《非暴力沟通》第三章“不带评论的观察”读后感
2022年4月17日 - 百家号
非暴力沟通的第一个要素是区分观察与评论。当我们在观察中夹杂着自己的评论时,他人往往会认为我们在批评他们,并因而产生抗拒的心理。非暴力沟通是一种动态的语言,它不鼓励人们做静态、一概而论的陈述,而是提倡我们在描述观察时,清楚地说出特定的时间和情境。日常生活中带着评论的观察是到处存在的。比如最近发生...
详情
读后感:《非暴力沟通》,个人任务(重获生活的热情)
2021年5月4日 - 百家号
1、观察自己一周的时间,用心灵的眼,留意自己感到紧张的时刻。同时,特别留意,在那些时刻在想什么以及和自己说什么。有可能的话,快速记下头脑中出现的声音。1)在当天或当周的晚些时候,回顾自己的想法和内部对话的观察。是否有对自己,当时所处环境或他人的评判?想法中是否还有其他“异化的沟通方式”?倾听这些...
详情
阅享苍洱·好书推荐 | 陈淼邀您共读《非暴力沟通》
2023年5月6日 - 网易
非暴力沟通提醒我们专注于与孩子之间彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励我们学会倾听孩子的心声,培育孩子的尊重与爱,使我们和孩子能心意相通,其乐融融。现实中,任何一种沟通都可以通过这四个要素去实现,非暴力沟通也是依据这四个要素而展开。当然,作为一种无声但无比重要的语言,倾听也是非暴力沟通中需要重点学习的...
详情
书香法院 | “品经典”读书分享(四十四)——《非暴力沟通》
2022年12月14日 - 澎湃新闻
非暴力沟通提醒我们人性是相通的,虽然每个人的价值观和生活方式不同,但作为人却有着共同的感受和需要。在发生矛盾和冲突的时候,用非暴力沟通,我们将能专注于彼此的感受和需要,从而促进倾听、理解以及由衷的互助,带着感恩的心态去生活,生活就应该由快乐来支撑。原标题:《书香法院|“品经典”读书分享(四十四)—...
详情