中新真探:糖尿病人不能吃西瓜吗?

中新网10月21日电西瓜虽然甜,但由于水分含量高(约92%的水分),含糖量每100g仅有6.8g,在水果中糖的含量并不算高。糖尿病患者可以吃西瓜,但需适量吃并注意控制血糖。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)

中新真探:糖尿病人不能吃糖吗?

糖尿病病人不是不能吃糖,而是需要注意糖的选择,应选择升糖指数(GI)低、血糖负荷(GL)低的食物,同时增加纤维素等营养物质的摄入,这样才能更好地通过饮食保障血糖含量平稳。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)

这种水果吃起来很甜,升糖指数却很低,糖尿病人也能吃

对血糖影响不大,糖尿病人可以适量吃。如果实在担心血糖波动大,那就放在两餐之间,上下午各加餐的时候吃100克西瓜,同时可以尽量选择靠近瓜皮的位置,糖含量相对中心部位低一些。另外,有些口感特别甜的西瓜,糖含量可能超过了10mg/100g,比如麒麟瓜、金花宝。可食部约为100克(大约1巴掌)图片来源:作者提供...

糖尿病人吃菌菇补充蛋白还稳血糖 怎么吃?

03平菇富含膳食纤维,有助于预防糖尿病,且热量低、价格亲民。平菇中的钾元素有助于缓解水肿和便秘,适合糖友食用。推荐食谱——平菇炒肉材料:平菇150克,瘦肉100克。做法:将猪肉洗净,切片,加适量盐、生抽、料酒腌制20分钟,平菇洗净,撕成小块。锅置火上,倒油烧热,放入肉片炒至七八成熟,捞起备用。锅内底...

提醒糖尿病人:4种粗粮堪称“甜蜜陷阱”,要慎吃,2种粗粮可常吃

尤其是鹰嘴豆,这一营养丰富、口感独特的食材,对于那些需要特别关注饮食的糖尿病人来说,更是一种理想的健康选择。鹰嘴豆富含优质的蛋白质和膳食纤维,这些都是糖尿病人日常饮食中不可或缺的营养成分。蛋白质是维持人体正常运转的基础,对于控制血糖、保持体重都有重要作用。而膳食纤维则有助于增加饱腹感,控制餐后血糖...

1/6“糖友”中招,1/5患者最终被截肢!这种病太可怕……

首先,我们要了解一下,这个手术主要是针对哪些病人的(www.e993.com)2024年11月20日。它主要是用来治疗下肢血液循环不好导致的疾病,比如说糖尿病足。对于这些病人来说,由于血管堵塞,脚部供血不足,时间长了就会引起溃烂,甚至坏死。如果不及时治疗,最后很可能会面临截肢的悲惨结局。而胫骨横向骨搬运术就可以帮助这些患者重新长出血管,改善下肢的血...

糖尿病史话——上

首先要给狗做胰腺切除手术,好让它得糖尿病。再给另外一只狗做胰腺结扎手术(让胰腺腺泡细胞坏死)。这两个手术就用了7条狗,狗真惨。第八条开始才成功,最后得到了两条得了糖尿病的和一条胰腺萎缩的狗。他们取出萎缩的胰腺,冷冻,磨碎,用氯化钠溶液浸泡之后过滤,这就是胰岛细胞的提取液。把4毫升提取液注射进得了...

百名医生呼吁:能活过82岁的糖尿病患者,50岁的时候必须戒2件事

老赵的故事,是无数糖尿病患者的缩影。他们或许曾经年轻气盛,不知珍惜,任凭烟酒肆虐身心,或许曾经麻木不仁,听天由命,将健康远远抛在脑后。直到疾病来袭,才恍然大悟,在死神的眼皮底下挣扎求生。这一切,都在警示我们,糖尿病,不是儿戏,生命,更不能糟蹋。

中年男子查出糖尿病不坚持治疗,八年后患尿毒症险被截肢

新年伊始,45岁的杨先生(化名)为他的麻痹大意付出了惨痛的代价:2015年他确诊了2型糖尿病,可他仗着身体好,吃了两个月的降糖药就不管了——既不控制饮食,也不检测血糖和治疗,结果今年1月1日因尿毒症和脚部溃烂送进了重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)。经检查这两种病都是糖尿病导致的,幸亏通过积极治疗脚...

这种水果吃起来很甜,血糖负荷却很低,糖尿病人也能吃

果糖含量丰富的水果都有一个共同点,就是冰镇后口感会更甜。这是因为果糖具有冷甜特性,在40℃以下的环境中,温度越低甜度就越高。所以,冷藏后冰冰凉凉的西瓜吃起来更甜。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷虽然西瓜吃起来口感甜,但糖尿病患者也不用拒之千里。虽然西瓜属于高GI水果(GI值为72),但仅...