在全球地标建筑享受高品质轻音乐会,松江这里营造别样国庆氛围

一个小时的演出在李再耀的男声独唱《我的太阳》《灯火里的中国》中落下帷幕,大家挥舞着国旗,小朋友们高高举起手里的应援牌,向祖国致敬。来自杨浦区的居女士带儿子看完了全程演出,小朋友特别开心。“这台节目非常有意义,特别是最后两个节目,也正好契合了国庆的氛围,对小朋友很有教育意义。”居女士说。据了解,...

困在失眠里的人:瑜伽、泡脚、放轻音乐、听白噪音,只为入睡

特调有5款,最特别的叫“梦里什么都有”,朗姆酒加入上品檀香木“老山檀”,配合薰衣草,在40度真空恒温条件下低温慢煮,喝之前有特别仪式,点上法国百年手工香薰品牌Papierd‘Arménie的香熏纸,伴君入梦。倘若不想喝酒,房间还配有草本安睡茶,茶配方有花果香、白木香叶外加酸枣仁。酒和茶,都是梦的引子。漫长...

嘿嘿,明天要上班的,进来一下!这份重要提醒,拿走不谢!

>>放松身心、规律作息要注意放松身心,比如适时午休、聆听轻音乐等。同时,合理安排生活起居,戒掉熬夜的坏习惯,养成早睡早起的好习惯,尽快把生物钟调整为健康状态。>>清淡饮食、减糖减油春节假期吃了太多高热量食物,加重了肠胃的消化负担。节后,要注意及时调整饮食结构,避免过多地摄入太油、太甜的食物。具体...

数智赋能大健康时代的深入实践——音乐人工智能与声音疗愈的交叉...

团队曾与上海市龙华医院贾立军教授合作推出:《现代冥想辅助医务人员抗疫专辑》(一、二、三、英文版)、音乐“SPA”线上音乐疗愈课、天猫「声睡计划」、上海音乐学院美育浸润“二十四节气云上作品展”、举办各类公益讲座、与华山医院,岳阳医院,龙华医院,同济医院,上海市精神卫生中心,国家儿科研究中心等合作研究十余年。

青年音乐人写成都、唱成都,《城市有乐》成都城市推荐专辑上线

专辑第一首歌曲《你来我在》由成都籍青年歌手段奥娟演唱,她曾为“火箭少女”的一员,演唱过许多影视剧OST,如《陪我长大》《凡人》等,发行个人专辑《半熟·秘密》;还曾作为女主参演电视剧《脸盲少女的未知爱情》。段奥娟表示,“成都就像我的姐姐一样亲切,非常年轻化,包容着我。”...

郭小寒的音乐慢生活:日子如歌,不妨慢慢了解自我

《每天记下几件重要的小事》是郭小寒为程璧写的歌词,程璧是旅日音乐人、独立民谣女歌手,她用《晴日共剪窗》《我想和你虚度时光》等作品,教会了郭小寒重新看世界、看风景的方式(www.e993.com)2024年11月27日。郭小寒说:“多创造一些无用之美,你的内心可能更丰盈。”《除夕》是小寒写的另一首歌词,“床挪到适合看电视的位置/灯调到想不起...

夏天必做的10件小事,温暖又治愈

因为早起,所以一天的时间被增长了。因为早起,所以一整天都能过得从容不迫。一整天都充满着元气还有力量。#02运动、恢复精力身体是一切生活的基础,只有身体健康了,我们才有精力去生活。上班前或下班后,进行适量、适度的低强度运动,可以是简单的慢跑、瑜伽、普拉提。

带上这本解压指南,大学生勇闯期末周!

音乐推荐指南三:挥洒汗水,把烦恼“跑”出九霄云外SVG布局的工具条上可以设置动画各种参数同时可以设置宽高比,达到SVG层和布局内容的完美对齐呼吸沉重,汗水淋漓身体上的释放常常能够减轻心中的重压运动解压慢跑是一种有益身心的放松方式,不管是绕着公园的小路慢跑,在自然中放松;还是在学校的操场奔跑,在同学...

五一招募·巴厘岛|花少好友季打卡了印尼火山?快在这里爆火之前get...

先来罗威纳lovina体验下追海豚的快乐吧。罗威纳是巴厘岛西北部的一个海滨小镇,这里附近有一片海域常常出没海豚,也是因此,来这里体验追海豚是巴厘岛几种最常见的打卡方式之一。@博主马哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈但为了看到美景,我们仍然需要早起()。在太阳还没有升起的时候坐在快艇上,在浪花拍打的节奏下向大海深处...

早起后做的第一件事,暴露了你的性格,准!

严歌苓说:书读得多了,会改变一个人的思维习惯,从而给予自身最好的补给。能坚持早起读书的人,都是时间管理的高手,善于利用碎片时间高效阅读。早起聆听音乐早起听音乐的人,会在早起后,播放优美的音乐,刺激仍然昏昏欲睡的大脑,开启全新的一天。用一种平常的心境,听一听这世界拥有的独语。那是纯净的音乐,是大自...