乒乓球——发球、左推右攻测试要求
右手持拍考生,在左半区边线附近设置第一落点,右半区边线附近设置第二落点,左半区用反手击球,右半区用正手击球。左手持拍考生,球的第一落点和第二落点顺序与右手持拍考生相反。发球机发球落点如图所示:考生听到考试信号后进入场地,站在球台端线外、中间位置;发令后,发球机定点向第一落点和第二落点交替发球...
正手高远球挥拍技巧是什么?
三、挥拍击球:挥拍击球时,身体从右向左转动,身体重心移至左脚;同时由右上方向左下方挥动球拍,挥拍的同时腰部配合向左转动;当拍面击中球的瞬间,紧握球拍,手腕快速、爆发式地向前上方发力。四、随挥动作:击球后,身体随惯性向左稍前转体,右脚随身体重心向左脚移动并向前垫步;右手在左侧正手部位经体前自然下摆至身体...
《乒乓圣经》第01集:乒乓球站位的区分与选择
在左半区主要是以反手技术为主,右半区主要是以正手技术为主,不管是正手还是反手在白色中线的区域都是可以去处理的,这是对球台左右半区的一个划分。二、基本站位人站在球台的哪个方位叫站位,一般来说站球台的左半区叫反手位,右半区叫正手位,如果是到左边对角线区域就叫侧身位,有时候正手侧身抢拉,而到右边...
乒乓球的5种对攻变线战术,都学会就能看明白对方的回球
一、压左突右(俗称压反手调正手)在对攻相持过程中,压住对方反手位;当对方回球后,突击变线对方正手位。要求突击正手位时球的质量要高、要快,不然软绵绵的慢速回球等于给对手舒服的进攻机会。二、调右压左在双方正手对攻过程中,突然回球到对方反手位,一般能让对方猝不及防,造成回球质量不高。待对方回球后...
从零开始学乒乓球(5)乒乓球正手攻球技术重心移动及发力顺序
基本姿势:左脚在前,右脚稍后,两脚分开稍比肩宽,身体偏右斜对球台站立,右手执拍于胸前,双膝微屈,上身前倾含胸收腹,身体重心放在双脚的前脚掌上。动作要领:引拍,左脚蹬地发力,执拍手随着身体向右转动,腰部略向右转,重心落在右脚掌上;挥拍击球,右脚掌蹬地蹬地,腰部略向左转,执拍手向左前方挥击,这时重心开始由右...
正手弧圈球的动作要领
4、正手侧旋弧圈球:击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力(www.e993.com)2024年7月29日。在拉侧旋球时,如果击球的右中部或右中上部,拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部,主要以向内向前发力为主,往往会拉出侧下旋弧圈球。
深剖!乒乓球的发球技术,学会提升不止一个台阶!
(4)是反胶还是正胶;(5)是近台快攻打法还是削攻打法。2、当球从高点下降至稍高于球网时,右臂从身体左后方向右前方挥动,击球中上部,球击出后第一落点在球台中央。击球后,手臂和手腕继续向右前方挥动并迅速还原。一点小知识正手平击发球球拍从身体右后方向前挥动。反手平击发球右手持拍置于身体左侧。两种发球...
收藏版本!羽毛球规则详解
正手发球4.发球顺序:左单右双规则,发球方分数为奇时,在左半场进行发球;分数为偶数时,在右半场发球。(详见双打特别篇)5.站位和场地交换:双打中,发球方得分,此时发球方需交换站位,发球人不变,连续发球。一局结束后,双方交换场地,获胜方任一球员在下一局中发球,负方任一球员接发球。
2024北京中考体育现场考试这些情况算违规
左推右攻违反考试规则的情形及处理规定①未按反手、正手循环击球的顺序要求击球。②击球后,球未落到对面球台台面。③击打尚未触及本方球台台面的来球。出现上述情形时,当次击球不计数。发球违反考试规则的情形及处理规定①未按交替顺序将球发至指定区域。
发球不好的球友进!这4种正手套路,是乒乓比赛中的拿分利器!
左手将球向上抛起,右手腕手臂内旋,板型稍压。右臂右后撤引拍,带动肘部高于前臂和手部。当球落到稍高于球网的时候,接触球的中部或者右侧,向右上方摩擦。触球的一瞬间拇指紧一下,手腕从右后方向左上方抖动。需要注意的是,正手发右侧上旋急长球,效果最好的应该是直线,但是难度也最大。一方面它是右侧旋,另一方面...