锻炼大脑不必花大钱!养出好脑力的8个教养守则
2015年3月30日 - 网易
健脑教养守则1一切从吃得好开始──均衡饮食,多吃鱼大脑细胞每五个月更新一次,要让大脑有机会绝顶聪明,最容易见效的第一个方法,就是给它足够的好营养。吃对了食物的孩子,即使面对繁重的课业,也能拥有清晰的思考能力和记忆力。能活化大脑的营养素包括蛋白质、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、维生素A、B群...
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健脑教养守则1一切从吃得好开始──均衡饮食,多吃鱼大脑细胞每五个月更新一次,要让大脑有机会绝顶聪明,最容易见效的第一个方法,就是给它足够的好营养。吃对了食物的孩子,即使面对繁重的课业,也能拥有清晰的思考能力和记忆力。能活化大脑的营养素包括蛋白质、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、维生素A、B群...