一天工作的阿伟去大排档吃宵夜,一个人吃了半打烤生蚝,他还把剩饭剩菜打包回去当早餐。第二天早饭后,阿伟突然觉得肚子有些不舒服,并出现了呕吐、头晕的症状。
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:4种早餐应撤下餐桌
这几种早餐是很多家庭常见的搭配组合,但其实经常食用并不利于健康!1、包子+粥包子和粥是我们国人比较常见的早餐组合,事实上包子和粥都属于高碳水化合物食物,吃多了可能会转化为脂肪,增加肥胖、高血脂、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的风险。2、豆浆+油条...
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?起床后,按顺序做好5件事!
在这种情况下,早上起床后喝一杯水可以快速补充水分,缓解口渴和口干的症状。此外,早上喝水还可以减少血液粘稠度,改善血液循环,有助于预防心脑血管疾病。喝水后,体内的水分会稀释血液,恢复正常的血液循环,从而减少了危险情况的发生。早上喝水还有清洁肠道的作用,因为经过一整夜的休息,胃肠道处于排空状态。