肚子胀也想吃,让你上瘾的可能不是食物

肚子胀也想吃,让你上瘾的可能不是食物小美是一名16岁的中学生,被同学嘲笑身材较胖后开始节食,但饿得心里发慌的她又出现抗拒不了的进食冲动,每周有三四次会吃得特别多,一顿饭能吃三大碗米饭,配饭的还有很多肉、蔬菜以及饮料等。饭后,她还会吃掉整盒曲奇饼干、冰淇淋和蛋糕等,直到肚子发痛或呕吐出来才会停止,且...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

记得有一次,我为了追求口感的新奇,尝试将枸杞加入牛奶中,结果不仅味道怪异,还让我一整天都感觉肚子胀胀的,非常不舒服。从那以后,我就再也不敢轻易尝试这种搭配了。2.酸性食物:如酸奶、柑橘类水果、醋等枸杞中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等成分,而酸性食物中的酸性成分与枸杞中的营养成分混合,可能形成难以消化...

普洱茶肚子胀说明什么,喝普洱茶后出现肚子胀气,可能是什么原因?

2.与食物搭配饮用:普洱茶在中国传统饮食文化中通常与一些具有消食化积功效的食物搭配食用,如片、陈皮等。这些食物可以帮助消化,缓解肚子胀的现象。3.根据个人体质选择茶叶:因为每个人的肠胃反应不同,所以在饮用普洱茶时,可以根据自身体质选择适合的茶叶,尽量避免引起肚子胀的不适。所以,肚子胀是普洱茶中某些物质...

刻进中国人DNA里的习惯——睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到...

如果没有做好腹部保暖或者夏天老爱吃冰凉食物,寒邪会伤到脾阳,出现肚子胀疼、怕冷、一吃凉的就加重的情况,这种可以参考使用附子理中丸。还有一种情况,因为胃是多气多血之腑,所以受了寒邪,还容易影响脾胃的气机,脾胃气滞会出现身体乏力、小腹坠胀、肠鸣音增多、腹胀腹泻、放屁增多的情况,这种可以参考使用气滞胃痛颗...

饭量决定寿命?再次提醒:能吃不一定是福,2个吃饭习惯尽早改

1、饭后腹部胀痛在食用油腻的食物后,出现上腹部疼痛,且会放射到右肩膀,很可能是胆囊炎、肝胆疾病所致;如果饭后1小时出现上腹部疼痛,在1~2小时后可缓解,则可能与胃溃疡相关。2、饭后打嗝每餐饭后都会打嗝,且持续时间超过48小时,需要警惕可能是胃肠道疾病、神经系统疾病。如果伴有反酸、腹痛、黑便等症状,则很可...

每年都体检 怎么一发现竟是癌症晚期?高危人群包括→

全谷类、乳制品食物能降低结直肠癌的患病概率此外,不良生活习惯如缺乏体育运动肥胖、吸烟、酗酒等都是结直肠癌的高危因素肠镜检查啥时候开始做?外科手术切除是治愈结直肠癌的唯一方法肠镜检查可以帮助我们早筛出结直肠癌肠镜是一个可视镜头

80%胃癌中晚期发现?警惕6大预警信号

6、饭后肚子胀、屁多胃癌早期也会出现饭后腹胀的症状,一般只是稍微吃一点东西就会感觉腹胀。“如果上述症状只是偶尔出现,可能不必过于担心。但如果症状持续存在,尤其是超过两周以上,就应及时就医检查。”杜义安主任医师提醒。来源:图虫网胃癌患者术后饮食、运动...

肠道胀气便秘吃什么食物好?5种食物让你的肚子不再胀

肚子胀便秘吃什么好?1.奇亚籽是OMEGA-3脂肪酸的重要来源,奇亚籽还具有温和的通便功能,有助润滑肠道和促进排便规律。红花果含有较粘稠的可溶纤维,能帮助“移动物体”(3)。2.芦荟芦荟可用于便秘,已为许多人所知。不像食物纤维,膳食纤维需要时间去消除便秘,而芦荟则效果更快。芦荟中的成分能促进肠蠕动,将水...

春节假期一不小心吃多了,肚子胀、不消化,健胃消食哪家强?

吃多了,吃油了,胃撑得难受,咋办?别急,我给你对症下药!我家老大哥太子参和山药专治你的胃,补气健脾,护住人体正气,增强消化能力;陈皮行气,可以减轻腹胀;麦芽和山楂都是消食药,专挑米面等淀粉类和肉食油腻之品下手。健胃消食,标本兼治。饭后嚼一嚼,胃好了,肚子也不胀了,吃嘛嘛香!

肚子胀,不想用药可以怎么破?中医:4个方法助您缓解胃胀

但是需要注意的是,不能进行长跑、爬山、跳绳等剧烈运动,避免引起胃下垂,可以选择散步、瑜伽、太极拳、广场舞等强度较小的运动,缓解胃胀的同时不会给身体带来损伤。少量饮醋如果是因为吃了太多的油腻食物而产生了胃胀气,可以在温水中加入少许的苹果醋一并喝下,帮助肠胃分解油脂,促进消化酶的分泌,减少食物堆积,这样...